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SophieGRUGEON

née en 1972
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Courses par saison

1
2022
1
2023
2
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'53"
↘ −3'18" depuis 2022
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 Km Route · 28 septembre 2025 · couru 4 fois
56'531h1520222023202420252026
Semi
2h06'29"
↘ −2'27" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
2h062h08202420252026
Marathon
5h41'00"
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 km
1h15'59"
7'36/km10 282ᵉ scratch
Scratch
10282ᵉ / 11248
Top 91 %
Catégorie · M3F
171ᵉ / 213
Top 80 %
Genre · F
4308ᵉ / 4977
Top 87 %
Chrono net 1h15'59"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 km
5h41'00"RP
8'07/km11 876ᵉ scratch
Chrono net 5h41'00"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h06'29"RP
6'00/km32 551ᵉ scratch
Scratch
32551ᵉ / 49281
Top 66 %
Catégorie · M3F
499ᵉ / 1213
Top 41 %
Genre · F
11013ᵉ / 21926
Top 50 %
Chrono net 2h06'29"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h26'13"
5'45/km1 489ᵉ scratch
Scratch
1489ᵉ / 2115
Top 70 %
Catégorie · M3F
43ᵉ / 88
Top 49 %
Genre · F
439ᵉ / 851
Top 52 %
Chrono net 1h26'13"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Course de l'Escalade 2025 - Walking
Route6 déc.
1h35'52"
-
LA SANS RAISON 2025 - LA THERESE - 19 KM
Route23 nov.· 19 km
2h47'43"
8'50/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 431
Top 90 %
Chrono net 2h47'43"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 10 Km Route
Route28 sept.· Sceaux· 10 km
56'53"RP
5'41/km717ᵉ scratch
Chrono net 56'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2024
La Balade Des Chênes D'antan - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Draveil· 21,1 km
2h08'56"
6'07/km236ᵉ scratch
Chrono net 2h08'56"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route30 mars· Dinard
1h29'48"
-535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 765
Top 70 %
Chrono net 1h29'48"
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
59'32"
5'57/km1 412ᵉ scratch
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h00'11"
6'01/km12 710ᵉ scratch
Scratch
12710ᵉ / 19327
Top 66 %
Catégorie · M3F
149ᵉ / 384
Top 39 %
Genre · F
3295ᵉ / 7277
Top 45 %
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h