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AlainGRUAND

né(e) en 1954
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2005
2
2006
1
2007
2008
2
2009
7
2010
5
2011
2
2012
20122 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'52"
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route · 15 octobre 2006 · couru 9 fois
46'5253'562005200620072008200920102011
Semi
1h50'23"
↘ −6'29" depuis 2010
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon · 20 mars 2011 · couru 2 fois
1h501h5620102011
Marathon
4h02'30"
Marathon International De La Rochelle - Marathon · 27 novembre 2005 · couru 3 fois
4h026h0920052006200720082009201020112012
2012
Marathon des Vins de Blaye
Route12 mai· Blaye· 42,2 km
6h09'54"
8'46/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 364
Top 90 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 96
Top 92 %
Genre · H
261ᵉ / 292
Top 89 %
Chrono net 6h09'54"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route25 mars· Barcelone· 42,2 km
4h06'20"
5'50/km10 760ᵉ scratch
2005
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h02'30"RP
5'45/km4 418ᵉ scratch