AdilGUENNAI

né(e) en 1978
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Courses par saison
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'49"
↘ −2'25" depuis 2023
10 Km De Héricourt - 10 Km Route · 8 décembre 2024 · couru 3 fois
47'4950'14202320242025
Semi
1h42'54"
Le Lion - Semi marathon Lelion · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 Km Et 5 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route14 déc.· Hericourt· 10 km
48'01"
4'48/km576ᵉ scratch
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
10 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route8 déc.· Hericourt· 10 km
47'49"RP
4'47/km584ᵉ scratch
Chrono net 47'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Le Lion - Semi marathon Lelion
Route29 sept.· Montbeliard· 21.0975 km
1h42'54"RP
4'53/km685ᵉ scratch
Chrono net 1h42'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail Des Six Collines - 8 kms D/100m
Route10 mars· Cabries
45'37"
-44ᵉ scratch
Chrono net 45'37"
2023
10 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route10 déc.· Hericourt· 10 km
50'14"
5'01/km444ᵉ scratch