ConnyGRUSS

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Courses par saison

2015

2016

2017

2018

2019

20192 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h58'45"

Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2019

Halbmarathon

Route2 juin· Duisburg· 21,1 km

2h05'44"

5'58/km171ᵉ scratch

Chrono net 2h05'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h

Hauptlauf - Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

1h58'45"RP

5'38/km493ᵉ scratch

Chrono net 1h58'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h