PaulGUION

né en 1993
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'30"
↘ −3'33" depuis 2018
10km Blot - 10 Km Route · 21 janvier 2024 · couru 5 fois
34'3048'5220182019202020212022202320242025
Semi
1h22'51"
↘ −1'47" depuis 2019
44ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon · 12 mars 2023 · couru 2 fois
1h221h2420192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2025
10km Blot - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
37'27"
3'45/km477ᵉ scratch
Chrono net 37'27"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2024
10km Blot - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
34'30"RP
3'27/km191ᵉ scratch
Chrono net 34'30"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2023
44ème Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route12 mars· Laval· 21.0975 km
1h22'51"RP
3'56/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h22'51"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2022
La CREATIVE Chantepie - 10 KM - LE 10KM CREATIVE Chantepie
Route24 nov.· 10 km
36'17"
3'38/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 1280
Top 4 %
Chrono net 36'17"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2020
La Thoréfoléenne - 15 Km Route
Route23 févr.· Thorigne Fouillard· 15 km
57'17"
3'49/km29ᵉ scratch
Chrono net 57'17"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2019
Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 sept.· 10 km
48'52"
4'53/km549ᵉ scratch
Scratch
549ᵉ / 2089
Top 26 %
Catégorie · SEH
255ᵉ / 519
Top 49 %
Genre · H
514ᵉ / 1303
Top 39 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Running 21.100 km
Route25 mai· 21.1 km
1h24'38"
4'01/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 2391
Top 1 %
Catégorie · SEH
23ᵉ / 746
Top 3 %
Genre · H
30ᵉ / 1472
Top 2 %
Chrono net 1h24'38"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Tout Rennes Court - 10 km
Route14 oct.· Rennes· 10 km
38'03"
3'48/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 5758
Top 3 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 1580
Top 7 %
Genre · H
160ᵉ / 3690
Top 4 %
Chrono net 38'03"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2013
Craon Natur'halles - course courte
Route27 oct.· Craon
44'55"
-13ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route8 décembre 2019· Cesson Sevigne· 10 kmné en 1993SEM40ᵉ
36'48"
Foulées Etival - 5 km mi route mi chemin
Route30 septembre 2018· Etival Les Le Mans· 5 kmné en 1993SEM6ᵉ
17'45"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 septembre 2013· Saint Jean Sur Mayenne· 10 kmné en 1996CAM201ᵉ
40'44"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route25 septembre 2011· Laval· 10 kmné en 1993JUM357ᵉ
43'48"
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