JaroslawGRZELEC

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Chiffres clés
23 courses
2009 à 2024
9h34'01"
RP Ironman
4h22'37"
RP Half (70.3)
3h00'43"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
2014
2
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman Lanzarote 2024
Triathlon18 mai· XL (Ironman)
11h56'31"
331ᵉ scratch
Natation
1h11'13"
10% · 429ᵉ
Vélo
6h34'32"
55% · 370ᵉ
CAP
4h02'04"
34% · 365ᵉ
Transitions
T1
3'45"
T2
4'57"
2023
Ironman 70.3 Gdynia 2023
Triathlon6 août· L (Half)
4h22'37"
205ᵉ scratch
Vélo
2h34'42"
59% · 180ᵉ
CAP
1h45'06"
40% · 265ᵉ
Transitions
T2
2'49"
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
10h35'07"
422ᵉ scratch
Natation
1h10'43"
11% · 592ᵉ
Vélo
5h35'13"
53% · 664ᵉ
CAP
3h39'24"
35% · 346ᵉ
Transitions
T1
5'15"
T2
4'31"
2022
Ironman World Championship 2022
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
12h10'38"
1 118ᵉ scratch
Natation
1h14'48"
10% · 1 140ᵉ
Vélo
5h58'07"
49% · 939ᵉ
CAP
4h47'20"
39% · 1 374ᵉ
Transitions
T1
5'03"
T2
5'20"
2021
Ironman Gdynia 2021
Triathlon8 août· XL (Ironman)
11h03'48"
142ᵉ scratch
Natation
1h10'05"
11% · 87ᵉ
Vélo
5h37'24"
52% · 144ᵉ
CAP
4h07'00"
38% · 232ᵉ
2020
Ironman 70.3 Gdynia 2020
Triathlon6 sept.· L (Half)
4h54'59"
134ᵉ scratch
Natation
32'30"
11% · 98ᵉ
Vélo
2h37'41"
55% · 187ᵉ
CAP
1h36'53"
34% · 127ᵉ
2019
Ironman 70.3 World Championship 2019
Triathlon8 sept.· L (Half)
5h18'49"
1 830ᵉ scratch
Natation
37'56"
12% · 2 526ᵉ
Vélo
3h01'08"
58% · 1 926ᵉ
CAP
1h33'29"
30% · 1 405ᵉ
Ironman 70.3 Gdynia 2019
Triathlon11 août· L (Half)
4h49'15"
293ᵉ scratch
Natation
33'40"
12% · 322ᵉ
Vélo
2h34'24"
54% · 389ᵉ
CAP
1h35'20"
34% · 305ᵉ
2018
Ironman Italy 2018
Triathlon22 sept.· XL (Ironman)
10h03'38"
202ᵉ scratch
Natation
1h03'38"
11% · 625ᵉ
Vélo
5h06'20"
51% · 295ᵉ
CAP
3h43'48"
37% · 230ᵉ
Transitions
T1
5'48"
T2
4'04"
Ironman 70.3 Gdynia 2018
Triathlon5 août· L (Half)
4h43'25"
197ᵉ scratch
Natation
32'16"
11% · 241ᵉ
Vélo
2h33'52"
54% · 273ᵉ
CAP
1h31'45"
32% · 176ᵉ
Transitions
T1
2'33"
T2
2'59"
2017
Ironman World Championship 2017
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
10h45'50"
833ᵉ scratch
Natation
1h16'45"
12% · 1 675ᵉ
Vélo
5h39'41"
53% · 1 186ᵉ
CAP
3h42'08"
34% · 494ᵉ
Transitions
T1
2'53"
T2
4'23"
Ironman 70.3 Gdynia 2017
Triathlon6 août· L (Half)
4h53'04"
310ᵉ scratch
Natation
33'10"
11% · 267ᵉ
Vélo
2h41'57"
55% · 563ᵉ
CAP
1h32'50"
32% · 199ᵉ
Transitions
T1
2'26"
T2
2'41"
Ironman UK 2017
Triathlon16 juil.· XL (Ironman)
11h01'19"
149ᵉ scratch
Natation
1h07'45"
10% · 258ᵉ
Vélo
6h14'49"
57% · 320ᵉ
CAP
3h28'54"
32% · 83ᵉ
Transitions
T1
4'19"
T2
5'34"
2016
Ironman Barcelona 2016
Triathlon2 oct.· XL (Ironman)
10h12'29"
352ᵉ scratch
Natation
1h02'07"
10% · 302ᵉ
Vélo
5h04'37"
50% · 486ᵉ
CAP
3h58'31"
39% · 551ᵉ
Transitions
T1
4'29"
T2
2'45"
Ironman 70.3 Gdynia 2016
Triathlon7 août· L (Half)
4h50'15"
174ᵉ scratch
Natation
33'45"
12% · 248ᵉ
Vélo
2h37'06"
54% · 267ᵉ
CAP
1h33'36"
32% · 173ᵉ
Transitions
T1
2'22"
T2
3'26"
2015
Ironman Barcelona 2015
Triathlon4 oct.· XL (Ironman)
9h56'35"
314ᵉ scratch
Natation
1h10'09"
12% · 747ᵉ
Vélo
5h08'56"
52% · 605ᵉ
CAP
3h31'39"
35% · 179ᵉ
Transitions
T1
3'38"
T2
2'13"
Ironman 70.3 Gdynia 2015
Triathlon9 août· L (Half)
4h52'41"
177ᵉ scratch
Natation
34'45"
12% · 329ᵉ
Vélo
2h30'59"
52% · 242ᵉ
CAP
1h40'04"
34% · 218ᵉ
Transitions
T1
4'17"
T2
2'36"
2013
Ironman Lanzarote 2013
Triathlon18 mai· XL (Ironman)
11h11'46"
266ᵉ scratch
Natation
1h08'11"
10% · 536ᵉ
Vélo
6h16'50"
56% · 478ᵉ
CAP
3h37'29"
32% · 200ᵉ
Transitions
T1
4'29"
T2
4'47"
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h00'43"
4'17/km1 223ᵉ scratch
Scratch
1223ᵉ / 38688
Top 3 %
Catégorie · V2M
87ᵉ / 4668
Top 2 %
Genre · H
1187ᵉ / 30777
Top 4 %
Chrono net 3h00'43"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2012
Ironman Sweden 2012
Triathlon18 août· XL (Ironman)
9h34'01"
135ᵉ scratch
Natation
1h04'02"
11% · 185ᵉ
Vélo
5h07'48"
54% · 361ᵉ
CAP
3h16'59"
34% · 79ᵉ
Transitions
T1
2'24"
T2
2'48"
2011
Ironman Frankfurt 2011
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
10h16'18"
414ᵉ scratch
Natation
1h04'46"
11% · 582ᵉ
Vélo
5h40'47"
55% · 897ᵉ
CAP
3h25'15"
33% · 217ᵉ
Transitions
T1
3'31"
T2
1'59"
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
10h20'09"
302ᵉ scratch
Natation
1h15'19"
12% · 827ᵉ
Vélo
5h26'30"
53% · 619ᵉ
CAP
3h33'11"
34% · 183ᵉ
Transitions
T1
3'32"
T2
1'37"
2009
Ironman World Championship 2009
Triathlon10 oct.· XL (Ironman)
10h36'30"
566ᵉ scratch
Natation
1h15'17"
12% · 1 176ᵉ
Vélo
5h46'24"
54% · 896ᵉ
CAP
3h27'22"
33% · 246ᵉ
Transitions
T1
4'24"
T2
3'03"