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FrédéricGROSSO

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Courses par saison

2
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
3
2010
6
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
3
2019
2020
2
2021
3
2022
10
2023
9
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'03"
↘ −3'07" depuis 2005
Parcourir Montigny - 10 km · 12 novembre 2023 · couru 29 fois
35'0345'3520052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h10'47"
↘ −16'40" depuis 2010
Semi Marathon De Bullion - 18,8 Km · 15 février 2026 · couru 12 fois
1h101h32201020122014201620182020202220242026
Marathon
2h46'09"
↘ −30'15" depuis 2005
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 7 fois
2h463h1620052007200920112013201520172019202120232025
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
2h46'31"
3'57/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 57516
Top 1 %
Catégorie · M2M
23ᵉ / 3918
Top 1 %
Genre · H
550ᵉ / 39253
Top 1 %
Chrono net 2h46'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
40ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route29 mars· Aubergenville (78)· 10 km
35'49"
3'35/km267ᵉ scratch
Catégorie · M2M
18ᵉ / 76
Top 24 %
Chrono net 35'49"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Semi Marathon De Bullion - 18,8 Km
Route15 févr.· 21,1 km
1h10'47"RP
3'21/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 616
Top 2 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 52
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 423
Top 3 %
Chrono net 1h10'47"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route4 janv.· Cernay La Ville· 10 km
35'41"
3'34/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 230
Top 3 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
7ᵉ / 137
Top 5 %
Chrono net 35'41"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h21'24"
3'51/km981ᵉ scratch
Scratch
981ᵉ / 10896
Top 9 %
Catégorie · M2H
60ᵉ / 735
Top 8 %
Genre · H
950ᵉ / 7569
Top 13 %
Chrono net 1h21'24"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Parcourir Montigny - 10 km
Route9 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
35'50"
3'35/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 940
Top 7 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 80
Top 10 %
Genre · H
62ᵉ / 651
Top 10 %
Chrono net 35'50"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
La Noctureine - 10 km
Route13 juin· Bourg La Reine· 10 km
36'58"
3'42/km15ᵉ scratch
Chrono net 36'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route5 janv.· 10 km
36'13"
3'37/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 232
Top 1 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 23
Top 4 %
Genre · H
2ᵉ / 136
Top 1 %
Chrono net 36'13"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2024
La Corrida de Houilles - La Populaire
Route15 déc.· Houilles· 10 km
36'42"
3'40/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 1369
Top 4 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 114
Top 4 %
Genre · H
53ᵉ / 964
Top 5 %
Chrono net 36'42"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h17'00"
3'39/km464ᵉ scratch
Scratch
464ᵉ / 10869
Top 4 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 671
Top 2 %
Genre · H
456ᵉ / 7795
Top 6 %
Chrono net 1h17'00"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Parcourir Montigny - 10 km
Route10 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
35'06"
3'31/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 734
Top 5 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 75
Top 3 %
Genre · H
36ᵉ / 549
Top 7 %
Chrono net 35'06"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
La Villepreusienne - 18km
Route5 oct.· 18 km
1h06'18"
3'41/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 53
Top 4 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
2ᵉ / 46
Top 4 %
Chrono net 1h06'18"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 10 Km Route
Route15 sept.· Bois D'arcy· 10 km
36'20"
3'38/km7ᵉ scratch
Chrono net 36'20"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
La Tremblaysienne - 12 Km
Route1 sept.· Le Tremblay Sur Mauldre· 12 km
52'13"
4'21/km5ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
35'25"
3'33/km31ᵉ scratch
Catégorie · M1M
3ᵉ / 202
Top 1 %
Chrono net 35'25"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
2h46'09"RP
3'56/km531ᵉ scratch
Scratch
531ᵉ / 53818
Top 1 %
Catégorie · M1M
57ᵉ / 4883
Top 1 %
Genre · H
518ᵉ / 39173
Top 1 %
Chrono net 2h46'09"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Allure par km
102030moy. 3'563'54042 km
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route7 janv.· 10 km
35'17"
3'32/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 316
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 25
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 189
Top 3 %
Chrono net 35'17"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2023
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais - 10km
Route10 déc.· Thiais· 10 km
35'06"
3'31/km52ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h16'58"
3'39/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 8548
Top 4 %
Catégorie · M1M
31ᵉ / 740
Top 4 %
Genre · H
374ᵉ / 6265
Top 6 %
Chrono net 1h16'58"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Parcourir Montigny - 10 km
Route12 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
35'03"RP
3'30/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 634
Top 6 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 68
Top 9 %
Genre · H
37ᵉ / 483
Top 8 %
Chrono net 35'03"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Villepreusienne - 10 KM
Route8 oct.· 10 km
37'12"
3'43/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 198
Top 2 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
3ᵉ / 124
Top 2 %
Chrono net 37'12"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 10 Km
Route17 sept.· Bois D'arcy· 10 km
37'32"
3'45/km9ᵉ scratch
La Tremblaysienne - 12 Km
Route3 sept.· Le Tremblay Sur Mauldre· 12 km
48'26"
4'02/km6ᵉ scratch
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route18 juin· Paris· 10 km
35'42"
3'34/km56ᵉ scratch
Catégorie · M1M
6ᵉ / 94
Top 6 %
Chrono net 35'42"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route14 mai· Aubergenville (78)· 10 km
35'25"
3'33/km200ᵉ scratch
Catégorie · M1M
26ᵉ / 112
Top 23 %
Chrono net 35'25"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42,2 km
2h48'04"
3'59/km729ᵉ scratch
Scratch
729ᵉ / 50782
Top 1 %
Catégorie · M1H
107ᵉ / 5294
Top 2 %
Genre · H
710ᵉ / 37733
Top 2 %
Chrono net 2h48'04"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route8 janv.· Cernay La Ville· 10 km
35'55"
3'36/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 342
Top 4 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · H
13ᵉ / 201
Top 6 %
Chrono net 35'55"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h20'28"
3'49/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 8162
Top 5 %
Catégorie · M1H
43ᵉ / 793
Top 5 %
Genre · H
413ᵉ / 6201
Top 7 %
Chrono net 1h20'28"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route13 nov.· Montigny-le-Bretonneux· 10 km
36'24"
3'38/km45ᵉ scratch
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 10 Km
Route11 sept.· Bois D'arcy· 10 km
38'58"
3'54/km25ᵉ scratch
Chrono net 38'58"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2021
VILLEPREUSIENNE_2021 - 10KM
Route10 oct.· 10 km
39'01"
3'54/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 141
Top 3 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 103
Top 4 %
Chrono net 39'01"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Semi-Marathon de Bois d'Arcy
Route12 sept.· Bois D'Arcy· 21,1 km
1h24'51"
4'01/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 378
Top 7 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
26ᵉ / 303
Top 9 %
Chrono net 1h24'51"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2019
La Villepreusienne - 10 Km
Route13 oct.· Villepreux· 10 km
41'09"
4'07/km8ᵉ scratch
Tout Trappes En Yvelines Court - 1/2 Marathon
Route14 avr.· Trappes· 21,1 km
1h28'29"
4'12/km26ᵉ scratch
Semi-Marathon De L'olympique Bailly Noisy - 1/2 Marathon
Route31 mars· Noisy Le Roi· 21,1 km
1h30'31"
4'17/km37ᵉ scratch
2018
La Villepreusienne - 10 Km Route
Route14 oct.· Villepreux· 10 km
40'39"
4'04/km9ᵉ scratch
2017
La Villepreusienne - 10 Km
Route15 oct.· Villepreux· 10 km
42'25"
4'15/km14ᵉ scratch
2015
La Villepreusienne - 10 Km
Route18 oct.· Villepreux· 10 km
45'35"
4'34/km29ᵉ scratch
2014
Courses De La Saint Gilles - 10 Km
Route14 sept.· Bois D'arcy· 10 km
41'01"
4'06/km45ᵉ scratch
2011
Semi Marathon Vert De L’allée Royale - Semi Marathon
Route6 nov.· Fontenay Le Fleury - Villepreux· 21,1 km
1h25'24"
4'03/km4ᵉ scratch
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route11 sept.· Bois D'arcy· 21,1 km
1h32'10"
4'22/km117ᵉ scratch
Grand Prix Des Clayes - Course 10 Km
Route27 mai· Les Clayes Sous Bois· 10 km
35'48"
3'35/km9ᵉ scratch
La Ronde Des Butineuses - 9Km
Route22 mai· Trappes· 9 km
35'50"
3'59/km6ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
2h49'29"
4'01/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 30642
Top 1 %
Catégorie · SEM
164ᵉ / 10426
Top 2 %
Genre · H
265ᵉ / 24614
Top 1 %
Chrono net 2h49'29"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h20'28"
3'49/km62ᵉ scratch
2010
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route12 sept.· Bois D\'arcy· 21,1 km
1h27'27"
4'09/km57ᵉ scratch
Grand Prix Des Clayes - Course 10 Km
Route4 juin· Les Clayes Sous Bois· 10 km
36'50"
3'41/km9ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42,2 km
2h49'13"
4'01/km375ᵉ scratch
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42,2 km
2h57'45"
4'13/km796ᵉ scratch
2008
Courses En Fetes - 10 Km - 10 Km Route
Route25 mai· La Celle St Cloud· 10 km
37'11"
3'43/km13ᵉ scratch
2005
10 Km De La Villelongue De La Salanque - 10 Km Route
Route24 avr.· La Villelongue De La Salanque· 10 km
38'10"
3'49/km39ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42,2 km
3h16'24"
4'39/km3 392ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2017
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route25 mai 2017· Douai· 10 kmné en 1976V1M973ᵉ
1h01'56"
2016
Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route5 mai 2016· Douai· 10 kmné en 1973M40M1216ᵉ
1h04'17"
2015
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route14 mai 2015· Douai· 10 kmV1M966ᵉ
55'31"
2014
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route29 mai 2014· Douai· 10 kmné en 1973V1M1213ᵉ
59'37"
2004
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2004· Niort· 21,1 kmné en 1969SEM1333ᵉ
1h50'38"
Semi Marathon De Gien - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2004· Gien· 21,1 kmné en 1969SEM113ᵉ
1h43'58"
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