LenaGUIDO
Courses par saison
22017
2018
22019
20192 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h20'30"
↘ −6'15" depuis 2017
Marathon
5h20'10"
↘ −48'33" depuis 2017
2019
HalbmarathonRoutedate à préciser· Hannover· 21,1 km2h20'30"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h20'30"RP
Chrono net 2h20'30"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
HalbmarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 21,1 km2h26'45"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
2h26'45"
Chrono net 2h26'45"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h