Abel-bahriGUENDOUZ
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Courses par saison
22011
22012
42013
12014
32015
2016
12017
22018
12019
2020
22021
22022
22023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km
20'13"
↘ −4'33" depuis 2011
10 km
43'50"
Semi
1h26'43"
Marathon
3h04'42"
↘ −20'09" depuis 2013
2024
La Course Des Rois - Course des RoisRoute6 janv.· Chappes· 5 km20'13"RP
La Course Des Rois - Course des Rois
Route6 janv.· Chappes· 5 km
20'13"RP
Chrono net 20'13"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2023
100km Et Marathon De Millau - 100 Km Route
Route30 sept.· Millau· 100 km
11h35'19"
FOULEES VICHYSSOISES - Semi-marathon
Route19 mars· Vichy· 21,1 km
1h43'52"
2022
La Corrida Pédestre Du Vieux Boussac - 6km
Route31 déc.· Boussac· 6 km
32'58"
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
44'55"
2021
Corrida de Montluçon 2021 - Corrida 6Route26 déc.· MONTLUCON· 5,8 km24'14"
Corrida de Montluçon 2021 - Corrida 6
Route26 déc.· MONTLUCON· 5,8 km
24'14"
Chrono net 24'14"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Corrida De Noel - CORRIDA NOËL
Route19 déc.· Domerat
23'37"
2019
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 nov.· Gouzon· 10 km
49'31"
2018
Marathon d'AnnecyRoute22 avr.· Annecy· 42,2 km3h23'44"
Marathon d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 42,2 km
3h23'44"
Scratch
379ᵉ / 2731
Top 14 %
Catégorie · V2M
50ᵉ / 461
Top 11 %
Genre · H
361ᵉ / 2113
Top 17 %
Chrono net 3h23'44"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
38ème Foulées Vertes - 9km
Route25 mars· Desertines· 9 km
35'11"
2017
Le Passage Du Viaduc - 15km
Route2 avr.· Glenic· 15 km
1h08'43"
2015
Corrida De Montluçon - corrida 5
Route27 déc.· Montluçon
26'00"
Marathon de Bordeaux MétropoleRoute18 avr.· Bordeaux· 42,2 km3h23'49"
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42,2 km
3h23'49"
Scratch
459ᵉ / 5608
Top 8 %
Catégorie · V1M
199ᵉ / 1906
Top 10 %
Genre · H
452ᵉ / 4772
Top 9 %
Chrono net 3h23'49"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Vichyssoises - 21.1 kmRoute15 mars· Vichy· 21,1 km1h26'43"RP
Les Foulées Vichyssoises - 21.1 km
Route15 mars· Vichy· 21,1 km
1h26'43"RP
Scratch
44ᵉ / 479
Top 9 %
Catégorie · VEM
26ᵉ / 231
Top 11 %
Genre · H
43ᵉ / 364
Top 12 %
Chrono net 1h26'43"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2014
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute25 mai· Cancale· 42,2 km3h04'42"RP
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42,2 km
3h04'42"RP
Scratch
141ᵉ / 2869
Top 5 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 956
Top 6 %
Genre · H
135ᵉ / 2439
Top 6 %
Chrono net 3h04'42"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2013
Corrida De Domerat - Corrida Domerat
Route22 déc.· Domerat
22'57"
Corrida Du Bocage - 6,45km
Route20 déc.· Cosne D'allier· 6,5 km
26'47"
Marathon De Wroclaw (Pol) - Marathon
Route15 sept.· Wroclaw· 42,2 km
3h30'59"
Marathon des IslesRoute9 juin· Avermes· 42,2 km3h24'51"
Marathon des Isles
Route9 juin· Avermes· 42,2 km
3h24'51"
Scratch
34ᵉ / 132
Top 26 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 52
Top 33 %
Genre · H
34ᵉ / 121
Top 28 %
Chrono net 3h24'51"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Corrida De Domerat - 6km
Route23 déc.· Domerat· 6 km
24'02"
Les Foulees Commentryennes - 10 Km Route
Route16 mai· Commentry· 10 km
43'50"RP
2011
Les Foulees Du Vieux Chateaux - 6 KM
Route16 oct.· Montlucon· 6 km
28'21"
Les Foulees Commentryennes - 5KMS
Route1 juin· Commentry· 5 km
24'46"
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Par Gues Et Par Monts - 10km
Route2 juillet 2017· Betete· 10 kmné en 1967V2M68ᵉ
50'26"
Foulees Vichyssoises - 1/2 Marathon
Route12 mars 2017· Vichy· 21,1 kmné en 1967V2M63ᵉ
1h26'37"
Les Foulées De Lépaud - 1/2 Marathon
Route27 septembre 2014· Lepaud· 21,1 kmné en 1967V1M12ᵉ
1h28'23"
Foulées Des Vieilles Pierres - 13km
Route21 juin 2014· Boussac· 13 kmné en 1967V1M49ᵉ
1h01'12"
Les Foulees Commentryennes - 5KMS
Route8 mai 2013· Commentry· 5 kmné en 1967V1M17ᵉ
21'51"