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FrédériqueGROSSI

née en 1965
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Chiffres clés

78 courses
2009 à 2026
4h29'47"
RP Marathon
1h47'27"
RP Semi
50'32"
RP 10 km

Courses par saison

RouteTrail
1
2009
3
2010
2
2011
4
2012
3
2013
5
2014
5
2015
4
2016
3
2017
5
2018
3
2019
2
2020
2
2021
4
2022
7
2023
9
2024
10
2025
6
2026
20266 courses4 route2 trail
2026
Var Bandol Classic - BANDOL CLASSIC 11,400 Km
Route13 juin· 11,4 km
1h12'37"
6'22/km548ᵉ scratch
Scratch
548ᵉ / 1149
Top 48 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · F
113ᵉ / 468
Top 24 %
Chrono net 1h12'37"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Trail de Haute Provence - 30 km
Trail15 mai· Forcalquier· 28 km· 1 204 D+Cote 30
4h56'31"
559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 579
Top 97 %
Catégorie · M5F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
153ᵉ / 158
Top 97 %
Chrono net 4h56'31"Vitesse 5,7 km/h
La Bellet Festive - LA BELLET COURSE 17 KM
Route1 mai· 17 km
2h04'05"
7'18/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 508
Top 42 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
66ᵉ / 206
Top 32 %
Chrono net 2h04'05"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail Nocturne Des Lucioles - TRAIL NOCTURNE DES LUCIOLES 14 Km
Trail18 avr.· Roquebrune-sur-Argens· 14 km
1h59'18"
209ᵉ scratch
Chrono net 1h59'18"Vitesse 7,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
4h29'48"
6'24/km38 648ᵉ scratch
Scratch
38648ᵉ / 57516
Top 67 %
Catégorie · M5F
104ᵉ / 376
Top 28 %
Genre · F
9579ᵉ / 18263
Top 52 %
Chrono net 4h29'48"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
102030moy. 6'246'18042 km
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
51'00"
5'06/km6 243ᵉ scratch
Scratch
6243ᵉ / 12521
Top 50 %
Catégorie · M5F
18ᵉ / 115
Top 16 %
Genre · F
1257ᵉ / 4986
Top 25 %
Chrono net 51'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2025
La Corrida de Saint-Paul de-Vence
Route27 déc.
53'26"
-199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 349
Top 57 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
46ᵉ / 120
Top 38 %
Chrono net 53'26"
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h57'24"
5'52/km11 024ᵉ scratch
Scratch
11024ᵉ / 19794
Top 56 %
Catégorie · M5F
22ᵉ / 160
Top 14 %
Genre · F
2526ᵉ / 7242
Top 35 %
Chrono net 1h57'24"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour - 10 km
Trail6 juil.· St Martin Vesubie· 10 km· 680 D+Cote 33
1h47'16"
292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 379
Top 77 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
121ᵉ / 180
Top 67 %
Chrono net 1h47'16"Vitesse 5,6 km/h
Var Salomon Bandol Classic - BANDOL CLASSIC 11,400 Km
Route14 juin· 11,4 km
1h14'31"
6'32/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 991
Top 53 %
Catégorie · M5F
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · F
114ᵉ / 394
Top 29 %
Chrono net 1h14'31"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de la Vésubie
Trail17 mai· 12 km· 710 D+Cote 34
2h04'42"
94ᵉ scratch
Trail Nocturne Des Lucioles - TRAIL NOCTURNE DES LUCIOLES 14 Km
Trail26 avr.· Roquebrune sur argens· 14 km
1h59'33"
254ᵉ scratch
Chrono net 1h59'33"Vitesse 7,0 km/h
TBA - Trail des Balcons d'Azur | P'tit TBA
Trail12 avr.· 23 km· 780 D+Cote 36
3h10'07"
406ᵉ scratch
Chrono net 3h10'07"Vitesse 7,3 km/h
Le Calvaire Antibois - 10 Km
Route30 mars· Antibes· 10 km
57'13"
5'43/km277ᵉ scratch
Chrono net 57'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail d'Èze | La Lou Camin
Trail9 févr.· 12 km· 580 D+Cote 36
1h46'51"
144ᵉ scratch
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
50'32"RP
5'03/km4 600ᵉ scratch
Scratch
4600ᵉ / 9935
Top 46 %
Catégorie · M5F
11ᵉ / 94
Top 12 %
Genre · F
919ᵉ / 4047
Top 23 %
Chrono net 50'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42,2 km
4h29'47"RP
6'24/km5 661ᵉ scratch
Scratch
5661ᵉ / 8511
Top 67 %
Catégorie · M5F
21ᵉ / 66
Top 32 %
Genre · F
1360ᵉ / 2535
Top 54 %
Chrono net 4h29'47"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Saint-Tropez Classic - Saint Tropez Classic 16 Km
Route20 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h30'50"
5'41/km251ᵉ scratch
Lou Tour De La Gauda - 8km500
Route28 août· La Gaude
56'13"
-152ᵉ scratch
Village Trail La Colle sur-Loup - COURSE 12 KM
Trail11 juil.· La Colle Sur Loup· 12 km
1h27'01"
359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 494
Top 73 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
80ᵉ / 142
Top 56 %
Chrono net 1h27'01"Vitesse 8,3 km/h
LA VAR SALOMON BANDOL CLASSIC 2024 - La Bandol Classic
Route8 juin
1h10'07"
-408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 928
Top 44 %
Catégorie · M4F
8ᵉ / 34
Top 24 %
Genre · F
77ᵉ / 387
Top 20 %
Chrono net 1h10'07"
LA BELLET FESTIVE - COURSE
Route1 mai· 17 km
1h51'35"
6'34/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 202
Top 49 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · F
83ᵉ / 135
Top 61 %
Chrono net 1h51'35"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avr.· 21,1 km
1h55'03"
5'27/km2 515ᵉ scratch
Scratch
2515ᵉ / 5263
Top 48 %
Catégorie · M4F
19ᵉ / 102
Top 19 %
Genre · F
521ᵉ / 2009
Top 26 %
Chrono net 1h55'03"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
51'40"
5'10/km4 052ᵉ scratch
Scratch
4052ᵉ / 8171
Top 50 %
Catégorie · M4F
26ᵉ / 203
Top 13 %
Genre · F
797ᵉ / 3181
Top 25 %
Chrono net 51'40"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Trail7 janv.· Nice· 10 km· 90 D+
51'40"
3 348ᵉ scratch
Chrono net 51'40"Vitesse 11,6 km/h
2023
La Corrida de St-Paul
Route31 déc.· Saint Paul· 8 km
53'14"
6'39/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 208
Top 60 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · F
24ᵉ / 62
Top 39 %
Chrono net 53'14"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Tour Trail De Cap D'ail - 10 Km
Trail19 nov.· Cap D'ail· 10 km
1h05'19"
68ᵉ scratch
Foulee Des Baous - 10 Km
Route29 oct.· Saint Jeannet· 10 km
1h04'21"
6'26/km87ᵉ scratch
SAINT TROPEZ CLASSIC 2023 - 16km
Route22 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h28'05"
5'30/km246ᵉ scratch
LA SALOMON BANDOL CLASSIC 2023 - La Bandol Classic (11.6 km)
Route10 juin· 11,6 km
1h10'11"
6'03/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 697
Top 46 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 22
Top 14 %
Genre · F
60ᵉ / 253
Top 24 %
Chrono net 1h10'11"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
RONDE DES PLAGES 2023 - 10 km Labellisé
Route2 avr.· 10 km
51'23"
5'08/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 653
Top 52 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 22
Top 18 %
Genre · F
60ᵉ / 236
Top 25 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
51'39"
5'10/km2 512ᵉ scratch
2022
La Corrida De St-Paul - 9km
Route31 déc.· Saint Paul· 9 km
52'39"
5'51/km95ᵉ scratch
28ème U Giru Di Natale 2022 - 10km
Route11 déc.· Monaco· 10 km
53'32"
5'21/km699ᵉ scratch
SAINT-TROPEZ CLASSIC 2022 - 16 KM
Route23 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h32'30"
5'47/km266ᵉ scratch
LA BANDOL CLASSIC 2022 - La Bandol Classic (19H00)
Route11 juin
1h08'17"
-238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 587
Top 41 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · F
47ᵉ / 231
Top 20 %
Chrono net 1h08'17"
2021
27ème U Giru Di Natale 2021 - 10km
Route12 déc.· Monaco· 10 km
53'31"
5'21/km540ᵉ scratch
Courir Pour Une Fleur - 21km
Route16 oct.· Antibes· 21 km
1h59'37"
5'42/km206ᵉ scratch
2020
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km
Route2 févr.· Nice· 21 km
1h47'27"RP
5'07/km853ᵉ scratch
Chrono net 1h47'27"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
53'51"
5'23/km3 451ᵉ scratch
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route20 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h36'15"
6'01/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 438
Top 73 %
Catégorie · V2F
20ᵉ / 44
Top 45 %
Genre · F
70ᵉ / 130
Top 54 %
Chrono net 1h36'15"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Salomon Bandol Classic - 12.4km 19h00
Route8 juin· Bandol· 12,4 km
1h08'10"
5'30/km340ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
51'50"
5'11/km3 437ᵉ scratch
Chrono net 51'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2018
U Giru Di Natale 2018 - 10km
Route16 déc.· Monaco· 10 km
52'45"
5'17/km1 014ᵉ scratch
Courir Pour Une Fleur - 21km
Route14 oct.· Antibes· 21 km
2h08'12"
6'06/km747ᵉ scratch
Salomon Bandol Classic - Bandol Classic
Route9 juin· Bandol· 12 km
1h16'15"
6'21/km452ᵉ scratch
Nice Running Day - 1/2 Marathon
Route15 avr.· Nice· 21,1 km
1h57'42"
5'35/km1 187ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 10 km
53'24"
5'20/km1 173ᵉ scratch
Scratch
1173ᵉ / 2044
Top 57 %
Catégorie · V2F
41ᵉ / 139
Top 29 %
Genre · F
248ᵉ / 784
Top 32 %
Chrono net 53'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Saint-Tropez Classic - 16km
Route22 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h30'25"
5'39/km380ᵉ scratch
La Parisienne - 6,6 km
Route10 sept.· Paris· 6,6 km
43'50"
6'38/km5 325ᵉ scratch
Salomon Bandol Classic - 12.4km JOUR
Route10 juin· Bandol· 12,4 km
1h15'22"
6'05/km486ᵉ scratch
2016
Saint-Tropez Classic - 8km
Route23 oct.· Saint Tropez· 8 km
44'55"
5'37/km237ᵉ scratch
Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol
Route12 juin· Bandol· 10 km
1h18'24"
7'50/km652ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nice - 10 km
Route24 avr.· Nice· 10 km
55'29"
5'33/km1 006ᵉ scratch
Scratch
1006ᵉ / 2574
Top 39 %
Catégorie · V2F
27ᵉ / 167
Top 16 %
Genre · F
211ᵉ / 1158
Top 18 %
Chrono net 55'29"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
55'36"
5'34/km5 261ᵉ scratch
2015
La Tropézienne
Route18 oct.· St Tropez· 8 km
44'20"
5'33/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 742
Top 33 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 80
Top 8 %
Genre · F
67ᵉ / 383
Top 17 %
Chrono net 44'20"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol
Route12 juin· Bandol
1h20'34"
-633ᵉ scratch
18ème Ronde Des Collines Niçoises - 18.2km
Route12 avr.· Nice· 18,2 km
1h52'12"
6'10/km261ᵉ scratch
Nice Carnaval Run - 10km
Route15 févr.· Nice· 10 km
55'49"
5'35/km650ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
54'32"
5'27/km4 279ᵉ scratch
2014
Saint Tropez Classic - 8km
Route19 oct.· Saint-Tropez· 8 km
45'29"
5'41/km256ᵉ scratch
La Parisienne - 6,7 km
Route14 sept.· Paris· 6,7 km
43'18"
6'28/km11 406ᵉ scratch
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route26 avr.· Nice· 10 km
55'53"
5'35/km1 016ᵉ scratch
Foulee Des Baous - 10 km
Route13 avr.· Saint Jannet· 10 km
1h01'22"
6'08/km229ᵉ scratch
Ronde Des Collines Nicoises - Ronde des collines Nicoises
Route6 avr.· Nice St Isidore
2h14'23"
-481ᵉ scratch
2013
La Tropézienne
Route20 oct.· Saint Tropez· 8 km
46'13"
5'47/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 574
Top 44 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 122
Top 21 %
Genre · F
69ᵉ / 289
Top 24 %
Chrono net 46'13"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route21 avr.· Nice· 10 km
56'44"
5'40/km1 008ᵉ scratch
La Ronde des Collines Niçoises
Route7 avr.· Nice· 16 km
2h10'26"
8'09/km487ᵉ scratch
Scratch
487ᵉ / 1581
Top 31 %
Catégorie · V1F
41ᵉ / 242
Top 17 %
Genre · F
125ᵉ / 781
Top 16 %
Chrono net 2h10'26"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2012
Courir Pour Une Fleur - 10km non officiel
Route7 oct.· Juan Les Pins· 10 km
1h03'40"
6'22/km1 100ᵉ scratch
La Parisienne - La Parisienne
Route9 sept.· Paris
35'10"
-2 052ᵉ scratch
Les Boucles Laurentines
Route9 avr.· St Laurent Du Var· 10 km
56'19"
5'38/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 213
Top 89 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 20
Top 75 %
Genre · F
43ᵉ / 53
Top 81 %
Chrono net 56'19"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées du Baous - 10 km
Route25 mars· St Jeannet· 10 km
1h03'08"
6'19/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 423
Top 81 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 38
Top 68 %
Genre · F
74ᵉ / 115
Top 64 %
Chrono net 1h03'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2011
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route22 mai· Menton· 10 km
56'17"
5'38/km704ᵉ scratch
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
53'08"
5'19/km423ᵉ scratch
2010
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route23 mai· Menton· 10 km
55'35"
5'34/km569ᵉ scratch
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route18 avr.· Nice· 10 km
54'25"
5'27/km784ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
57'29"
5'45/km731ᵉ scratch
2009
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
53'18"
5'20/km389ᵉ scratch