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KlausGRUNWALD

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Courses par saison

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2
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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'48"
10 km-Lauf · date à préciser · 2018 · couru 17 fois
1h011h03200920112013201520172019202120232025
Semi
1h55'41"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 10 fois
1h553h052013201520172019202120232025
Marathon
3h33'40"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h33'40"RP
5'04/km2 142ᵉ scratch
Chrono net 3h33'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h