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ThiloGRONOW

né(e) en 1969
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Courses par saison

2
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'36"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'20"
↘ −5'06" depuis 2014
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 5 fois
1h521h57201420162018202020222024
Marathon
4h20'36"
↘ −18'50" depuis 2012
EWE Marathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
4h204h392012201420162018202020222024
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
51'36"RP
5'10/km344ᵉ scratch
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h