ThiloGRONOW

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'36"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'20"
↘ −5'06" depuis 2014
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 5 fois
1h521h57201420162018202020222024
Marathon
4h20'36"
EWE Marathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EWE Marathon
Route12 oct.· Oldenburg· 42.195 km
4h20'36"RP
6'11/km303ᵉ scratch
Chrono net 4h20'36"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'20"RP
5'19/km460ᵉ scratch
Chrono net 1h52'20"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h56'53"
5'32/km524ᵉ scratch
Chrono net 1h56'53"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h56'58"
5'33/km594ᵉ scratch
Chrono net 1h56'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'24"
5'28/km573ᵉ scratch
Chrono net 1h55'24"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h57'26"
5'34/km508ᵉ scratch
Chrono net 1h57'26"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
51'36"RP
5'10/km344ᵉ scratch
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Parisné(e) en 1969V1M19693ᵉ
4h39'26"
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