ChristianGRUFFAT

né en 1965
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Chiffres clés
33 courses
2006 à 2024
3h26'36"
RP Marathon
1h32'17"
RP Semi
41'04"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2006
2007
1
2008
2
2009
1
2010
2011
2012
2
2013
2014
2
2015
3
2016
4
2017
3
2018
4
2019
1
2020
4
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Trail Du Laudon - Trail de la Bauche
Trail4 mai· Saint Jorioz
3h13'32"
-61ᵉ scratch
2023
Machu'Night 2023 - 12 km
Route21 oct.· Metz Tessy· 12 km
1h18'51"
6'34/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 128
Top 68 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
67ᵉ / 83
Top 81 %
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h42'02"
1 580ᵉ scratch
Natation
28'06"
8% · 251ᵉ
Vélo
2h49'45"
50% · 1 227ᵉ
CAP
2h12'08"
39% · 2 112ᵉ
Transitions
T1
6'45"
T2
5'19"
2022
Company Cup 2022 - City Trail
Trail2 juil.
52'48"
-36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 200
Top 18 %
Catégorie
36ᵉ / 200
Top 18 %
Genre · H
35ᵉ / 127
Top 28 %
Chrono net 52'48"
Company Cup 2022 - Montée Cycliste
Route2 juil.
35'00"
-12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 67
Top 18 %
Catégorie
12ᵉ / 67
Top 18 %
Genre · H
11ᵉ / 57
Top 19 %
Chrono net 35'00"
2021
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route28 nov.· Nice· 42.195 km
3h31'39"
5'01/km861ᵉ scratch
Scratch
861ᵉ / 4033
Top 21 %
Catégorie · M4H
48ᵉ / 300
Top 16 %
Genre · H
801ᵉ / 3066
Top 26 %
Chrono net 3h31'39"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Le Bélier - 27 km
Trail21 août· La Clusaz· 27 km· 1 160 D+Cote 54
2h59'42"
6'39/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 1032
Top 19 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 123
Top 12 %
Genre · H
185ᵉ / 791
Top 23 %
Chrono net 2h59'42"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Trail Verbier Saint-Bernard - Verbier Marathon
Trail3 juil.· 45.35 km· 3 946 D+
8h41'33"
11'30/km84ᵉ scratch
La Comblorane
Trail13 juin· 25 km· 1 588 D+Cote 52
3h02'49"
7'19/km82ᵉ scratch
2020
Trail la Massingienne - 16 km
Trail7 mars· Massingy· 16 km· 508 D+Cote 53
1h17'37"
4'51/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 197
Top 28 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
50ᵉ / 148
Top 34 %
Chrono net 1h17'37"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h36'40"
4'35/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 5694
Top 3 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 698
Top 2 %
Genre · H
177ᵉ / 3632
Top 5 %
Chrono net 1h36'40"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Courir à Poisy - La Run-Express - 9.4 km
Trail16 nov.· Poisy· 9.4 km· 240 D+Cote 52
47'34"
5'04/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 288
Top 15 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
38ᵉ / 148
Top 26 %
Chrono net 47'34"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
10 km de la Foire de Savoie
Route22 sept.· Chambery· 10 km
51'13"
5'07/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 123
Top 68 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 14
Top 79 %
Genre · H
72ᵉ / 89
Top 81 %
Chrono net 51'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon12 mai· L (Half)
5h26'38"
549ᵉ scratch
Natation
34'33"
11% · 383ᵉ
Vélo
2h57'04"
57% · 674ᵉ
CAP
1h41'20"
32% · 555ᵉ
2018
Courir à Poisy - Trail des Grenouilles - 16.9 km
Trail17 nov.· Poisy· 16.9 km· 696 D+Cote 51
1h41'49"
6'01/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 386
Top 28 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 46
Top 20 %
Genre · H
101ᵉ / 277
Top 36 %
Chrono net 1h41'49"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon7 oct.· L (Half)
4h30'54"
366ᵉ scratch
Triathlon de Cannes (06) - L
Triathlon29 avr.· L (Half)
6h07'28"
306ᵉ scratch
2017
La Vitalavie
Route5 nov.· Annecy Le Vieux· 21 km
1h46'25"
5'04/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 563
Top 25 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 77
Top 21 %
Genre · H
132ᵉ / 418
Top 32 %
Chrono net 1h46'25"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Corporate Games
Route1 juil.· Annecy· 10.75 km
47'27"
4'25/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 596
Top 16 %
Catégorie · M
96ᵉ / 370
Top 26 %
Genre · H
96ᵉ / 370
Top 26 %
Chrono net 47'27"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail des Glaisins | Le Talabar
Trail1 avr.· 17 km· 850 D+Cote 54
1h54'17"
6'43/km75ᵉ scratch
Trail Blanc Du Semnoz - 10.4km trail blanc
Trail28 janv.· Viuz La Chiesaz· 10.4 km
1h49'57"
10'34/km567ᵉ scratch
2016
Marathon International du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
3h47'27"
5'23/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 1731
Top 21 %
Catégorie · V2M
75ᵉ / 363
Top 21 %
Genre · H
341ᵉ / 1358
Top 25 %
Chrono net 3h47'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Trail Semnoz Tour - 26 km
Trail3 sept.· Sevrier· 26 km
3h11'35"
7'22/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 291
Top 24 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 29
Top 17 %
Genre · H
63ᵉ / 233
Top 27 %
Chrono net 3h11'35"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
1h34'34"
4'29/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 3678
Top 12 %
Catégorie · V2M
56ᵉ / 391
Top 14 %
Genre · H
436ᵉ / 2344
Top 19 %
Chrono net 1h34'34"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2015
Corporate games Annecy-le-vieux
Route5 juil.· 3 avenue du Pré Félin
17'12"
-1ᵉ scratch
Agglo City Run
Route29 mars· Argonay· 11.9 km
50'27"
4'14/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 878
Top 11 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 79
Top 11 %
Genre · H
94ᵉ / 564
Top 17 %
Chrono net 50'27"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21.1 km
1h33'43"
4'26/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 3554
Top 11 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 851
Top 18 %
Genre · H
371ᵉ / 2357
Top 16 %
Chrono net 1h33'43"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des Glaisins - L'Olive
Trail6 avr.· Annecy Le Vieux· 18 km
1h45'16"
5'51/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 331
Top 26 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 72
Top 19 %
Genre · H
83ᵉ / 234
Top 35 %
Chrono net 1h45'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2010
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h26'36"
4'54/km706ᵉ scratch
2009
Ironman France 2009
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
12h03'30"
1 091ᵉ scratch
Natation
1h10'38"
10% · 867ᵉ
Vélo
6h03'56"
50% · 1 003ᵉ
CAP
4h28'22"
37% · 1 220ᵉ
Transitions
T1
9'33"
T2
11'01"
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Annecy· 21.1 km
1h33'38"
4'26/km417ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
1h32'17"
4'22/km299ᵉ scratch
2006
10 Km D'annemasse - 10 Km Route
Route19 nov.· Annemasse· 10 kmRP
41'04"
4'06/km286ᵉ scratch

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NATUREMAN VAR 2018
Route7 octobre 2018· 83630 Les Salles sur VerdonV3M366ᵉ
4h30'54"
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