SoniaGUFFROY

née en 1990
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Chiffres clés
15 courses
2019 à 2023
2h10'43"
RP Semi
57'08"
RP 10 km
28'07"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2019
1
2020
1
2021
3
2022
5
2023
20235 courses4 route1 trail
2023
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route8 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h00'45"
6'05/km880ᵉ scratch
Semi-marathon et 11km de la Croix Verte - 11 Km
Route18 juin· 11 km
1h20'06"
7'17/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 202
Top 93 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 22
Top 82 %
Genre · F
60ᵉ / 68
Top 88 %
Chrono net 1h20'06"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 kmRP
57'08"
5'43/km462ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
2h10'43"
6'12/km35 184ᵉ scratch
Scratch
35184ᵉ / 45406
Top 77 %
Catégorie · SEF
6583ᵉ / 9686
Top 68 %
Genre · F
10785ᵉ / 16832
Top 64 %
Chrono net 2h10'43"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Maxicross | Maxicross 10 km
Trail4 févr.· Bouffemont· 10 km· 390 D+Cote 33
1h26'04"
8'36/km462ᵉ scratch
2022
Foulées Nocturnes De Franconville - 10 km
Route1 oct.· Franconville· 10 km
59'42"
5'58/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 254
Top 78 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 16
Top 56 %
Genre · F
40ᵉ / 62
Top 65 %
Chrono net 59'03"Brut 59'42"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Foulée Royale - 10 km
Route26 juin· Saint Germain En Laye· 10 km
1h01'28"
6'09/km467ᵉ scratch
Scratch
467ᵉ / 560
Top 83 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 46
Top 74 %
Genre · F
101ᵉ / 163
Top 62 %
Chrono net 1h01'28"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Chocotrail d'Hardricourt | La CHOCOWHITE
Traildate à préciser· 13 km· 240 D+Cote 37
1h25'25"
6'34/km531ᵉ scratch
Scratch
531ᵉ / 766
Top 69 %
Chrono net 1h25'25"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2021
Semi-marathon et 10,5kms de la Croix Verte - 10.5 Km
Route20 juin· 10.5 km
1h02'30"
5'57/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 118
Top 80 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
16ᵉ / 31
Top 52 %
Chrono net 1h02'30"Brut 1h02'41"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
28'07"
5'37/km7 570ᵉ scratch
2019
Ronde Ermont 2019 - 10 Km Route
Route17 nov.· Ermont· 10 km
58'24"
5'50/km688ᵉ scratch
La Voie Royale 2019 - 10 Km Route
Route27 oct.· Saint Denis· 10 km
1h02'55"
6'18/km748ᵉ scratch
Course nature du Château d'Ecouen
Trail28 sept.· 10 km· 270 D+Cote 32
1h17'09"
7'43/km125ᵉ scratch
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h45'02"
7'00/km6 111ᵉ scratch
Scratch
6111ᵉ / 6804
Top 90 %
Catégorie · SEF
1226ᵉ / 1461
Top 84 %
Genre · F
2235ᵉ / 2708
Top 83 %
Chrono net 1h45'02"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
1h01'34"
6'09/km5 756ᵉ scratch
Scratch
5756ᵉ / 7793
Top 74 %
Catégorie · SEF
1463ᵉ / 2326
Top 63 %
Genre · F
2204ᵉ / 3665
Top 60 %
Chrono net 1h01'34"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M
1h09'08"