SilGROULS

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2026
4h02'42"
RP Marathon
2h01'53"
RP Semi
5h44'32"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Valencia 2026
Triathlon19 avr.· L (Half)
5h44'32"
1 290ᵉ scratch
Natation
36'58"
11% · 919ᵉ
Vélo
2h57'22"
51% · 1 449ᵉ
CAP
1h51'24"
32% · 1 098ᵉ
Transitions
T1
12'08"
T2
6'41"
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h02'42"
5'45/km14 071ᵉ scratch
Catégorie · M35
2009ᵉ / 2761
Top 73 %
Genre · H
11648ᵉ / 17116
Top 68 %
Chrono net 4h02'42"Brut 4h32'50"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h01'53"
5'47/km7 282ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
5410ᵉ / 8837
Top 61 %
Chrono net 2h01'53"Brut 2h01'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h