StephaneGRYCZKA

né en 1986
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'52"
La Spinassienne - 10Km - 10 Km Route · 24 octobre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'09"
↘ −19'06" depuis 2013
Semi-Marathon du Carnaval · 20 mars 2016 · couru 2 fois
2h082h272013201420152016
Marathon
4h11'34"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 8 novembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
Semi-Marathon du Carnaval
Route20 mars· Dunkerque· 21.0975 km
2h08'09"RP
6'04/km747ᵉ scratch
Scratch
747ᵉ / 838
Top 89 %
Catégorie · SEM
236ᵉ / 247
Top 96 %
Genre · H
617ᵉ / 655
Top 94 %
Chrono net 2h08'09"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 km
4h11'34"RP
5'58/km3 803ᵉ scratch
Scratch
3803ᵉ / 6603
Top 58 %
Catégorie · SEM
1178ᵉ / 1742
Top 68 %
Genre · H
3252ᵉ / 5190
Top 63 %
Chrono net 4h11'34"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h27'15"
6'59/km28 310ᵉ scratch
Chrono net 2h27'15"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2010
La Spinassienne - 10Km - 10 Km Route
Route24 oct.· Epinay-Sur-Seine· 10 km
51'52"RP
5'11/km70ᵉ scratch
2007
20 Km International De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h05'50"
6'18/km2 883ᵉ scratch

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Les Boucles De Gayant - 10 Km National - 9km650
Route25 mai 2008· Douainé en 1986ESM931ᵉ
50'56"
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