AlexandreGRUARD

né(e) en 1976
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Chiffres clés
5 courses
2015 à 2016
13 km
plus long trail
2h27'20"
RP Semi
58'52"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
4
2016
20164 courses1 route3 trail
2016
Trail des Pyramides - 8 km
Trail24 sept.· Wingles· 8 km
1h13'37"
9'12/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 100
Top 85 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · H
58ᵉ / 64
Top 91 %
Chrono net 1h13'37"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
Stadi Trail - 13 km
Trail3 juil.· Villeneuve D'Ascq· 13 km
1h24'07"
6'28/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 385
Top 89 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 85
Top 94 %
Genre · H
246ᵉ / 263
Top 94 %
Chrono net 1h24'07"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Patois - 12 km
Trail15 mai· Olhain· 12 km
2h03'14"
10'16/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 332
Top 99 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 95
Top 100 %
Genre · H
232ᵉ / 232
Top 100 %
Chrono net 2h03'14"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 kmRP
58'52"
5'53/km1 279ᵉ scratch
Scratch
1279ᵉ / 1540
Top 83 %
Catégorie · V1M
327ᵉ / 364
Top 90 %
Genre · H
1000ᵉ / 1093
Top 91 %
Chrono net 58'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 kmRP
2h27'20"
6'59/km6 027ᵉ scratch
Scratch
6027ᵉ / 6086
Top 99 %
Catégorie · SEM
2505ᵉ / 2516
Top 100 %
Genre · H
4971ᵉ / 4996
Top 99 %
Chrono net 2h27'20"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h