RalfGROOT

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Courses par saison
1
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1
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2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h14'14"
↘ −28'28" depuis 2018
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 2 fois
3h143h422018201920202021202220232024
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h14'14"RP
4'36/km2 099ᵉ scratch
Catégorie · M35
434ᵉ / 1883
Top 23 %
Genre · H
1965ᵉ / 13095
Top 15 %
Chrono net 3h14'14"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h42'42"
5'17/km3 322ᵉ scratch
Catégorie · MSR
934ᵉ / 3068
Top 30 %
Genre · H
2985ᵉ / 10676
Top 28 %
Chrono net 3h42'42"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h50'27"
5'31/km13 034ᵉ scratch
Scratch
13034ᵉ / 23878
Top 55 %
Catégorie · V1M
3412ᵉ / 5301
Top 64 %
Genre · H
11445ᵉ / 17698
Top 65 %
Chrono net 1h50'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h