LaurenceGRUSS

née en 1958
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Chiffres clés
8 courses
2015 à 2019
3h44'28"
RP Marathon
2h05'23"
RP Semi
11 km
plus long trail · 230 D+
Courses par saison
RouteTrailAutre
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
3
2019
20193 courses2 route1 trail
2019
Marathon de l'Espoir - Marathon Relais par 5
Route8 déc.· Sully sur Loire (45)· 42.195 kmRP
3h44'28"
5'19/km22ᵉ scratch
Chrono net 3h44'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail Découverte
Trail9 juin· 11 km· 230 D+Cote 37
1h22'44"
7'31/km509ᵉ scratch
Semi Marathon de Montargis - 21km100
Route10 mars· Montargis (45)· 21 km
2h05'52"
6'00/km674ᵉ scratch
Catégorie · V3F
7ᵉ / 12
Top 58 %
Chrono net 2h05'52"Brut 2h06'14"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Etape de Coupe de France - Cergy - Championnats de France de Maîtres
Autre24 juin
1h16'00"
131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 136
Top 96 %
Catégorie · C8
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
47ᵉ / 47
Top 100 %
Chrono net 1h16'00"
2017
Semi-Marathon de Montargis
Route12 mars· Montargis· 21.1 kmRP
2h05'23"
5'57/km644ᵉ scratch
Scratch
644ᵉ / 711
Top 91 %
Catégorie · V2F
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · F
98ᵉ / 128
Top 77 %
Chrono net 2h05'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route16 oct.· La Source· 21 km
2h06'16"
6'01/km423ᵉ scratch
Catégorie · V2F
19ᵉ / 26
Top 73 %
Chrono net 2h05'49"Brut 2h06'17"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Zazou, 3000m et Championnats de France Maitres
Autre28 août
49'55"
209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 215
Top 97 %
Catégorie · 55-59F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
52ᵉ / 55
Top 95 %
Chrono net 49'55"
2015
Les Foulées Du Bord De Loire - 10 kms
Route11 oct.· Jargeau
59'08"
-401ᵉ scratch