SonjaGRUNINGER

né(e) en 1979
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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'35"
Skinfit-Halbmarathon · 9 octobre 2016 · couru 2 fois
1h442h0520162018202020222024
Marathon
3h58'33"
Sparkasse 3 Länder-Marathon · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
3h584h3020172019202120232025
2025
Basler Stadtlauf 2025 - Stadtlauf · Stadtlauf - Damen
Route22 nov.
26'50"
-495ᵉ scratch
Gornergrat Zermatt Marathon 2025 - TOP20RUN · TOP20RUN-Gornergrat Frauen
Route4 juil.· 42.195 km
4h30'17"
6'24/km82ᵉ scratch
2024
Basler Stadtlauf 2024 - Stadtlauf · Frauen
Route23 nov.
28'14"
-658ᵉ scratch
Dreiländer-Lauf 2024 - Halbmarathon · 21.1km Frauen
Route26 mai· 21.1 km
2h05'43"
5'57/km248ᵉ scratch
2017
Sparkasse 3 Länder-Marathon
Route8 oct.· Bregenz· 42.195 km
3h58'33"RP
5'39/km76ᵉ scratch
Chrono net 3h58'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Skinfit-Halbmarathon
Route9 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h44'35"RP
4'57/km90ᵉ scratch
Chrono net 1h44'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h