TANGUYGROUAS

né en 1999
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Chiffres clés
62 courses
2014 à 2026
180 km
plus long trail · 10 700 D+
39'05"
RP 10 km
22'08"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
3
2015
7
2016
9
2017
4
2018
5
2019
3
2020
3
2021
4
2022
5
2023
6
2024
7
2025
5
2026
20265 courses1 route4 trail
2026
Urban Trail Clermont l'Hérault | Le Guilhem
Trail13 juin· 14 km· 450 D+Cote 51
1h20'29"
5'45/km18ᵉ scratch
FestaTrail - Hérault Trail
Trail16 mai· St Mathieu De Treviers· 65 km· 3 000 D+Cote 52
9h22'57"
8'40/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 308
Top 20 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 84
Top 24 %
Genre · H
57ᵉ / 267
Top 21 %
Chrono net 9h22'57"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Les Terrasses du Lodèvois
Trail11 avr.· 15 km· 650 D+Cote 51
1h39'35"
6'38/km30ᵉ scratch
TRAIL DES LUCIOLES DE NUIT - 15 km Solo
Trail28 mars· 15 km
1h12'42"
4'51/km4ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route7 mars· La Grande Motte· 10 kmRP
39'05"
3'55/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 1292
Top 5 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 232
Top 16 %
Genre · H
65ᵉ / 634
Top 10 %
Chrono net 39'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
2025
Grand Raid Reunion (GRR) | Diagonale des Fous
Trail16 oct.· 180.27 km· 10 019 D+Cote 48
50h08'18"
16'41/km991ᵉ scratch
Festa Trail Pic Saint-Loup | Marathon de l'Hortus
Trail18 mai· 45 km· 1 600 D+Cote 43
6h29'24"
8'39/km271ᵉ scratch
Festa Trail Pic Saint-Loup | Cecelienne
Trail17 mai· 13 km· 305 D+Cote 52
1h10'19"
5'25/km30ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodèvois
Trail12 avr.· 47 km· 2 000 D+Cote 51
6h19'46"
8'05/km82ᵉ scratch
Trail de la Cité de Pierres | Classic
Trail29 mars· 31 km· 1 650 D+Cote 51
3h59'10"
7'43/km151ᵉ scratch
Trail des Lucioles - 15 km
Trail8 mars· Frontignan· 15 km
1h39'15"
6'37/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 138
Top 54 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 25
Top 80 %
Genre · H
62ᵉ / 89
Top 70 %
Chrono net 1h39'15"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail11 janv.· Montpellier· 12 km
1h14'34"
6'13/km1 161ᵉ scratch
2024
Trail de Nébian - Trail des Miquelets 13.5km 560+
Trail23 nov.· 13.5 km
1h09'58"
5'11/km21ᵉ scratch
100 Miles Sud de France | 100 Miles
Trail4 oct.· 173 km· 8 000 D+Cote 45
41h41'29"
14'28/km85ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - 63 km
Trail6 juil.· Treffort· 63 km· 3 100 D+Cote 51
9h43'38"
9'16/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 490
Top 25 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 117
Top 40 %
Genre · H
110ᵉ / 405
Top 27 %
Chrono net 9h43'39"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Festa Trail Pic Saint-Loup | Tour du Pic
Trail25 mai· 19 km· 800 D+Cote 59
1h55'11"
6'04/km29ᵉ scratch
Trail de la Resclauze | La Lène
Trail17 mars· 11 km· 450 D+Cote 57
1h00'59"
5'33/km3ᵉ scratch
Trail de Mireval | La Gardiole
Trail4 févr.· 16 km· 480 D+Cote 54
1h22'08"
5'08/km23ᵉ scratch
2023
Veni Vici - 13 km
Route11 nov.· Remoulins· 13 km
1h41'17"
7'47/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 1554
Top 27 %
Catégorie · SEM
191ᵉ / 377
Top 51 %
Genre · H
340ᵉ / 799
Top 43 %
Chrono net 1h41'17"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
La Veni Vici | La Veni Vici - 13 KM
Trail11 nov.· 14 km· 400 D+Cote 41
1h41'17"
7'14/km423ᵉ scratch
100 Miles Sud de France | La Grande Traversée
Trail7 oct.· Bolquere· 96 km· 5 500 D+Cote 45
21h02'46"
13'09/km117ᵉ scratch
Font Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail25 juin· Font Romeu Odeillo Via· 25 km· 1 000 D+Cote 49
3h37'27"
8'42/km105ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodèvois
Trail23 avr.· 14 km· 500 D+Cote 54
1h16'39"
5'29/km14ᵉ scratch
2022
Trail de Nebian - 12.5 km
Trail27 nov.· Nebian· 12.5 km· 580 D+Cote 55
1h14'42"
5'59/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 273
Top 12 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 46
Top 28 %
Genre · H
32ᵉ / 195
Top 16 %
Chrono net 1h14'42"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Berger | La Draille
Trail2 oct.· 10 km· 250 D+Cote 56
51'47"
5'11/km10ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodėvois
Trail30 avr.· 48 km· 2 300 D+Cote 46
7h31'16"
9'24/km90ᵉ scratch
Vino Trail - 24 km
Trail10 avr.· Jonquières· 24 km· 1 100 D+Cote 56
2h39'29"
6'39/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 139
Top 14 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
18ᵉ / 111
Top 16 %
Chrono net 2h39'29"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2021
Trail de Nébian | Trail des Miquelets
Trail27 nov.· 13.5 km· 570 D+Cote 59
1h10'15"
5'12/km9ᵉ scratch
Ceven'Trail le Vigan | Marathon de la Toureille
Trail9 oct.· 42 km· 2 000 D+Cote 46
6h42'32"
9'35/km78ᵉ scratch
Championnat France Montagne Ancelle | Course Elite
Trail12 sept.· 13 km· 800 D+Cote 50
1h34'26"
7'16/km247ᵉ scratch
2020
Trail du Berger - 26 km
Trail4 oct.· Puechabon· 26 km· 610 D+Cote 50
2h28'28"
5'43/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 69
Top 38 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
24ᵉ / 52
Top 46 %
Chrono net 2h28'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Vino Trail - 17 km
Trail8 mars· Jonquières· 17 km· 670 D+Cote 51
1h57'07"
6'53/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 167
Top 10 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
16ᵉ / 123
Top 13 %
Chrono net 1h57'07"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
10 km des Pyramides
Route29 févr.· La Grande Motte· 10 km
40'46"
4'05/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 1099
Top 9 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · H
94ᵉ / 650
Top 14 %
Chrono net 40'46"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Trail de Nébian | Trail des Miquelets
Trail1 déc.· 13 km· 550 D+Cote 54
1h16'33"
5'53/km25ᵉ scratch
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - 5 Km
Route26 oct.· 5 kmRP
22'08"
4'26/km13ᵉ scratch
Trail Découverte du Salagou - 14 km
Trail12 oct.· Clermont L'Herault· 14 km· 215 D+Cote 51
1h11'10"
5'05/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 510
Top 8 %
Catégorie · ESM
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
37ᵉ / 279
Top 13 %
Chrono net 1h11'10"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Trail du Berger | La Draille
Trail6 oct.· 10 km· 240 D+Cote 54
52'25"
5'15/km14ᵉ scratch
Les terrasses du Lodėvois
Trail12 avr.· 15 km· 600 D+Cote 41
1h57'39"
7'51/km144ᵉ scratch
2018
Trail de Nébian | Trail des Miquelets
Trail2 déc.· 11 km· 550 D+Cote 47
1h13'25"
6'40/km68ᵉ scratch
FestaTrail - Tour du Pic St Loup by Night
Trail19 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 875 D+Cote 49
2h28'09"
8'14/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 142
Top 59 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
80ᵉ / 123
Top 65 %
Chrono net 2h28'09"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Gorges du Tarn
Trail15 avr.· 11 km· 442 D+Cote 48
1h08'25"
6'13/km81ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodėvois
Trail8 avr.· 12 km· 480 D+Cote 46
1h22'12"
6'51/km56ᵉ scratch
2017
10 km de Montpellier
Route15 oct.· Montpellier· 10 km
44'55"
4'30/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 2311
Top 23 %
Catégorie · JUM
15ᵉ / 37
Top 41 %
Genre · H
497ᵉ / 1506
Top 33 %
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail du Berger | La Draille
Trail8 oct.· 10 km· 240 D+Cote 49
57'51"
5'47/km43ᵉ scratch
Trail Des Vendanges - 13,2 km
Route3 sept.· Saint Bauzille De La Sylve· 13.2 km
1h13'27"
5'34/km58ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Trail de l'Ebron - 15 km
Trail11 juil.· Treffort· 15 km· 600 D+Cote 51
1h43'56"
6'56/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 870
Top 18 %
Catégorie · JUM
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
134ᵉ / 394
Top 34 %
Chrono net 1h43'56"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Festa Trail Pic Saint-Loup | Tour du Pic Saint-Loup Night
Trail20 mai· 18 km· 875 D+Cote 51
2h10'12"
7'14/km67ᵉ scratch
Trail du salagou | Trail Authentique
Trail22 avr.· Clermont L'herault· 24 km· 400 D+Cote 42
2h42'28"
6'46/km249ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodėvois
Trail2 avr.· 14 km· 560 D+Cote 52
1h12'58"
5'13/km25ᵉ scratch
10 km du Soleil
Route12 mars· Beziers· 10 km
43'55"
4'24/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 326
Top 40 %
Catégorie · JUM
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
121ᵉ / 234
Top 52 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
10 km des Pyramides
Route4 mars· La Grande Motte· 10 km
43'14"
4'19/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 1709
Top 18 %
Catégorie · JUM
13ᵉ / 25
Top 52 %
Genre · H
277ᵉ / 1012
Top 27 %
Chrono net 43'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route13 nov.· Ales· 10 km
46'21"
4'38/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 659
Top 51 %
Catégorie · JUM
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
294ᵉ / 479
Top 61 %
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10 km de Montpellier - 10 km handisport
Route16 oct.· Montpellier· 10 km
46'25"
4'39/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 1772
Top 35 %
Catégorie · CAM
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · H
561ᵉ / 1167
Top 48 %
Chrono net 46'25"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail en Aubrac | KD'trail (cadets)
Trail19 juin· 10 km· 231 D+Cote 50
53'37"
5'22/km6ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
46'00"
4'36/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1853
Top 20 %
Catégorie · CAM
8ᵉ / 22
Top 36 %
Genre · H
326ᵉ / 1099
Top 30 %
Chrono net 46'27"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Terrasses du Lodėvois
Trail17 avr.· 12 km· 480 D+Cote 42
1h32'08"
7'41/km124ᵉ scratch
10 kms du Soleil - 10 km
Route13 mars· 10 km
44'55"
4'30/km123ᵉ scratch
Les Pyramides - 10 Km Route
Route5 mars· La Grande Motte· 10 km
48'36"
4'52/km516ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
50'21"
5'02/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 1726
Top 37 %
Catégorie · CAM
19ᵉ / 30
Top 63 %
Genre · H
556ᵉ / 1049
Top 53 %
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 kms du Soleil - 10 km
Route15 mars· 10 km
40'23"
4'02/km111ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 10 km
50'08"
5'01/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 1655
Top 36 %
Catégorie · CAM
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · H
505ᵉ / 950
Top 53 %
Chrono net 50'08"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Run des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 5 km
24'06"
4'49/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 400
Top 33 %
Catégorie · MIM
18ᵉ / 22
Top 82 %
Genre · H
105ᵉ / 178
Top 59 %
Chrono net 24'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h