RégisGUEHO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12012
2013
2014
2015
62016
52017
82018
82019
2020
22021
32022
12023
32024
20243 courses3 trail
2024
Course nature de la Vie | Entre Ruth et VieTrail8 déc.· 33 km· 600 D+Cote 423h34'49"
Course nature de la Vie | Entre Ruth et Vie
Trail8 déc.· 33 km· 600 D+Cote 42
3h34'49"
Scratch
153ᵉ / 194
Top 79 %
Chrono net 3h34'31"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Course nature de la Vie | Les Coureurs de LuneTrail7 déc.· 16 km· 300 D+Cote 371h53'42"
Course nature de la Vie | Les Coureurs de Lune
Trail7 déc.· 16 km· 300 D+Cote 37
1h53'42"
Scratch
314ᵉ / 422
Top 74 %
Chrono net 1h53'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Mosaïque des Uniformes | Trail 28km
Trail1 juin· 28 km· 1 660 D+Cote 41
4h22'15"
2023
Cimasa Run
Trail26 août· 50 km· 3 900 D+Cote 45
11h12'34"
2022
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des FousTrail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 5245h11'01"
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 52
45h11'01"
Scratch
643ᵉ / 1887
Top 34 %
Catégorie · M2M
101ᵉ / 305
Top 33 %
Genre · H
606ᵉ / 1694
Top 36 %
Chrono net 45h11'01"Allure 16'14/kmVitesse 3,7 km/h
Cimasa Run
Trail25 sept.· 50 km· 3 680 D+Cote 50
10h18'20"
La Ronde des Goyaviers
Trail29 mai· La Plaine Des Palmistes· 23 km· 700 D+Cote 46
2h42'59"
2021
Trail de Minuit
Trail13 nov.· 57 km· 2 700 D+Cote 49
10h08'33"
Trail de BourbonTrail22 oct.· Cilaos· 114 km· 6 131 D+Cote 4829h51'52"
Trail de Bourbon
Trail22 oct.· Cilaos· 114 km· 6 131 D+Cote 48
29h51'52"
Scratch
294ᵉ / 780
Top 38 %
Catégorie · M2M
38ᵉ / 90
Top 42 %
Genre · H
264ᵉ / 657
Top 40 %
Chrono net 29h51'52"Allure 15'43/kmVitesse 3,8 km/h
2019
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des CirquesTrail23 août· Vielle Aure· 122 km· 7 500 D+Cote 5231h29'58"
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques
Trail23 août· Vielle Aure· 122 km· 7 500 D+Cote 52
31h29'58"
Scratch
126ᵉ / 422
Top 30 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 170
Top 32 %
Genre · H
120ᵉ / 387
Top 31 %
Chrono net 31h29'58"Allure 15'29/kmVitesse 3,9 km/h
Semi-marathon de Longeville sur MerRoute27 juil.· Longeville sur Mer· 21.1 km1h39'41"RP
Semi-marathon de Longeville sur Mer
Route27 juil.· Longeville sur Mer· 21.1 km
1h39'41"RP
Catégorie · VEM
38ᵉ / 141
Top 27 %
Genre · H
111ᵉ / 426
Top 26 %
Chrono net 1h39'41"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail9 juin· 32 km· 1 050 D+Cote 47
3h43'22"
Euskal Trails | Euskal Trail (duo/2jours)
Trail31 mai· 80 km· 4 000 D+Cote 47
14h05'33"
Festi-Trail | Le Festi-SèvreTrail12 mai· 42 km· 970 D+Cote 504h32'54"
Festi-Trail | Le Festi-Sèvre
Trail12 mai· 42 km· 970 D+Cote 50
4h32'54"
Scratch
53ᵉ / 220
Top 24 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 77
Top 25 %
Genre · H
52ᵉ / 191
Top 27 %
Chrono net 4h32'54"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de la Boulogne
Trail4 mai· Les Lucs Sur Boulogne· 19 km· 290 D+Cote 49
1h47'05"
La Bicentenaire - C4 - 8228mRoute31 mars· La Roche-sur-Yon (85)35'51"
La Bicentenaire - C4 - 8228m
Route31 mars· La Roche-sur-Yon (85)
35'51"
Catégorie · V1M
75ᵉ / 512
Top 15 %
Chrono net 35'51"
Trail des Pays des Monts
Trail10 févr.· Saint Jean De Monts· 24 km· 400 D+Cote 46
2h34'01"
2018
Raidlight Vendée Trail - 45 kmTrail3 nov.· Saint Jean De Monts· 45 km· 600 D+Cote 504h38'06"
Raidlight Vendée Trail - 45 km
Trail3 nov.· Saint Jean De Monts· 45 km· 600 D+Cote 50
4h38'06"
Scratch
52ᵉ / 158
Top 33 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 49
Top 39 %
Genre · H
51ᵉ / 144
Top 35 %
Chrono net 4h38'06"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de Mauves en VertTrail7 oct.· Mauves Sur Loire· 57 km· 1 400 D+Cote 457h29'29"
Trail de Mauves en Vert
Trail7 oct.· Mauves Sur Loire· 57 km· 1 400 D+Cote 45
7h29'29"
Scratch
222ᵉ / 347
Top 64 %
Catégorie · M1H
100ᵉ / 158
Top 63 %
Genre · H
212ᵉ / 328
Top 65 %
Chrono net 7h29'29"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de Brocéliande - 23 kmTrail9 sept.· Iffendic· 23 km· 600 D+Cote 502h26'43"
Trail de Brocéliande - 23 km
Trail9 sept.· Iffendic· 23 km· 600 D+Cote 50
2h26'43"
Scratch
185ᵉ / 531
Top 35 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 190
Top 41 %
Genre · H
178ᵉ / 448
Top 40 %
Chrono net 2h26'43"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Marath'Yonnaise
Trail27 mai· 24 km· 200 D+Cote 47
2h08'49"
Trail de la Boulogne
Trail5 mai· 21 km· 180 D+Cote 45
2h06'09"
Trail du Troussepoil
Trail28 avr.· 26 km· 270 D+Cote 48
2h21'58"
Les Foulées de l'ElephantRoute21 avr.· Nantes· 10 km44'52"RP
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
44'52"RP
Scratch
333ᵉ / 5806
Top 6 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 84
Top 30 %
Genre · H
319ᵉ / 2878
Top 11 %
Chrono net 44'52"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
La Bicentenaire - La BicentenaireRoute8 avr.· La Roche Sur Yon36'22"
La Bicentenaire - La Bicentenaire
Route8 avr.· La Roche Sur Yon
36'22"
Catégorie · V1M
66ᵉ / 558
Top 12 %
Chrono net 36'22"
2017
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des LacsTrail25 août· Vielle Aure· 80 km· 5 100 D+Cote 4719h18'54"
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs
Trail25 août· Vielle Aure· 80 km· 5 100 D+Cote 47
19h18'54"
Scratch
458ᵉ / 934
Top 49 %
Catégorie · V1M
144ᵉ / 290
Top 50 %
Genre · H
427ᵉ / 821
Top 52 %
Chrono net 19h18'54"Allure 14'29/kmVitesse 4,1 km/h
Trail des ragondins | Trail 38km
Trail18 juin· 38 km· 250 D+Cote 40
4h40'29"
Trail du Lac du Jaunay
Trail28 mai· 23 km· 400 D+Cote 45
2h13'26"
Trail des Citadelles - 40 kmTrail16 avr.· Lavelanet· 40 km· 2 000 D+Cote 426h35'06"
Trail des Citadelles - 40 km
Trail16 avr.· Lavelanet· 40 km· 2 000 D+Cote 42
6h35'06"
Scratch
464ᵉ / 575
Top 81 %
Catégorie · V1M
174ᵉ / 201
Top 87 %
Genre · H
419ᵉ / 497
Top 84 %
Chrono net 6h35'06"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
Trail des Pays des Monts
Trail19 févr.· Saint Jean De Monts· 20 km· 350 D+Cote 45
1h56'49"
2016
De la Terre à la Mer - 21.1 kmRoute23 juil.· Longeville Sur Mer· 21.1 km2h10'25"
De la Terre à la Mer - 21.1 km
Route23 juil.· Longeville Sur Mer· 21.1 km
2h10'25"
Scratch
517ᵉ / 611
Top 85 %
Catégorie · V1M
162ᵉ / 178
Top 91 %
Genre · H
428ᵉ / 485
Top 88 %
Chrono net 2h10'25"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
EKIDEN DE VENDEE 2016 - Relais 3Route25 juin21'48"
EKIDEN DE VENDEE 2016 - Relais 3
Route25 juin
21'48"
Scratch
16ᵉ / 150
Top 11 %
Catégorie
16ᵉ / 150
Top 11 %
Genre · H
15ᵉ / 77
Top 19 %
Chrono net 21'48"
Trail du Lac du JaunayTrail4 juin· 23 km· 400 D+Cote 452h12'43"
Trail du Lac du Jaunay
Trail4 juin· 23 km· 400 D+Cote 45
2h12'43"
Scratch
152ᵉ / 269
Top 57 %
Catégorie · V1H
56ᵉ / 95
Top 59 %
Genre · H
148ᵉ / 246
Top 60 %
Chrono net 2h12'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de Guerledan - 58 kmTrail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 58 km· 2 075 D+Cote 448h53'08"
Trail de Guerledan - 58 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 58 km· 2 075 D+Cote 44
8h53'08"
Scratch
648ᵉ / 832
Top 78 %
Catégorie · V1M
299ᵉ / 372
Top 80 %
Genre · H
616ᵉ / 783
Top 79 %
Chrono net 8h53'08"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
GRP Hivernal - 10 kmRoute13 mars· St Lary Soulan· 10 km1h35'25"
GRP Hivernal - 10 km
Route13 mars· St Lary Soulan· 10 km
1h35'25"
Scratch
95ᵉ / 218
Top 44 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 53
Top 66 %
Genre · H
89ᵉ / 142
Top 63 %
Chrono net 1h35'25"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Trail des Pays de Monts
Trail21 févr.· Saint Jean De Monts· 32 km· 450 D+Cote 45
3h24'41"
2012
Course Nature De La Vie - 13 KMS
Route9 déc.· Le Poire Sur Vie
1h23'51"