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FrédéricGUIGNARD

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'06"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 km · 11 novembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'38"
↘ −2'50" depuis 2009
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon · 3 décembre 2023 · couru 7 fois
1h482h2420092011201320152017201920212023
Marathon
4h28'55"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km · 8 septembre 2012 · couru 3 fois
4h285h0720122013201420152016
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h56'28"
5'49/km16 264ᵉ scratch
Scratch
16264ᵉ / 26461
Top 61 %
Catégorie · M4M
768ᵉ / 1286
Top 60 %
Genre · H
12078ᵉ / 16546
Top 73 %
Chrono net 1h56'28"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'495'37020 km
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h48'38"RP
5'10/km3 230ᵉ scratch
Catégorie · M4M
65ᵉ / 278
Top 23 %
Chrono net 1h48'38"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
2h06'35"
6'00/km32 483ᵉ scratch
Scratch
32483ᵉ / 45406
Top 72 %
Catégorie · M4M
972ᵉ / 1392
Top 70 %
Genre · H
23118ᵉ / 28574
Top 81 %
Chrono net 2h06'35"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21,1 km
2h11'36"
6'14/km4 428ᵉ scratch
Scratch
4428ᵉ / 9422
Top 47 %
Catégorie · V2M
403ᵉ / 871
Top 46 %
Genre · H
3638ᵉ / 6322
Top 58 %
Chrono net 2h11'36"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Bordeaux· 21,1 km
2h01'48"
5'46/km4 428ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
2h01'47"
5'46/km4 435ᵉ scratch
Scratch
4435ᵉ / 9439
Top 47 %
Chrono net 2h01'47"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21,1 km
2h24'41"
6'51/km10 496ᵉ scratch
Scratch
10496ᵉ / 11985
Top 88 %
Catégorie · V2M
1032ᵉ / 1168
Top 88 %
Genre · H
7322ᵉ / 7970
Top 92 %
Chrono net 2h24'41"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 42,2 km
4h45'20"
6'46/km2 103ᵉ scratch
Scratch
2103ᵉ / 2492
Top 84 %
Catégorie · V1M
707ᵉ / 801
Top 88 %
Genre · H
1876ᵉ / 2187
Top 86 %
Chrono net 4h45'20"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42,2 km
5h07'33"
7'17/km5 067ᵉ scratch
Scratch
5067ᵉ / 5608
Top 90 %
Catégorie · V1M
1776ᵉ / 1906
Top 93 %
Genre · H
4367ᵉ / 4772
Top 92 %
Chrono net 5h07'33"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2014
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 km
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
48'06"RP
4'49/km885ᵉ scratch
2012
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42,2 km
4h28'55"RP
6'22/km725ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De St Gilles - Semi Marathon
Route28 févr.· St Gilles· 21,1 km
1h51'28"
5'17/km559ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
Sine Qua Non Run - 6km
Route28 mars 2026· Paris· 6 kmM1M1977ᵉ
48'13"
2025
Tour de Presinge 2025 - 10km · 10km Hommes
Route30 mars 2025· 10 kmné en 1995251ᵉ
50'56"
2024
40e Course Algernon - 10 kms course
Route13 octobre 2024· Marseille· 10 kmné en 1975M3M520ᵉ
1h04'16"
2011
Châteaux De Tonquédec - 18 km
Route19 juin 2011· Tonquedec· 18 kmné en 1973SEM98ᵉ
2h05'15"
Raid Geant Casino - rando
Route6 février 2011· Grand Rivierené en 1953V2M38ᵉ
3h15'58"
↑ Remonter en haut de la fiche