VincentGRUAU

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'46"
↘ −11'19" depuis 2025
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route · 18 avril 2026 · couru 3 fois
43'4655'0520252026
Semi
1h23'23"
Dinard Off Course - La Grande Boucle · 29 mars 2025 · couru 2 fois
1h231h3120252026
Marathon
3h40'48"
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Passagère - 25km - Timac Agro La passagère
Route3 mai· Saint Malo· 25 km
2h15'05"
5'24/km58ᵉ scratch
Chrono net 2h15'05"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Courir Pour Un Enfant - 10 Km Route
Route18 avr.· Evran· 10 km
43'46"RP
4'23/km173ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées De La Rance - Le Montmarin
Route12 avr.· La Richardais
1h03'55"
-51ᵉ scratch
Chrono net 1h03'55"
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route28 mars· Dinard· 21.1 km
1h31'04"
4'19/km1 000ᵉ scratch
Scratch
1000ᵉ / 2542
Top 39 %
Chrono net 1h31'04"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Les Défoulés De Miniac - 10 km
Route8 mars· Miniac Morvan· 10 km
45'37"
4'34/km206ᵉ scratch
Chrono net 45'37"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h40'48"RP
5'14/km2 519ᵉ scratch
Scratch
2519ᵉ / 7468
Top 34 %
Catégorie · M3H
198ᵉ / 626
Top 32 %
Genre · H
2324ᵉ / 5809
Top 40 %
Chrono net 3h40'48"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route20 sept.· Dinan· 10 km
55'05"
5'31/km636ᵉ scratch
Chrono net 55'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Route du Fort - 11km
Route7 sept.· St jouan des guerets· 11 km
1h08'28"
6'13/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 1562
Top 32 %
Chrono net 1h08'28"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
La Passagere - La Passagere indviduel
Route4 mai· Saint Malo
1h15'59"
-360ᵉ scratch
Chrono net 1h15'59"
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route29 mars· Dinard· 21.1 km
1h23'23"RP
3'57/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 1741
Top 31 %
Chrono net 1h23'23"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2024
La Route Du Fort Cmb - 11 km
Route1 sept.· Saint Pere· 11 km
1h05'17"
5'56/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 1409
Top 37 %
Chrono net 1h05'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h