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RaphaëlGROSS

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Courses par saison

1
2014
3
2015
2
2016
3
2017
3
2018
2
2019
1
2020
2021
4
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'40"
↘ −3'06" depuis 2015
Foulées HelYce 2019 - 10 km · 17 janvier 2020 · couru 14 fois
38'4056'45201520172019202120232025
Semi
1h28'44"
↘ −15'40" depuis 2014
26 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon · 20 mars 2022 · couru 6 fois
1h281h4420142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2025
Marathon de Lausanne - 10 km
Route26 oct.· Lausanne· 10 km
56'45"
5'41/km2 297ᵉ scratch
Scratch
2297ᵉ / 4648
Top 49 %
Catégorie · V1M
268ᵉ / 408
Top 66 %
Genre · H
1498ᵉ / 2157
Top 69 %
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Les Foulées Du Large - 10 Km Route
Route7 juil.· Quiberon· 10 km
55'01"
5'30/km217ᵉ scratch
Chrono net 55'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
39'54"
3'59/km877ᵉ scratch
Scratch
877ᵉ / 4772
Top 18 %
Catégorie · M1H
92ᵉ / 430
Top 21 %
Genre · H
846ᵉ / 3421
Top 25 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route26 févr.· 10 km
39'54"
3'59/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 722
Top 18 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 85
Top 15 %
Genre · H
127ᵉ / 548
Top 23 %
Chrono net 39'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2020
Foulées HelYce 2019 - 10 km
Route17 janv.· 10 km
38'40"RP
3'52/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 1607
Top 6 %
Catégorie · M1H
17ᵉ / 202
Top 8 %
Genre · H
95ᵉ / 1156
Top 8 %
Chrono net 38'40"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2019
Foulées Hélyce - 10 Km Route
Route23 nov.· Saint Nazaire· 10 km
38'40"
3'52/km96ᵉ scratch
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route20 oct.· 10 km
39'33"
3'57/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 510
Top 17 %
Catégorie · SEH
52ᵉ / 156
Top 33 %
Genre · H
86ᵉ / 409
Top 21 %
Chrono net 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Foulees Nazairiennes 2018 - 10 km
Route21 oct.· 10 km
39'32"
3'57/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 654
Top 13 %
Catégorie · SEH
45ᵉ / 189
Top 24 %
Genre · H
82ᵉ / 514
Top 16 %
Chrono net 39'32"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10 Kms Du Parc Paysager - 10 Km Route
Route17 févr.· 10 km
39'26"
3'57/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 817
Top 14 %
Catégorie · SEH
66ᵉ / 218
Top 30 %
Genre · H
111ᵉ / 622
Top 18 %
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
39'39"
3'58/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1863
Top 7 %
Catégorie · SEH
66ᵉ / 439
Top 15 %
Genre · H
135ᵉ / 1325
Top 10 %
Chrono net 39'39"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10 km du Parc Paysager
Route18 févr.· St Nazaire· 10 km
40'33"
4'03/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 815
Top 20 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 247
Top 35 %
Genre · H
158ᵉ / 645
Top 24 %
Chrono net 40'33"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Foulees Nazairiennes 2016 - 10 km
Route16 oct.· 10 km
40'25"
4'03/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 879
Top 16 %
Catégorie · SEH
69ᵉ / 222
Top 31 %
Genre · H
134ᵉ / 670
Top 20 %
Chrono net 40'25"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2015
10 km St Nazaire
Route18 oct.· 10 km
39'44"
3'58/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 894
Top 12 %
Catégorie · SEH
41ᵉ / 209
Top 20 %
Genre · H
105ᵉ / 674
Top 16 %
Chrono net 39'44"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées De St Sébastien - 10 Km Route
Route29 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 10 km
41'46"
4'11/km256ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Marathon de Paris
Route12 avril 2026· 42,2 kmSEM9085ᵉ
3h28'23"
2025
10 Km De Sarreguemines - 10KM de Sarreguemines
Route19 octobre 2025· Sarreguemines· 10 kmné en 1971M4M970ᵉ
54'37"
Morat-Fribourg 2025 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route4 octobre 2025· 17,2 kmné en 19793025ᵉ
1h34'55"
47. Kerzerslauf 2025 - 5km Run · 5KM Männer
Route15 mars 2025· 5 kmné en 1979288ᵉ
37'29"
2024
Morat-Fribourg 2024 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route5 octobre 2024· 21,1 kmné en 19793584ᵉ
1h43'22"
2023
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route15 octobre 2023· Sarreguemines· 10 kmné en 1971M3M764ᵉ
53'16"
2022
10 Km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route16 octobre 2022· Sarreguemines· 10 kmné en 1971M3M627ᵉ
53'44"
2014
10km De Sarreguemines - 10 Km Route
Route19 octobre 2014· Sarreguemines· 10 kmné en 1971VEM1092ᵉ
55'54"
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