AlexanderGRUTTMANN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2012
2
2013
1
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km
28'27"
5 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'46"
↘ −3'41" depuis 2012
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
38'4642'272012201320142015
Semi
1h34'48"
Halbmarathon · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
38'46"RP
3'53/km130ᵉ scratch
Chrono net 38'46"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'27"RP
5'41/km689ᵉ scratch
Chrono net 28'27"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h34'48"RP
4'30/km169ᵉ scratch
Chrono net 1h34'48"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'54"
4'11/km250ᵉ scratch
Chrono net 41'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'54"
4'11/km32ᵉ scratch
Chrono net 41'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'27"
4'15/km276ᵉ scratch
Chrono net 42'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'27"
4'15/km51ᵉ scratch
Chrono net 42'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h