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FredericGUEGNARD

né en 1969
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Courses par saison

1
2008
2
2009
3
2010
2
2011
5
2012
5
2013
5
2014
4
2015
6
2016
4
2017
3
2018
6
2019
1
2020
3
2021
2
2022
4
2023
4
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'05"
Chrono De L'etang St Nicolas - 5 Km contre la mopntre · 10 mars 2012 · couru 2 fois
19'0519'28201020112012
10 km
37'43"
↘ −8'56" depuis 2010
10 Km De Change - 10 Km Route · 27 mars 2022 · couru 20 fois
37'4359'352010201220142016201820202022
Semi
34'18"
↘ −1h04'35" depuis 2008
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 8Km100 · 29 mars 2009 · couru 12 fois
34'181h492008201020122014201620182020202220242026
Marathon
34'17"
↘ −3h00'41" depuis 2009
Trelaze Anjou Marathon - A pas de Geant · 13 mai 2012 · couru 10 fois
34'173h4820092011201320152017201920212023
2026
SEMI-MARATHON - LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON
Route1 mars· 21,1 km
1h29'15"
4'14/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 831
Top 20 %
Chrono net 1h29'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
CRAPAHUTE AU CLAIR DE LUNE - 18 KM
Route22 nov.· 18 km
1h48'55"
6'03/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 244
Top 73 %
Chrono net 1h48'55"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulees D Ecouflant - COURSE DES BASSES VALLEES
Route27 juin· Ecouflant
1h18'46"
-165ᵉ scratch
Chrono net 1h18'46"
Tiercé Au Galop - 15 km env. (2 boucles de 6 et 9 km)
Route21 avr.· 15 km
1h01'51"
4'07/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 288
Top 13 %
Chrono net 1h01'51"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulees De Sarrigne - 24 km
Route16 mars· Sarrigne· 24 km
2h15'51"
5'40/km86ᵉ scratch
Chrono net 2h15'51"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Défi De La Colline - Défi de la Colline 22 km
Route4 janv.· 22 km
1h49'34"
4'59/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 356
Top 24 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 21
Top 14 %
Genre · H
85ᵉ / 326
Top 26 %
Chrono net 1h49'34"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Marathon Vert de Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42,2 km
3h10'32"
4'31/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 2430
Top 17 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 114
Top 8 %
Genre · H
408ᵉ / 2111
Top 19 %
Chrono net 3h10'32"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS ET RELAIS - SEMI-MARATHON
Route3 mars· 21,1 km
1h28'41"
4'12/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 708
Top 20 %
Chrono net 1h28'41"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
1/2 FINALE DES CHAMPIONNATS DE FRANCE - Masters 1 et +
Route18 févr.
47'36"
-278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 289
Top 96 %
Catégorie · M4H
19ᵉ / 21
Top 90 %
Genre · H
278ᵉ / 289
Top 96 %
Chrono net 47'36"
Défi De La Colline - DEFI DE LA COLLINE 8 KM
Route6 janv.· Saint Georges Des Gardes· 8 km
41'16"
5'10/km45ᵉ scratch
Chrono net 41'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
CORRIDA NOCTURNE DE LONGUÉ 2023 - 10KM
Route17 déc.· 10 km
39'28"
3'57/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 440
Top 10 %
Chrono net 39'28"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
CRAPAHUTE CLAIR DE LUNE - 9 KM
Route25 nov.· 9 km
38'44"
4'18/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 249
Top 3 %
Chrono net 38'44"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
LA PERLE DU LAYON - 10 KM
Route16 juil.· 10 km
44'26"
4'27/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 217
Top 6 %
Chrono net 44'26"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulees D Ecouflant - COURSE DES BASSES VALLEES
Route23 juin· Ecouflant
1h18'46"
-165ᵉ scratch
2022
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
12h52'45"
7'44/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 1502
Top 37 %
Catégorie · M3M
119ᵉ / 273
Top 44 %
Genre · H
480ᵉ / 1237
Top 39 %
Chrono net 12h52'45"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
10 Km De Change - 10 Km Route
Route27 mars· Change· 10 km
37'43"RP
3'46/km52ᵉ scratch
2021
La Perle Du Layon - LA PERLE DU LAYON
Route7 déc.· 10 km
46'54"
4'41/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 257
Top 7 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Défis petit et Grand Moulins - Défi Grand Moulin
Route21 août
3h29'16"
-14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 33
Top 42 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
12ᵉ / 30
Top 40 %
Chrono net 3h29'16"
Course Nature " La Denéenne" & Trail Court "Le 20 D'anjou" - LA DENEENNE
Route4 juil.· Denée· 10 km
43'40"
4'22/km41ᵉ scratch
Catégorie · M3M
5ᵉ / 41
Top 12 %
Genre · H
37ᵉ / 286
Top 13 %
Chrono net 43'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2020
Défi De La Colline - Défi de la Colline 11 km environ
Route4 janv.· Saint Georges Des Gardes· 11 km
1h00'29"
5'30/km174ᵉ scratch
Chrono net 1h00'29"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 42,2 km
3h15'11"
4'38/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 491
Top 8 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 96
Top 9 %
Genre · H
36ᵉ / 401
Top 9 %
Chrono net 3h15'11"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route9 nov.· Jarnac· 42,2 km
1h00'00"
1'25/km37ᵉ scratch
La Crapahute De Bellevigne - La Crapadure 28 km
Route26 mai· Bellevigne En Layon· 28 km
2h53'10"
6'11/km145ᵉ scratch
Les 6 heures de Sainte-Suzanne-et-Chammes
Route25 mai· Sainte-Suzanne-et-Chammes· 62,4 km
7ᵉ
-au scratch
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
1h33'50"
4'27/km378ᵉ scratch
Chrono net 1h33'50"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42,2 km
3h41'57"
5'16/km756ᵉ scratch
Scratch
756ᵉ / 2283
Top 33 %
Chrono net 3h41'57"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 21 km
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 21 km
1h47'06"
5'06/km368ᵉ scratch
Marathon des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 42,2 km
3h48'32"
5'25/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 478
Top 55 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 151
Top 63 %
Genre · H
252ᵉ / 416
Top 61 %
Chrono net 3h48'32"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Sentiers Des Vignes - 30 KM
Route7 avr.· Saint Julien De Concelles· 30 km
2h42'24"
5'25/km37ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Beaufort en Vallée
Route1 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h48'29"
5'09/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 923
Top 42 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 273
Top 53 %
Genre · H
365ᵉ / 717
Top 51 %
Chrono net 1h48'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Sierre-Zinal (Sui) - 31 km deniv + 2200 m deniv - 1100 m
Route13 août· Zinal· 31 km
4h41'32"
9'05/km756ᵉ scratch
Courir à Pornic
Route23 juil.· Pornic· 10,6 km
59'35"
5'37/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 980
Top 72 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 47
Top 87 %
Genre · H
601ᵉ / 735
Top 82 %
Chrono net 59'35"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Foulées Turballaises
Route20 mai· 10 km
42'14"
4'13/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 251
Top 25 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 63
Top 29 %
Genre · H
60ᵉ / 174
Top 34 %
Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2016
La Ronde de Noël - 10 km
Route17 déc.· La Meignanne· 10 km
40'30"
4'03/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 1022
Top 10 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 253
Top 14 %
Genre · H
100ᵉ / 743
Top 13 %
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Marathon Seine-Eure
Route16 oct.· Val De Reuil· 42,2 km
3h26'37"
4'54/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 860
Top 23 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 317
Top 27 %
Genre · H
196ᵉ / 778
Top 25 %
Chrono net 3h26'37"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Beaufort en Vallée
Route2 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h45'22"
5'00/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 1071
Top 39 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 149
Top 60 %
Genre · H
398ᵉ / 861
Top 46 %
Chrono net 1h45'22"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Les Challenges de Rezé - 9.9 km Défi Raballand
Route18 sept.· Reze· 9,9 km
43'00"
4'21/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 167
Top 16 %
Catégorie · V1H
7ᵉ / 33
Top 21 %
Genre · H
25ᵉ / 105
Top 24 %
Chrono net 43'00"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· 10 km
49'39"
4'58/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 582
Top 9 %
Catégorie · V1H
17ᵉ / 156
Top 11 %
Genre · H
53ᵉ / 484
Top 11 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route30 avr.· Erquy· 33 km
3h02'35"
5'32/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 976
Top 19 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 328
Top 23 %
Genre · H
180ᵉ / 803
Top 22 %
Chrono net 3h02'35"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Ronde de Noël - 10 km
Route19 déc.· La Meignanne· 10 km
40'55"
4'06/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 1057
Top 9 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 253
Top 10 %
Genre · H
89ᵉ / 742
Top 12 %
Chrono net 40'55"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h49'15"
5'11/km639ᵉ scratch
Foulées Micheloises 2015 - 10 km
Route9 août· 10 km
44'35"
4'28/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 750
Top 22 %
Catégorie · V1H
52ᵉ / 172
Top 30 %
Genre · H
160ᵉ / 592
Top 27 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15,4 km
1h09'54"
4'32/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 2851
Top 8 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 745
Top 10 %
Genre · H
214ᵉ / 2286
Top 9 %
Chrono net 1h09'54"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42,2 km
3h24'04"
4'50/km125ᵉ scratch
Les Foulées Micheloises
Route10 août· 10,6 km
46'23"
4'23/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 583
Top 28 %
Catégorie · V1H
43ᵉ / 122
Top 35 %
Genre · H
156ᵉ / 459
Top 34 %
Chrono net 46'23"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Courir à Pornic - 20ème Edition
Route20 juil.· 10,3 km
42'10"
4'06/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 797
Top 10 %
Catégorie · V1H
22ᵉ / 167
Top 13 %
Genre · H
79ᵉ / 616
Top 13 %
Chrono net 42'10"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
La Course De Timo - 4 Km
Route18 mai· Seiches Sur Le Loir· 4 km
15'56"
3'59/km12ᵉ scratch
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs-Erigne· 10 km
39'56"
4'00/km138ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - Semi ,Marathon
Route6 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h34'14"
4'28/km165ᵉ scratch
28eme Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai· Montreuil Juigne· 10 km
40'32"
4'03/km107ᵉ scratch
20eme Course Des Capitelles - 11,2km
Route21 avr.· Blauzac· 11,2 km
49'44"
4'26/km23ᵉ scratch
Tierce Au Galop - 3,300 Km
Route7 avr.· Tierce· 3,3 km
12'13"
3'42/km16ᵉ scratch
Foulee De Sarrigne - 10 Km Route
Route17 mars· Sarrigne· 10 km
40'11"
4'01/km73ᵉ scratch
2012
Courir à Pornic - 10 km
Route22 juil.· Pornic· 10 km
48'08"
4'49/km308ᵉ scratch
Trelaze Anjou Marathon - A pas de Geant
Route13 mai· Trelaze· 42,2 km
34'17"RP
0'49/km12ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route15 avr.· Nantes· 42,2 km
3h41'29"
5'15/km1 136ᵉ scratch
Scratch
1136ᵉ / 2533
Top 45 %
Catégorie · V1M
469ᵉ / 920
Top 51 %
Genre · H
1092ᵉ / 2286
Top 48 %
Chrono net 3h41'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route25 mars· Nuaille· 21,1 km
1h34'00"
4'27/km437ᵉ scratch
Chrono De L'etang St Nicolas - 5 Km contre la mopntre
Route10 mars· Angers· 5 km
19'05"RP
3'49/km40ᵉ scratch
2011
La Perle Du Layon - la Perle du Layon
Route18 juin· Saint Aubin De Luigne
42'43"
-15ᵉ scratch
La Grammoirienne - 10Km - 10 Km Route
Route11 juin· Le Plessis Grammoire· 10 km
38'59"
3'54/km45ᵉ scratch
2010
Corrida D'avrillé - Corrida Avrille
Route26 déc.· Avrillé
47'04"
-143ᵉ scratch
10km D'angers - 10 Km Route
Route19 sept.· Angers· 10 km
46'39"
4'40/km338ᵉ scratch
Chrono De L'etang St Nicolas - 5 Km
Route13 mars· Angers· 5 km
19'28"
3'54/km46ᵉ scratch
2009
Marathon National De La Cote D'amour - Marathon
Route4 oct.· Pornichet· 42,2 km
3h34'58"
5'06/km264ᵉ scratch
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 8Km100
Route29 mars· Nuaille· 21,1 km
34'18"RP
1'38/km60ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars· Nuaille· 21,1 km
1h38'53"
4'41/km523ᵉ scratch

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2012
Marathon d'Azay le Rideau
Route29 avril 2012· Azay Le Rideau· 42,2 kmSEM200ᵉ
3h56'24"
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