JensGROTHE

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
3
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'12"
↘ −5'48" depuis 2012
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
41'1247'0020122013
Semi-
jamais couru
Marathon
38'22"
↘ −2h19'37" depuis 2009
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
38'222h572009201020112012
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'12"RP
4'07/km219ᵉ scratch
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'00"
4'42/km638ᵉ scratch
Chrono net 47'00"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'23"
-98ᵉ scratch
Chrono net 13'23"
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
38'22"RP
0'55/km37ᵉ scratch
Chrono net 38'22"Allure 0'55/kmVitesse 66,0 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h57'59"
4'13/km888ᵉ scratch
Chrono net 2h57'59"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h