FrédéricGUFFROY
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22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h24'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT 14 kmRoute17 janv.· Le Bessat· 14 km1h53'09"
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT 14 km
Route17 janv.· Le Bessat· 14 km
1h53'09"
Chrono net 1h53'09"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2025
Course de l'Escalade 2025 - FlexiMix (1, 2 ou 3 tours) · FlexiMix
Route6 déc.· 7,3 km
41'36"
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT 14 kmRoute18 janv.· Le Bessat· 14 km1h25'15"
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT 14 km
Route18 janv.· Le Bessat· 14 km
1h25'15"
Chrono net 1h25'15"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2024
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT 14 kmRoute20 janv.· Le Bessat· 14 km1h25'59"
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT 14 km
Route20 janv.· Le Bessat· 14 km
1h25'59"
Chrono net 1h25'59"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Les Foulées Beaunoises
Route19 nov.· Beaune· 10,4 km
1h24'12"RP
2016
La Course de la Vente des VinsRoute19 nov.· Beaune· 21,1 km2h08'23"RP
La Course de la Vente des Vins
Route19 nov.· Beaune· 21,1 km
2h08'23"RP
Scratch
1920ᵉ / 2573
Top 75 %
Catégorie · V1M
533ᵉ / 637
Top 84 %
Genre · H
1553ᵉ / 1888
Top 82 %
Chrono net 2h08'23"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 kmRoute21 juin· Versailles· 15 km1h01'37"
Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route21 juin· Versailles· 15 km
1h01'37"
Scratch
95ᵉ / 4854
Top 2 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 988
Top 3 %
Genre · H
93ᵉ / 3267
Top 3 %
Chrono net 1h01'37"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
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2024
LA COURSE DE NOEL DES MOULINS 2024 - 12 KM
Route22 décembre 2024· 12 kmné en 1960M6H481ᵉ
1h16'47"
2016
Semi-Marathon De Saint-Witz - 5 km Le circuit de Saint-Witz
Route12 mars 2016· Saint-Witz· 5 kmné en 1966V2M19ᵉ
20'21"
2015
Course Des Châteaux De La Forêt De L'isle-Adam - Course des châteaux de la forêt de l'Isl
Route11 octobre 2015· L'isle-Adam· 30 kmné en 1966V1M28ᵉ
46'31"
Foulées Nocturnes De Franconville - 5 km
Route3 octobre 2015· Franconville· 5 kmné en 1966V1M19ᵉ
20'00"
La Cacoine - 5 km adulte
Route11 avril 2015· Seugy· 5 kmné en 1966V1M15ᵉ
20'35"
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 décembre 2014· Houilles· 10 kmné en 1966V1M131ᵉ
39'11"
2013
Ronde D'ermont - 10Km - 4,9 km
Route17 novembre 2013· Ermont· 4,9 kmné en 1966V1M27ᵉ
20'05"
La Saint Briceenne - 10 Km Route
Route7 juillet 2013· Saint Brice Sous Foret· 10 kmné en 1966V1M33ᵉ
42'26"
Cap' Aubrac - LES CAPUCINS 18km
Route23 juin 2013· Nasbinals· 18 kmné en 1966V1M41ᵉ
1h43'18"
2012
Corrida Pedestre Nationale De Houilles - 6,9 km
Route30 décembre 2012· Houilles· 6,9 kmné en 1966V1M97ᵉ
26'52"
Ronde D'ermont - 10Km - 5 km
Route18 novembre 2012· Ermont· 5 kmné en 1966V1M9ᵉ
19'19"
Les 10 Kms De Soustons - 10 KM ROUTE
Route1 août 2012· Soustons· 10 kmné en 1966V1M391ᵉ
46'53"
Le Running Tour Du Chateau De Versailles - 15 Km
Route1 juillet 2012· Versailles· 15 kmné en 1966V1M242ᵉ
1h06'40"
Cap' Aubrac - Cap aubrac 27km
Route24 juin 2012· Nasbinals· 27 kmné en 1966V1M129ᵉ
2h39'01"
Des Foules Et Des Foulées - 10 km
Route2 juin 2012· Garges Les Gonesse· 10 kmné en 1966V1M8ᵉ
42'24"
2011
Course Des Chateaux De L'isle-Adam - 10 km
Route16 octobre 2011· L'isle-Adam· 10 kmné en 1966V1M5ᵉ
44'42"
Ronde Des Moulins - 6 km
Route9 octobre 2011· Valmondois· 6 kmné en 1966V1M8ᵉ
23'09"
2010
Marathon Des Burons - marathon des burons
Route20 juin 2010· Nasbinals· 42,2 kmné en 1966V1M595ᵉ
6h42'56"
2009
Corrida Pedestre De Houilles - 10Km National - 6,9 km
Route27 décembre 2009· Houilles· 6,9 kmné en 1966V1M79ᵉ
26'16"
Foulées Santeuillaises - 10 km
Route20 juin 2009· Santeuil· 10 kmné en 1966V1M18ᵉ
40'46"
2008
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route6 septembre 2008· Lille· 21,1 kmné en 1960V1M1013ᵉ
1h38'45"
2007
Foulées Briardes - 10 km route
Route14 juillet 2007· Brie Comte Robert· 10 kmné en 1966V1M26ᵉ
39'51"
2005
La Ronde Des Moulins - Course Nature - 12 km
Route16 octobre 2005· Valmondois· 12 kmné en 1966V1M7ᵉ
43'53"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2005· Lille· 21,1 kmné en 1960V1M444ᵉ
1h30'59"
2004
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2004· Lille· 21,1 kmné en 1960V1M1338ᵉ
1h41'40"