UteGULAREK

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'18"
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 3 fois
1h582h1620162017
Marathon
4h18'14"
↘ −43'34" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
4h185h012009201020112012
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h16'54"
6'29/km408ᵉ scratch
Chrono net 2h16'54"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'18"RP
5'36/km177ᵉ scratch
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h58'18"
5'36/km177ᵉ scratch
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'14"RP
6'07/km3 535ᵉ scratch
Chrono net 4h18'14"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h01'48"
7'09/km5 542ᵉ scratch
Chrono net 5h01'48"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h