DennisGRUNER

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Courses par saison
1
2023
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
1h04'18"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'40"
↘ −13'23" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
45'4059'0320242025
Semi
1h44'05"
↘ −11'59" depuis 2023
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
1h442h182023202420252026
Marathon
3h53'44"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h534h3020242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h18'45"
6'35/km17 471ᵉ scratch
Chrono net 2h18'45"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h14'59"
6'24/km16 369ᵉ scratch
Chrono net 2h14'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h44'05"RP
4'56/km751ᵉ scratch
Chrono net 1h44'05"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h56'04"
5'30/km8 757ᵉ scratch
Chrono net 1h56'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h