SandrineGROS

née en 1975
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Chiffres clés
50 courses
2010 à 2026
4h10'43"
RP Marathon
1h45'50"
RP Semi
49'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
4
2019
1
2020
2
2021
3
2022
10
2023
12
2024
9
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Semi-Marathon de Thionville - 10 km
Route26 avr.· Thionville· 10 km
52'22"
5'14/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 1113
Top 44 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 32
Top 16 %
Genre · F
85ᵉ / 429
Top 20 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
4h10'43"
5'57/km29 723ᵉ scratch
Scratch
29723ᵉ / 57516
Top 52 %
Catégorie · M3F
393ᵉ / 1470
Top 27 %
Genre · F
6154ᵉ / 18263
Top 34 %
Chrono net 4h10'43"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Allure par km
102030moy. 5'575'42042 km
EUROMARATHON DE METZ - Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
4h20'37"
6'11/km1 229ᵉ scratch
Scratch
1229ᵉ / 1874
Top 66 %
Catégorie · M3F (2)
16ᵉ / 26
Top 62 %
Genre · F
175ᵉ / 344
Top 51 %
Chrono net 4h20'37"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Liberty Fun 515 - 15km
Route15 déc.· 15 km
1h31'34"
6'06/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 246
Top 51 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
15ᵉ / 58
Top 26 %
Chrono net 1h31'34"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Kanerdall - 16 km
Route30 nov.· Buding· 16 km
1h58'18"
7'24/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 394
Top 58 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · F
40ᵉ / 108
Top 37 %
Chrono net 1h58'18"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Trail'Malling - 16 km
Trail9 nov.· Malling· 16 km· 300 D+Cote 40
1h38'37"
6'10/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 231
Top 38 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
17ᵉ / 81
Top 21 %
Chrono net 1h38'37"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 42.195 km
4h20'37"
6'11/km1 228ᵉ scratch
Scratch
1228ᵉ / 1873
Top 66 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 26
Top 62 %
Genre · F
175ᵉ / 344
Top 51 %
Chrono net 4h20'37"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Ballastière - 17 km
Trail14 sept.· Hagondange· 17 km· 240 D+Cote 39
1h48'25"
6'23/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 239
Top 57 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
17ᵉ / 63
Top 27 %
Chrono net 1h48'25"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
La Boussoise
Route31 août· Bousse· 13 km
1h16'32"
5'53/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 439
Top 50 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 18
Top 33 %
Genre · F
38ᵉ / 160
Top 24 %
Chrono net 1h16'32"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h16'14"
6'04/km31 903ᵉ scratch
Scratch
31903ᵉ / 54922
Top 58 %
Catégorie · M3F
390ᵉ / 1253
Top 31 %
Genre · F
6509ᵉ / 16342
Top 40 %
Chrono net 4h16'14"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21.1 km
1h47'25"
5'05/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 538
Top 45 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · F
24ᵉ / 133
Top 18 %
Chrono net 1h47'25"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Course des 3 cotes 2025 - 16,2KM
Route23 févr.· 16.2 km
1h29'30"
5'31/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 310
Top 73 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · F
39ᵉ / 70
Top 56 %
Chrono net 1h29'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Trail' Malling
Trail3 nov.· Malling· 16 km· 380 D+Cote 42
1h44'02"
6'30/km94ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail26 oct.· Woippy· 21 km· 786 D+Cote 38
3h09'10"
9'00/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 312
Top 71 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
30ᵉ / 62
Top 48 %
Chrono net 3h09'10"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail15 sept.· 30 km· 1 120 D+Cote 39
4h15'50"
8'32/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 1053
Top 66 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 22
Top 32 %
Genre · F
155ᵉ / 317
Top 49 %
Chrono net 4h15'50"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h23'24"
6'15/km7 928ᵉ scratch
Scratch
7928ᵉ / 17364
Top 46 %
Chrono net 4h23'24"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
LA MAX - 10KM
Route16 juin· 10 kmRP
49'56"
5'00/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 276
Top 45 %
Catégorie · MF
15ᵉ / 51
Top 29 %
Genre · F
22ᵉ / 87
Top 25 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail du Saint Quentin - 21KM
Trail9 juin· 21 km
2h38'13"
7'32/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 383
Top 69 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · F
46ᵉ / 78
Top 59 %
Chrono net 2h38'13"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Trail du Saint Quentin | L'effort des forts - Solo
Trail9 juin· 20 km· 700 D+Cote 39
2h38'29"
7'55/km261ᵉ scratch
La Marseillaise des Femmes - La Marseillaise des Femmes 2024
Route26 mai· Marseille
1h15'24"
-
Chrono net 1h15'24"
La Légende du Graoully | Trace du Graoully
Trail13 avr.· 24 km· 800 D+Cote 43
2h58'21"
7'26/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 277
Top 41 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
14ᵉ / 69
Top 20 %
Chrono net 2h58'21"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
La Carlesienne - 10km
Route7 avr.· 10 km
54'47"
5'29/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 196
Top 35 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
7ᵉ / 72
Top 10 %
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
course des 3 cotes de Nouilly 2024 - 16,2km
Route25 févr.· 16.2 km
1h21'43"
5'03/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 302
Top 51 %
Catégorie · M2F (2)
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
18ᵉ / 71
Top 25 %
Chrono net 1h21'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h52'14"
5'19/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h52'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
La Kanerdall
Trail3 déc.· 15 km· 400 D+Cote 41
1h38'33"
6'34/km244ᵉ scratch
Trail' Malling
Trail5 nov.· 24 km· 600 D+Cote 42
2h49'55"
7'05/km92ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail28 oct.· Woippy· 24 km· 850 D+Cote 41
3h21'12"
8'23/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 398
Top 72 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
41ᵉ / 79
Top 52 %
Chrono net 3h21'12"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail10 sept.· St Nabord· 30 km· 1 170 D+Cote 43
4h43'51"
9'28/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 741
Top 45 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 32
Top 28 %
Genre · F
47ᵉ / 188
Top 25 %
Chrono net 4h43'51"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 18 km
Trail24 juin· Gerardmer· 15 km· 800 D+Cote 43
2h24'57"
9'40/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 469
Top 43 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
38ᵉ / 166
Top 23 %
Chrono net 2h24'57"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
Hemera Trail | Terville Express
Trail3 juin· 10 km· 85 D+Cote 45
55'50"
5'35/km42ᵉ scratch
Foxtrail - 17 km
Trail10 avr.· Bouzonville· 17 km· 500 D+Cote 43
1h47'33"
6'20/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 153
Top 63 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
11ᵉ / 33
Top 33 %
Chrono net 1h47'33"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route19 mars· Vitry Sur Orne· 21.1 kmRP
1h45'50"
5'01/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 398
Top 43 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · F
7ᵉ / 87
Top 8 %
Chrono net 1h45'50"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Course des 3 côtes - 16,2KM
Route26 févr.· 16.2 km
1h22'55"
5'07/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 235
Top 56 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
18ᵉ / 55
Top 33 %
Chrono net 1h22'55"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
L'embuscade étoilé d'Olivier - 13km
Route4 févr.· 13 km
1h32'58"
7'09/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 141
Top 57 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
8ᵉ / 31
Top 26 %
Chrono net 1h32'58"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2022
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Hibou
Trail29 oct.· 12 km· 370 D+Cote 43
1h22'52"
6'54/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 556
Top 29 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · F
30ᵉ / 223
Top 13 %
Chrono net 1h22'52"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
ENDURO DU JEU - VTTAE
Route10 sept.
57'20"
-8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 9
Top 89 %
Catégorie · M40F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 57'20"
Embuscade etoilée - Course 13km
Route26 févr.· 13 km
1h38'52"
7'36/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 108
Top 66 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
10ᵉ / 26
Top 38 %
Chrono net 1h38'52"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Trail' Malling
Trail7 nov.· 15 km· 300 D+Cote 41
1h46'41"
7'07/km118ᵉ scratch
La Ballastière
Trail12 sept.· 7 km· 110 D+Cote 45
42'10"
6'01/km38ᵉ scratch
2020
Trail Hivernal de la Moselotte | MINI THM
Trail23 févr.· 14 km· 670 D+Cote 44
1h43'31"
7'24/km134ᵉ scratch
2019
Trail' Malling
Trail10 nov.· 10 km· 100 D+Cote 46
55'40"
5'34/km52ᵉ scratch
LaBoussoise - 15km
Route25 août· 15 km
1h17'43"
5'11/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 289
Top 45 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 23
Top 30 %
Genre · F
12ᵉ / 67
Top 18 %
Chrono net 1h17'43"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Run'Range - 14km
Route23 juin· 14 km
1h20'18"
5'44/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 390
Top 44 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · F
28ᵉ / 127
Top 22 %
Chrono net 1h20'18"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Moselotte | MINI THM
Trail17 févr.· 14 km· 710 D+Cote 42
2h07'36"
9'07/km231ᵉ scratch
2018
Trail' Malling
Trail4 nov.· 10 km· 230 D+Cote 44
54'41"
5'28/km88ᵉ scratch
Trail des Grandes Gueules
Trail24 juin· 15 km· 600 D+Cote 44
1h56'05"
7'44/km98ᵉ scratch
2017
Trail des Grandes Gueules
Trail25 juin· Vagney· 15 km· 600 D+Cote 40
2h03'55"
8'16/km104ᵉ scratch
2014
La Marseillaise Des Femmes 5Eme Ed. - 5.4 kms
Route15 juin· Marseille
46'34"
-2 296ᵉ scratch
2012
Jogg'iles - 10 km
Route18 nov.· Miribel· 10 km
1h06'34"
6'39/km719ᵉ scratch
Scratch
719ᵉ / 863
Top 83 %
Catégorie · F
250ᵉ / 361
Top 69 %
Genre · F
250ᵉ / 361
Top 69 %
Chrono net 1h06'34"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2010
Trail Ardèchois - 34 km
Route1 mai· Desaignes· 34 km
4h58'09"
8'46/km464ᵉ scratch

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29'53"
La Foulée Des Gazelles - 7.5km
Route11 septembre 2011· Toulonnée en 1972SEF958ᵉ
1h20'07"
Trail Drome Lafuma - TRAIL 21KM
Trail18 avril 2010· Buis-Les-Baronniesnée en 1972SEF369ᵉ
2h45'05"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avril 2009· Nicenée en 1972SEF1523ᵉ
1h52'51"
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