MichaelGRYSKO

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
39'29"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
39'291h1620182019202020212022
Marathon
3h27'59"
↘ −1h01'17" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h274h2920162017
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h16'32"
3'38/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h16'32"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
39'29"RP
1'52/km95ᵉ scratch
Chrono net 39'29"Allure 1'52/kmVitesse 32,1 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h27'59"RP
4'56/km5 823ᵉ scratch
Chrono net 3h27'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h29'16"
6'23/km19 452ᵉ scratch
Chrono net 4h29'16"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h