MichelHENAUX

né en 1977
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Chiffres clés
44 courses
2007 à 2024
3h32'37"
RP Marathon
1h35'12"
RP Semi
39'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
1
2008
3
2009
2
2010
3
2011
5
2012
8
2013
5
2014
2
2015
4
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
4
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
Corrida De Fere - CORRIDA DE FERE
Route1 déc.· Fere Champenoise
1h02'39"
-405ᵉ scratch
2023
La Foulée des Sacres
Route27 mai· Reims (51)· 8 km
1h17'36"
9'42/km2 767ᵉ scratch
Catégorie · M2M
185ᵉ / 185
Top 100 %
Chrono net 1h17'36"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail18 mars· Saint-Quentin-en-Yvelines· 80 km· 1 385 D+
12h02'17"
9'02/km1 488ᵉ scratch
Scratch
1488ᵉ / 1780
Top 84 %
Catégorie · M2M
228ᵉ / 274
Top 83 %
Genre · H
1334ᵉ / 1579
Top 84 %
Chrono net 12h02'17"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2022
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
5h40'03"
8'04/km12 489ᵉ scratch
Catégorie · M45
1184ᵉ / 1190
Top 99 %
Genre · H
9571ᵉ / 9679
Top 99 %
Chrono net 5h40'03"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
La Foulée Des Sacres - FOULEE DES SACRES
Route20 mai· Reims· 8 km
46'48"
5'51/km1 546ᵉ scratch
Catégorie · M2M
140ᵉ / 225
Top 62 %
Chrono net 46'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h51'36"
5'29/km13 488ᵉ scratch
Scratch
13488ᵉ / 34365
Top 39 %
Catégorie · M2H
1529ᵉ / 3343
Top 46 %
Genre · H
11925ᵉ / 25679
Top 46 %
Chrono net 3h51'36"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h38'34"
4'40/km7 169ᵉ scratch
Scratch
7169ᵉ / 41332
Top 17 %
Catégorie · M2H
446ᵉ / 2236
Top 20 %
Genre · H
6657ᵉ / 26758
Top 25 %
Chrono net 1h38'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
4h28'49"
6'22/km19 429ᵉ scratch
Scratch
19429ᵉ / 27114
Top 72 %
Catégorie · M1M
2667ᵉ / 3388
Top 79 %
Genre · H
16213ᵉ / 21341
Top 76 %
Chrono net 4h28'49"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2019
Running 21.1Km
Route20 oct.· Reims· 21.1 km
1h40'51"
4'47/km796ᵉ scratch
Scratch
796ᵉ / 3806
Top 21 %
Catégorie · V1H
239ᵉ / 800
Top 30 %
Genre · H
753ᵉ / 2656
Top 28 %
Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2017
15é Foulées Belleusiennes - 10 kms de Cadets à Vétéran(e)s
Route17 avr.· Belleu
42'14"
-37ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Reims
Route9 oct.· Reims· 21.195 km
1h36'12"
4'32/km572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 3300
Top 17 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 1066
Top 26 %
Genre · H
552ᵉ / 2452
Top 23 %
Chrono net 1h36'12"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 753 D+Cote 50
7h14'04"
10'17/km861ᵉ scratch
Scratch
861ᵉ / 2045
Top 42 %
Catégorie · SEM
435ᵉ / 793
Top 55 %
Genre · H
775ᵉ / 1702
Top 46 %
Chrono net 7h14'04"Allure 10'17/kmVitesse 5,8 km/h
Running 21.100 KM
Route6 mars· 21.1 km
1h36'12"
4'34/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 3304
Top 15 %
Catégorie · SEH
279ᵉ / 1066
Top 26 %
Genre · H
551ᵉ / 2451
Top 22 %
Chrono net 1h36'12"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Aceenne - Cross long
Route21 févr.· Acy
55'54"
-39ᵉ scratch
2015
Course D Ete - Course d'été
Route9 août· Acy
55'49"
-43ᵉ scratch
Semi Marathon Rome-Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route1 mars· Rome-Ostie000 - _HF· 21.1 km
1h57'02"
5'33/km7 620ᵉ scratch
2014
Trail de la Côte d'Opale - 62 km
Trail14 sept.· Wissant· 62 km
7h56'51"
7'41/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 391
Top 60 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 154
Top 65 %
Genre · H
225ᵉ / 363
Top 62 %
Chrono net 7h56'51"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Trail Des Tordus "Le Tordu" - LE TORDU
Route6 juil.· Verzenay
2h02'26"
-114ᵉ scratch
Les Foulées de Sacres
Route7 juin· Reims· 9 km
36'06"
4'01/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 1471
Top 11 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 381
Top 19 %
Genre · H
149ᵉ / 854
Top 17 %
Chrono net 36'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail29 mars· Versailles· 50 km· 958 D+
5h25'34"
6'31/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 1528
Top 33 %
Catégorie · SEM
200ᵉ / 538
Top 37 %
Genre · H
462ᵉ / 1335
Top 35 %
Chrono net 5h25'34"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
39'38"RP
3'58/km548ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Reims
Route20 oct.· Reims· 21.1 km
1h35'12"RP
4'31/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 3208
Top 14 %
Catégorie · SEM
207ᵉ / 999
Top 21 %
Genre · H
438ᵉ / 2580
Top 17 %
Chrono net 1h34'46"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Bretillot - Fontenoy - 12 km
Route31 août· Fontenoy· 12 km
46'05"
3'50/km21ᵉ scratch
Course D Ete - Acy - 9,9 km
Route11 août· Acy· 9.9 km
51'52"
5'14/km33ᵉ scratch
Trail des Tordus - 22 km
Trail7 juil.· Verzenay - Verzenay· 22 km
2h01'44"
5'32/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 425
Top 14 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 142
Top 23 %
Genre · H
57ᵉ / 350
Top 16 %
Chrono net 2h01'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
La Montecussienne - Cuisy En Almont - 10 km
Route19 mai· Cuisy En Almont· 10 km
54'08"
5'25/km32ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h32'37"RP
5'02/km7 077ᵉ scratch
Scratch
7077ᵉ / 38688
Top 18 %
Catégorie · SEM
3461ᵉ / 14287
Top 24 %
Genre · H
6747ᵉ / 30777
Top 22 %
Chrono net 3h32'37"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route3 mars· Rueil Malmaison· 21.1 km
1h36'26"
4'34/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 1624
Top 24 %
Catégorie · SEM
200ᵉ / 564
Top 35 %
Genre · H
372ᵉ / 1295
Top 29 %
Chrono net 1h36'26"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
41'51"
4'11/km669ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h13'14"
6'40/km10 752ᵉ scratch
Scratch
10752ᵉ / 12510
Top 86 %
Catégorie · SEM
3651ᵉ / 3906
Top 93 %
Genre · H
8688ᵉ / 9639
Top 90 %
Chrono net 2h13'14"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Tordus - 12 km
Trail8 juil.· Verzenay· 12 km
1h19'30"
6'38/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 192
Top 26 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 70
Top 29 %
Genre · H
45ᵉ / 134
Top 34 %
Chrono net 1h19'30"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai· Ambazac· 32 km
3h24'25"
6'23/km568ᵉ scratch
Scratch
568ᵉ / 1671
Top 34 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 395
Top 53 %
Genre · H
529ᵉ / 1320
Top 40 %
Chrono net 3h24'25"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route18 mars· Rueil Malmaison· 21.1 km
1h44'49"
4'58/km696ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
47'43"
4'46/km1 117ᵉ scratch
2011
Marathon De Berlin - Marathon Hommes
Route25 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
4h25'14"
6'17/km17 545ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
45'52"
4'35/km1 200ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'28"
6'10/km17 514ᵉ scratch
Chrono net 4h20'28"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2010
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
48'20"
4'50/km830ᵉ scratch
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h45'27"
5'16/km6 500ᵉ scratch
Scratch
6500ᵉ / 21322
Top 30 %
Catégorie · SEM
3699ᵉ / 8731
Top 42 %
Genre · H
6140ᵉ / 16461
Top 37 %
Chrono net 1h43'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2009
Foulees Attichoises - 10Km - 10 Km Route
Route22 nov.· Attichy· 10 km
46'45"
4'41/km262ᵉ scratch
10km De Reims - 10 Km Route
Route18 oct.· Reims· 10 km
51'36"
5'10/km1 371ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h47'59"
5'24/km7 031ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Reims· 21.1 km
1h51'50"
5'18/km1 500ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route21 oct.· Reims· 21.1 km
1h50'20"
5'14/km1 581ᵉ scratch