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2024

20241 course1 route

5 km

30'43"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

1h40'07"

Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2014

Halbmarathon

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h44'19"

4'57/km424ᵉ scratch

Chrono net 1h44'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

2013

Klingenthal Sport Halbmarathon

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h42'44"

4'52/km488ᵉ scratch

Chrono net 1h42'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h

2012

Laufen Halbmarathon

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h40'07"RP

4'45/km390ᵉ scratch

Chrono net 1h40'07"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h