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JulienHÉNOCQ

né en 1980
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Courses par saison

1
2018
7
2019
1
2020
2
2021
5
2022
5
2023
3
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'28"
↘ −5'44" depuis 2018
Foulees De Mignerette 10 Km - 10 KM · 18 juin 2023 · couru 4 fois
42'2848'1220182019202020212022202320242025
Semi
1h30'40"
↘ −13'50" depuis 2019
Semi-Marathon de Montargis · 8 mars 2026 · couru 14 fois
1h301h4520192020202120222023202420252026
Marathon
2h59'22"
↘ −52'32" depuis 2019
Marathon De Cracovie (Pol) - Marathon · 19 avril 2026 · couru 11 fois
2h594h1420192020202120222023202420252026
2026
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 1/2 Marathon
Route24 mai· 21,1 km
1h33'10"
4'25/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 2991
Top 11 %
Catégorie · M2M
32ᵉ / 221
Top 14 %
Genre · H
314ᵉ / 1996
Top 16 %
Chrono net 1h33'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Allure par km
51015moy. 4'254'19021 km
Marathon De Cracovie (Pol) - Marathon
Route19 avr.· Cracovie· 42,2 km
2h59'22"RP
4'15/km417ᵉ scratch
Semi-Marathon de Montargis
Route8 mars· Montargis· 21,1 km
1h30'40"RP
4'18/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 1276
Top 18 %
Catégorie · M2M
31ᵉ / 108
Top 29 %
Genre · H
217ᵉ / 866
Top 25 %
Chrono net 1h30'40"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2025
Marathon De Venise (Ita) - Marathon
Route26 oct.· Venise· 42,2 km
3h25'19"
4'52/km678ᵉ scratch
Les Foulées Du Maraisthon - semi-marathon du marais
Route11 mai· Sansais· 21,1 km
1h45'38"
5'00/km76ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Foulées De Mignerette - 10 KMS
Route23 mars· Mignerette· 10 km
43'18"
4'20/km32ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route9 mars· Montargis (45)· 21 km
1h33'50"
4'28/km229ᵉ scratch
Catégorie · M2M
33ᵉ / 94
Top 35 %
Chrono net 1h33'50"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
4h14'27"
6'02/km6 648ᵉ scratch
Scratch
6648ᵉ / 17364
Top 38 %
Chrono net 4h14'27"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42,2 km
3h14'18"
4'36/km903ᵉ scratch
Chrono net 3h14'18"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route10 mars· Montargis (45)· 21 km
1h31'33"
4'22/km140ᵉ scratch
Catégorie · M1M
27ᵉ / 75
Top 36 %
Chrono net 1h31'33"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h21'28"
4'46/km1 310ᵉ scratch
Scratch
1310ᵉ / 6554
Top 20 %
Catégorie · M1M
206ᵉ / 871
Top 24 %
Genre · H
1241ᵉ / 5255
Top 24 %
Chrono net 3h22'56"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Foulees De Mignerette 10 Km - 10 KM
Route18 juin· Mignerette· 10 km
42'28"RP
4'15/km12ᵉ scratch
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route23 avr.· Madrid· 42,2 km
3h22'52"
4'48/km1 055ᵉ scratch
Catégorie · M40
242ᵉ / 1151
Top 21 %
Genre · H
1035ᵉ / 6400
Top 16 %
Chrono net 3h22'52"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Montargis
Route12 mars· Montargis· 21,1 km
1h39'20"
4'42/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 471
Top 33 %
Catégorie · M1M
25ᵉ / 53
Top 47 %
Genre · H
146ᵉ / 341
Top 43 %
Chrono net 1h39'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h32'17"
4'22/km4 378ᵉ scratch
Scratch
4378ᵉ / 45412
Top 10 %
Catégorie · M1H
369ᵉ / 2692
Top 14 %
Genre · H
4066ᵉ / 28574
Top 14 %
Chrono net 1h32'17"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h53'02"
5'31/km2 523ᵉ scratch
Scratch
2523ᵉ / 5289
Top 48 %
Catégorie · M1M
420ᵉ / 711
Top 59 %
Genre · H
2328ᵉ / 4423
Top 53 %
Chrono net 3h53'02"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h18'59"
-1 111ᵉ scratch
Chrono net 1h18'59"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h33'54"
5'04/km7 963ᵉ scratch
Scratch
7963ᵉ / 34365
Top 23 %
Catégorie · M1H
1197ᵉ / 3803
Top 31 %
Genre · H
7360ᵉ / 25679
Top 29 %
Chrono net 3h33'54"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars· La Rochelle· 21,1 km
1h36'12"
4'34/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 2201
Top 21 %
Chrono net 1h36'12"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de Montargis
Route13 mars· Montargis· 21,1 km
1h39'54"
4'44/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 408
Top 45 %
Catégorie · M1M
31ᵉ / 54
Top 57 %
Genre · H
167ᵉ / 310
Top 54 %
Chrono net 1h39'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2021
Marathon de l'Espoir - 21km
Route5 déc.· Sully sur Loire (45)· 21 km
1h38'18"
4'41/km71ᵉ scratch
Catégorie · M1M
18ᵉ / 39
Top 46 %
Chrono net 1h38'18"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h28'50"
4'57/km4 536ᵉ scratch
Scratch
4536ᵉ / 27114
Top 17 %
Catégorie · M1H
771ᵉ / 3408
Top 23 %
Genre · H
4277ᵉ / 21341
Top 20 %
Chrono net 3h28'50"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route8 mars· Montargis (45)· 21 km
1h39'18"
4'44/km279ᵉ scratch
Catégorie · M1M
41ᵉ / 90
Top 46 %
Chrono net 1h39'18"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Marathon de l'Espoir
Route8 déc.· Sully sur Loire· 42,2 km
3h51'08"
5'29/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 292
Top 39 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 36
Top 50 %
Genre · H
110ᵉ / 260
Top 42 %
Chrono net 3h51'08"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21,1 km
1h45'05"
4'59/km1 160ᵉ scratch
Scratch
1160ᵉ / 9422
Top 12 %
Catégorie · SEM
666ᵉ / 3218
Top 21 %
Genre · H
1091ᵉ / 6322
Top 17 %
Chrono net 1h45'05"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 sept.· Versailles· 2 km
1h17'39"
38'50/km2 676ᵉ scratch
10 km de l'Hexagone
Route23 juin· Fay Aux Loges· 10 km
45'18"
4'32/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 335
Top 19 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 88
Top 35 %
Genre · H
62ᵉ / 225
Top 28 %
Chrono net 45'18"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route1 juin· Royan· 42,2 km
3h51'54"
5'30/km171ᵉ scratch
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route10 mars· Montargis (45)· 21 km
1h39'00"
4'43/km237ᵉ scratch
Catégorie · SEM
87ᵉ / 172
Top 51 %
Chrono net 1h39'00"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
1h44'30"
4'57/km1 163ᵉ scratch
Scratch
1163ᵉ / 9439
Top 12 %
Chrono net 1h44'30"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Les Foulées De La Rose - 10 kms
Route30 sept.· Bellegarde· 10 km
48'12"
4'49/km92ᵉ scratch