LudovicGROS

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Courses par saison
1
2007
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
35'50"
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 5 Km Route · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'10"
↘ −3'13" depuis 2014
10 Km De Joinville - 10 Km Route · 17 septembre 2021 · couru 8 fois
38'1050'52201420162018202020222024
Semi
1h32'32"
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h27'53"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
41e Course Algernon - 10km course
Route12 oct.· Marseille· 10 km
39'50"
3'59/km44ᵉ scratch
Chrono net 39'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· 21.097 km
1h32'32"RP
4'23/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 4001
Top 8 %
Catégorie · SEM
179ᵉ / 1017
Top 18 %
Genre · H
299ᵉ / 1974
Top 15 %
Chrono net 1h32'32"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Allure par km
51015moy. 4'234'18021 km
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 5 Km Route
Route6 avr.· Marseille· 5 km
35'50"RP
7'10/km313ᵉ scratch
Chrono net 35'50"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h26'53"
4'21/km762ᵉ scratch
Scratch
762ᵉ / 19200
Top 4 %
Chrono net 1h26'53"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
10km Marseille - 10 kms non officiel
Route2 avr.· Marseille· 10 km
39'49"
3'59/km39ᵉ scratch
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route5 mars· Cannes· 10 km
38'17"
3'50/km185ᵉ scratch
Chrono net 38'17"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h25'05"
4'15/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 17980
Top 3 %
Catégorie · SEM
225ᵉ / 3610
Top 6 %
Genre · H
464ᵉ / 12171
Top 4 %
Chrono net 1h25'05"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Carro-Carry - 14.270 kms
Route25 sept.· Carry Le Rouet· 14.27 km
1h01'04"
4'17/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route25 juin· Puyricard· 10 km
39'08"
3'55/km27ᵉ scratch
2021
10 Km De Joinville - 10 Km Route
Route17 sept.· 10 km
38'10"RP
3'49/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 338
Top 8 %
Chrono net 38'10"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2019
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route7 juil.· Paris (75)· 10 km
41'18"
4'08/km93ᵉ scratch
Catégorie · SEM
48ᵉ / 241
Top 20 %
Chrono net 41'18"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Running 10
Route24 mars· Marseille· 10 km
50'52"
5'05/km996ᵉ scratch
Scratch
996ᵉ / 5370
Top 19 %
Catégorie · SEH
464ᵉ / 1308
Top 35 %
Genre · H
860ᵉ / 2822
Top 30 %
Chrono net 50'52"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Marathon des Sables
Route8 avr.· merzouga· 250 km
31h11'38"
7'29/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 934
Top 11 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 255
Top 18 %
Genre · H
94ᵉ / 775
Top 12 %
Chrono net 31h11'38"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2014
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
41'23"
4'08/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 2108
Top 9 %
Catégorie · SEH
62ᵉ / 635
Top 10 %
Genre · H
113ᵉ / 1205
Top 9 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h27'53"RP
6'21/km20 481ᵉ scratch
Chrono net 4h27'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h27'05"
5'27/km8 734ᵉ scratch
Scratch
8734ᵉ / 18277
Top 48 %
Catégorie · V1M
2337ᵉ / 4273
Top 55 %
Genre · H
8212ᵉ / 14628
Top 56 %
Chrono net 1h27'05"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h26'12"
-7 030ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10km De Chambéry - 10 Km Route
Route14 juin 2026· Chambery· 10 kmné en 1995SEM545ᵉ
44'21"
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route12 mars 2023· Paris· 10 kmné en 1974M2M3355ᵉ
1h03'28"
Course De La Saint-Valentin - 10 Km Route
Route11 février 2023· Paris· 10 kmné en 1974M2M452ᵉ
1h06'48"
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 octobre 2022· Paris· 9 kmné en 1974M2M5812ᵉ
1h03'23"
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route26 novembre 2017· Tournon Sur Rhone· 10 kmné en 1988SEM696ᵉ
57'06"
Maxi Race - MAXI-RACE - 83 km
Route26 mai 2017· Annecy Le Vieux· 83 kmné en 1983SEM202ᵉ
14h36'59"
Foulée De La Trévaresse - 12.700 kms D/110
Route26 avril 2015· Saint-Cannat· 12.7 kmné en 1983SEM79ᵉ
1h03'12"
Run In Marseille - 10 kms non officiel
Route14 septembre 2014· Marseille· 10 kmné en 1991SEM190ᵉ
44'43"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km
Route26 mai 2013· Bruxelles· 20 kmné en 1967V1M6430ᵉ
1h38'13"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route30 septembre 2012· Berlin· 42.195 kmné en 1967V1M20461ᵉ
4h38'35"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16· 42.195 kmV1M13169ᵉ
4h10'22"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Paris· 21.0975 kmné en 1966V1M8116ᵉ
1h54'38"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars 2010· Paris· 21.0975 kmné en 1966V1M9630ᵉ
1h59'04"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Paris· 20 kmné en 1966V1M9154ᵉ
1h54'07"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route6 septembre 2008· Lille· 21.0975 kmné en 1983SEM3269ᵉ
2h03'50"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars 2007· Paris· 21.0975 kmné en 1966V1M9311ᵉ
2h00'01"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route23 avril 2006· Lyon· 10 kmné en 1985ESM2892ᵉ
58'57"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Paris· 20 kmné en 1966V1M5244ᵉ
1h43'43"
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