FrançoiseGUINOT

née en 1957
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Chiffres clés
100 courses
2004 à 2026
50 km
plus long trail
4h50'24"
RP Marathon
2h10'06"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
1
2005
1
2006
1
2007
2008
2009
3
2010
1
2011
7
2012
5
2013
4
2014
7
2015
15
2016
12
2017
11
2018
5
2019
2
2020
1
2021
3
2022
8
2023
7
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h27'05"
7'15/km1 612ᵉ scratch
Catégorie · M6F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h27'05"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2025
Trail à la Noix | Le 10 Km
Trail13 avr.· 10 km· 250 D+Cote 27
1h36'20"
9'38/km169ᵉ scratch
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h36'37"
8'03/km1 674ᵉ scratch
Catégorie · M6F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Chrono net 1h36'37"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de la Double | Trail de la Crêpe
Trail2 févr.· 10 km· 300 D+Cote 26
1h46'56"
10'42/km187ᵉ scratch
2024
Trail des Foulées de Coursac | 12 km diurne
Trail17 nov.· Coursac· 12 km· 320 D+Cote 27
1h53'26"
9'27/km245ᵉ scratch
Montagrier Trail | L'Agresien(ne)
Trail3 nov.· Montagrier· 9 km· 250 D+Cote 26
1h24'28"
9'23/km55ᵉ scratch
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11km
Trail8 sept.· Lalinde· 11 km
1h30'49"
8'15/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 137
Top 95 %
Chrono net 1h30'49"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Des Fontaines | Trail Découverte
Trail1 sept.· Sourzac· 9 km· 250 D+Cote 26
1h28'10"
9'48/km80ᵉ scratch
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h33'47"
7'49/km1 843ᵉ scratch
Catégorie · M6F
5ᵉ / 7
Top 71 %
Chrono net 1h33'47"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de Vauclaire - 10km
Trail17 mars· Montpon-Ménestérol (24)· 10 km
1h41'46"
10'11/km135ᵉ scratch
Catégorie · M6F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 1h41'46"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
Trail de Pécharmant | Noctambule
Trail13 janv.· Creysse· 11 km· 180 D+Cote 27
1h42'16"
9'18/km130ᵉ scratch
2023
Les Foulées du Père Noël
Trail10 déc.· Saint Victor· 9 km· 300 D+Cote 27
1h28'38"
9'51/km121ᵉ scratch
Trail des Foulées de Coursac
Trail19 nov.· 8 km· 170 D+Cote 28
1h07'03"
8'23/km96ᵉ scratch
Trail Des Fontaines | Trail Découverte
Trail3 sept.· Sourzac· 10 km· 200 D+Cote 28
1h32'56"
9'18/km85ᵉ scratch
Aquaterra | LE PIERR'FIT TOUR
Trail15 juil.· Bort Les Orgues· 15 km· 500 D+Cote 27
2h56'42"
11'47/km197ᵉ scratch
Semi-Marathon d'Albi
Route30 avr.· Albi· 21.1 km
2h45'38"
7'51/km871ᵉ scratch
Scratch
871ᵉ / 876
Top 99 %
Catégorie · M6F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
272ᵉ / 274
Top 99 %
Chrono net 2h45'38"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route26 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h33'44"
7'49/km1 258ᵉ scratch
Catégorie · M6F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Chrono net 1h33'44"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de Pécharmant | Solo 12
Trail14 janv.· Creysse· 11 km· 180 D+Cote 29
1h36'14"
8'45/km121ᵉ scratch
Marathon d'Albi 2023 - Semi-Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h44'37"
7'48/km872ᵉ scratch
Scratch
872ᵉ / 877
Top 99 %
Chrono net 2h44'37"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail16 oct.· 12 km· 290 D+Cote 32
1h41'20"
8'27/km195ᵉ scratch
Trail des Foulées de Coursac
Trail9 oct.· 12 km· 350 D+Cote 31
1h42'01"
8'30/km123ᵉ scratch
Les Foulées Douzillacoises - 12km
Route3 avr.· Douzillac· 12 km
1h28'24"
7'22/km88ᵉ scratch
2021
Luchon Aneto Trail | LA DIKA
Trail9 juil.· 10 km· 550 D+Cote 31
1h52'06"
11'13/km259ᵉ scratch
2020
Les Crêtes Du Cocc - 10.7km
Route18 oct.· Coulounieix Chamiers· 10.7 km
1h21'43"
7'38/km134ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Auvézère
Trail15 févr.· 15 km· 450 D+Cote 28
2h14'06"
8'56/km100ᵉ scratch
2019
10 Km D'arcachon - 10 km
Route1 déc.· Arcachon· 10 km
1h02'38"
6'16/km1 487ᵉ scratch
Catégorie · M5F
15ᵉ / 24
Top 63 %
Chrono net 1h02'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h24'50"
7'15/km22 068ᵉ scratch
Scratch
22068ᵉ / 24397
Top 90 %
Catégorie · V3F
103ᵉ / 163
Top 63 %
Genre · F
6199ᵉ / 7489
Top 83 %
Chrono net 2h24'50"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Gorges du Chambon
Trail29 sept.· 15 km· 400 D+Cote 32
2h09'45"
8'39/km283ᵉ scratch
Les Foulées Lindoises - 11km
Route8 sept.· Lalinde· 11 km
1h17'24"
7'02/km101ᵉ scratch
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail23 juin· 17 km· 445 D+Cote 30
2h41'01"
9'28/km634ᵉ scratch
2018
L'Hivernale des Templiers - 11.8 km
Trail2 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 11.8 km· 420 D+Cote 27
2h43'06"
13'49/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 487
Top 95 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
233ᵉ / 252
Top 92 %
Chrono net 2h43'06"Allure 13'49/kmVitesse 4,3 km/h
Le Défi Du Castel - 12km
Route22 sept.· Chateau L'eveque· 12 km
1h20'21"
6'42/km109ᵉ scratch
Trail De L'auche - 9km
Route2 sept.· Leguillac De L'auche· 9 km
1h15'03"
8'20/km111ᵉ scratch
L'enchantée - 16km
Route30 juin· Excideuil· 16 km
2h38'58"
9'56/km77ᵉ scratch
La Cap'Aubrac
Route24 juin· Nasbinals· 28 km
5h01'25"
10'46/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 561
Top 97 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
147ᵉ / 158
Top 93 %
Chrono net 5h01'25"Allure 10'46/kmVitesse 5,6 km/h
Trail en Aubrac | Cap’Aubrac
Trail24 juin· 30 km· 730 D+Cote 32
5h01'25"
10'03/km543ᵉ scratch
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail19 mai· Salers· 32 km· 1 150 D+Cote 34
5h42'32"
10'42/km920ᵉ scratch
Scratch
920ᵉ / 1013
Top 91 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
279ᵉ / 342
Top 82 %
Chrono net 5h42'32"Allure 10'42/kmVitesse 5,6 km/h
Ferry Trail - Trail decouverte 15 Km
Trail25 févr.· Riberac· 15 km
1h48'41"
7'15/km99ᵉ scratch
Trail des Mouflons | Le Petit Mouflon
Trail4 févr.· Cherveix Cubas· 18 km· 450 D+Cote 33
2h41'22"
8'58/km99ᵉ scratch
Trail Hivernal Buguois | Le Bugatrail
Trail28 janv.· Le Bugue· 14 km· 380 D+Cote 36
1h43'32"
7'24/km73ᵉ scratch
La Nocturne de Puyferrat
Trail6 janv.· 9 km· 140 D+Cote 40
1h08'02"
7'34/km166ᵉ scratch
2017
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route31 déc.· Naussannes· 15 km
1h35'05"
6'20/km93ᵉ scratch
Pré Historic Trail Périgueux - 7,5 Km Route
Route22 déc.· Perigueux· 7.5 km
41'03"
5'28/km144ᵉ scratch
Trail Astérius
Trail19 nov.· 8 km· 150 D+Cote 35
58'04"
7'16/km173ᵉ scratch
Trail des Fontaines
Trail27 août· Sourzac· 10 km· 200 D+Cote 34
1h20'01"
8'00/km123ᵉ scratch
L'enchantée - Trail decouverte 8 Km
Trail8 juil.· Excideuil· 8 km
56'05"
7'01/km29ᵉ scratch
La Cap'Aubrac
Trail25 juin· Nasbinals· 28 km· 730 D+Cote 38
4h25'31"
9'29/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 422
Top 90 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
108ᵉ / 129
Top 84 %
Chrono net 4h25'31"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
Le Causse Trail - Trail decouverte 16 Km
Trail16 avr.· Savignac Les Eglises· 16 km
1h50'16"
6'54/km111ᵉ scratch
Les Foulées de l'Imaginaire
Trail1 avr.· 10 km· 320 D+Cote 37
1h19'00"
7'54/km91ᵉ scratch
Trail des Grands Couteliers (24) | GC le Trail
Trail5 mars· Nontron· 12 km· 350 D+Cote 35
2h04'42"
10'24/km292ᵉ scratch
Trail De La Double - Trail decouverte 20 Km
Trail5 févr.· Siorac De Riberac· 20 km
2h49'49"
8'29/km59ᵉ scratch
Trail de Pécharmant | Solo 12
Trail21 janv.· Creysse· 12 km· 110 D+Cote 36
1h30'58"
7'35/km185ᵉ scratch
La Nocturne de Puyferrat
Trail7 janv.· Saint Astier· 17 km· 415 D+Cote 34
2h12'34"
7'48/km196ᵉ scratch
2016
Trail La Dinosaure - Trail découverte 13 Km
Trail18 déc.· Cherveix-Cubas· 13 km
1h21'56"
6'18/km108ᵉ scratch
10 km du Canal
Route4 déc.· Perigueux· 10 kmRP
1h00'51"
6'05/km1 429ᵉ scratch
Scratch
1429ᵉ / 2030
Top 70 %
Catégorie · V3F
10ᵉ / 29
Top 34 %
Genre · F
292ᵉ / 670
Top 44 %
Chrono net 1h00'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Le Montagrier Trail - Trail découverte 16,5 Km
Trail6 nov.· Montagrier· 16.5 km
2h15'20"
8'12/km232ᵉ scratch
Donibane-Hondarribia
Route23 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
2h26'52"
6'58/km2 297ᵉ scratch
Scratch
2297ᵉ / 2367
Top 97 %
Catégorie · V2F
88ᵉ / 95
Top 93 %
Genre · F
582ᵉ / 620
Top 94 %
Chrono net 2h26'52"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées De Coursac - Trail découverte 16 Km
Trail16 oct.· Coursac· 16 km
1h54'20"
7'09/km57ᵉ scratch
La Mialletaise - 10 Km Route
Route11 sept.· Miallet· 10 km
1h03'32"
6'21/km53ᵉ scratch
Les Foulées Lindoises - Trail découverte 10 Km
Trail20 août· Lalinde· 10 km
1h06'05"
6'37/km117ᵉ scratch
Course De Saint Sauveur Lalande - Trail découverte 15,2 Km
Trail15 août· Saint Sauveur Lalande· 15.2 km
1h57'43"
7'45/km69ᵉ scratch
Buissonnières Cubjac Trail - Trail découverte 12,5 Km
Trail26 juin· Cubjac· 12.5 km
2h09'19"
10'21/km141ᵉ scratch
Jazz Trail Montastruc - Trail découverte 13 Km
Trail11 juin· Lamonzie Montastruc· 13 km
1h40'29"
7'44/km273ᵉ scratch
La Ronde Des Truffières - Trail découverte 15 Km
Trail15 mai· Coulaures· 15 km
1h56'02"
7'44/km145ᵉ scratch
Les Crêtes Du Cocc - Trail découverte 9,6 Km
Trail20 mars· Coulounieix Chamiers· 9.6 km
1h07'15"
7'00/km129ᵉ scratch
Trail Des Grands Couteliers - Trail découverte 12 Km
Trail6 mars· Nontron· 12 km
2h01'52"
10'09/km379ᵉ scratch
Trail Des Gorges De L'auvézère 2016 - Trail découverte 10 Km
Trail21 févr.· Saint-Mesmin· 10 km
1h31'46"
9'11/km45ᵉ scratch
La Nocturne de Puyferrat
Trail9 janv.· Saint Astier· 8 km· 140 D+Cote 36
1h06'02"
8'15/km219ᵉ scratch
2015
Trail La Dinosaure - Trail découverte 13 Km
Trail20 déc.· Cherveix-Cubas· 13 km
1h29'48"
6'54/km150ᵉ scratch
Le Montagrier Trail - Trail découverte 8 Km
Trail8 nov.· Montagrier· 8 km
1h02'47"
7'51/km76ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
2h22'30"
8'54/km21 897ᵉ scratch
Scratch
21897ᵉ / 22039
Top 99 %
Catégorie · V2F
754ᵉ / 777
Top 97 %
Genre · F
6102ᵉ / 6184
Top 99 %
Chrono net 2h22'30"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Jazz Trail Montastruc - Trail découverte 13 Km
Trail13 juin· Lamonzie Montastruc· 13 km
1h42'59"
7'55/km209ᵉ scratch
Trail Des Grands Couteliers - Trail découverte 12 Km
Trail1 mars· Nontron· 12 km
2h13'28"
11'07/km315ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Auvézère - 10 km
Trail22 févr.· Saint-Mesmin· 10 km
1h54'07"
11'25/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 40
Top 98 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Chrono net 1h54'07"Allure 11'25/kmVitesse 5,3 km/h
Trail De Pécharmant - Trail découverte 11 Km
Trail17 janv.· Creysse· 11 km
1h25'52"
7'48/km136ᵉ scratch
2014
Les Foulées Du Père Noel - Trail découverte 8 Km
Trail14 déc.· Saint Victor· 8 km
1h08'49"
8'36/km105ᵉ scratch
Le Montagrier Trail - Trail découverte 8 Km F
Trail9 nov.· Montagrier· 8 km
50'47"
6'21/km56ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
2h31'31"
9'28/km21 875ᵉ scratch
Scratch
21875ᵉ / 21926
Top 100 %
Catégorie · V2F
692ᵉ / 699
Top 99 %
Genre · F
5868ᵉ / 5896
Top 100 %
Chrono net 2h31'31"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Trail De Pécharmant - Trail découverte - jour - 11 Km
Trail18 janv.· Creysse· 11 km
1h18'13"
7'07/km151ᵉ scratch
2013
Le Montagrier Trail - Trail découverte 8 Km
Trail3 nov.· Montagrier· 8 km
55'10"
6'54/km38ᵉ scratch
Trail Du Grand Vignoble - Trail découverte 20 km
Trail24 mars· St Julien De Crempse· 20 km
2h32'34"
7'38/km126ᵉ scratch
Trail Des Gorges De L'auvézère - Trail découverte 17 Km
Trail24 févr.· St Mesmin· 17 km
3h02'01"
10'42/km74ᵉ scratch
25e Corrida De La St Valentin - Corrida de la St Valentin
Route17 févr.· Ayen
1h06'55"
-129ᵉ scratch
La Nocturne De Puyferrat - Trail Découverte 10 Km
Trail19 janv.· Saint Astier· 10 km
1h27'57"
8'48/km97ᵉ scratch
2012
Montée Du Pervendoux - 11 Km Route
Route9 déc.· Cherveix-Cubas· 11 km
1h16'34"
6'58/km173ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail7 juil.· Espelette· 20 km
3h20'11"
10'01/km968ᵉ scratch
Scratch
968ᵉ / 1024
Top 95 %
Catégorie · V2F
44ᵉ / 52
Top 85 %
Genre · F
194ᵉ / 219
Top 89 %
Chrono net 3h20'11"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
La Ronde Des Truffières - Course Nature 15 Km
Trail13 mai· Coulaures· 15 km
1h47'17"
7'09/km118ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 20 km
Trail8 avr.· Lavelanet· 20 km
3h23'30"
10'11/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 383
Top 89 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · F
79ᵉ / 106
Top 75 %
Chrono net 3h23'30"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
La Caussadaise - Course Nature 10 Km
Trail1 avr.· Trélissac· 10 km
1h08'26"
6'51/km59ᵉ scratch
Les Crêtes Du C.O.C.C. - Course Nature 09 Km
Trail18 mars· Coulounieix Chamiers· 9 km
1h02'34"
6'57/km67ᵉ scratch
24èmes Corrida De La St Valentin - corrida St Valentin
Route19 févr.· Ayen
1h06'12"
-167ᵉ scratch
2011
20 Eme Montée Du Pervendoux - 11 Km Route
Route11 déc.· Cherveix-Cubas· 11 km
1h16'29"
6'57/km121ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h01'43"
7'09/km8 328ᵉ scratch
Montagrier Trail - Trail 15km
Trail7 nov.· Montagrier· 15 km
1h55'51"
7'43/km132ᵉ scratch
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Bergerac· 21.1 km
2h21'09"
6'41/km463ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
3h04'03"
8'00/km8 852ᵉ scratch
Scratch
8852ᵉ / 9488
Top 93 %
Catégorie · V2F
502ᵉ / 586
Top 86 %
Genre · F
2049ᵉ / 2349
Top 87 %
Chrono net 3h04'03"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2006
50 km de Lalinde
Trail5 mars· Lalinde· 50 km
7h23'14"
8'52/km365ᵉ scratch
2005
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route20 mars· Bordeaux· 21.1 kmRP
2h10'06"
6'10/km2 088ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h50'24"
6'53/km5 660ᵉ scratch
Semi Marathon De Le Bugue - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Le Bugue· 21.1 km
2h22'53"
6'46/km228ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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The Cheptain'Trail - 12 km
Trail18 mars 2018· Cheptainville· 12 kmV2F279ᵉ
2h09'22"
Semi Marathon De Chasseneuil - 5,1km
Route17 septembre 2017· Chasseneuil Sur Bonnieurenée en 1973V1F34ᵉ
43'25"
The Cheptaintrail - The Cheptain'Trail - 12km
Trail19 mars 2017· Cheptainvillenée en 1962V2F326ᵉ
2h18'17"
L'oléronaise - 5km
Route15 mai 2016· La Bree Les Bainsnée en 1956V3F73ᵉ
51'26"
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