JérômeGRONDIN

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Chiffres clés
64 courses
2010 à 2026
11h48'35"
RP Ironman
4h47'12"
RP Half (70.3)
2h21'01"
RP Olympique
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
3
2014
5
2015
3
2016
9
2017
5
2018
7
2019
2
2020
1
2021
7
2022
3
2023
7
2024
2
2025
4
2026
20264 courses1 route2 trail1 triathlon
2026
Semi-Marathon des Olonnes
Route24 mai· 21.1 km
1h51'25"
5'17/km1 095ᵉ scratch
Scratch
1095ᵉ / 2991
Top 37 %
Catégorie · M3M
70ᵉ / 185
Top 38 %
Genre · H
981ᵉ / 1996
Top 49 %
Chrono net 1h51'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'175'15021 km
Trail des Pays de Monts
Trail1 mars· 25 km· 350 D+Cote 41
2h33'51"
6'09/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 816
Top 49 %
Catégorie · M3M
37ᵉ / 76
Top 49 %
Genre · H
364ᵉ / 624
Top 58 %
Chrono net 2h33'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée | 2 backyard
Trail17 janv.· 16 km· 590 D+Cote 39
2h02'02"
7'38/km12ᵉ scratch
Triathlon Des Gorges De L Ardeche - Triathlon L
Triathlondate à préciser
5h17'20"
203ᵉ scratch
2025
CYCLOSPORTIVE BAR SUR AUBE LES CHEMINS BLANCS
Vélo15 juin
6h04'51"
27ᵉ scratch
Frenchman Hourtin - Triathlon L
Triathlon28 mai· Carcans
5h29'42"
1 257ᵉ scratch
2024
Mafate Trail Tour | Mafate Trail Tour (MTT)
Trail30 nov.· 54 km· 3 625 D+Cote 49
9h52'56"
10'59/km178ᵉ scratch
Trail Tour de Brière | Le Petit Trail
Trail14 sept.· 17 km· 30 D+Cote 40
1h40'11"
5'54/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 199
Top 56 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 19
Top 74 %
Genre · H
93ᵉ / 141
Top 66 %
Chrono net 1h40'11"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail15 juin· L'ile D’yeu· 23 km· 250 D+Cote 40
2h24'55"
6'18/km204ᵉ scratch
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon2 juin· L (Half)
5h39'02"
287ᵉ scratch
Trail de la Crète
Trail31 mai· 29 km· 1 900 D+Cote 45
5h33'54"
11'31/km128ᵉ scratch
Trail du Volcan
Trail1 mai· 21 km· 1 170 D+Cote 46
2h57'23"
8'27/km168ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail11 févr.· Saint Jean De Monts· 14 km· 200 D+Cote 40
1h27'49"
6'16/km342ᵉ scratch
2023
Trail des Cadoles Les Riceys
Trail14 oct.· 9 km· 300 D+Cote 46
54'16"
6'02/km18ᵉ scratch
Trail des Anglais
Trail26 févr.· 28 km· 1 300 D+Cote 50
3h50'41"
8'14/km213ᵉ scratch
La Trans Volcano | Course du Tangue
Trail22 janv.· 22 km· 900 D+Cote 51
2h51'39"
7'48/km74ᵉ scratch
2022
Kalla Nescafé | Kalla Course
Trail20 nov.· 26 km· 1 350 D+Cote 48
3h36'11"
8'19/km121ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
6h01'58"
1 659ᵉ scratch
Natation
39'47"
11% · 1 503ᵉ
Vélo
2h56'33"
50% · 1 534ᵉ
CAP
2h13'30"
38% · 1 781ᵉ
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
12h23'10"
612ᵉ scratch
Natation
1h10'55"
10% · 604ᵉ
Vélo
6h39'28"
54% · 746ᵉ
CAP
4h17'27"
35% · 714ᵉ
Transitions
T1
8'49"
T2
6'31"
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon5 juin· L (Half)
5h19'14"
210ᵉ scratch
La Verticale des Remparts
Trail29 mai· 18 km· 1 400 D+Cote 32
3h52'44"
12'56/km190ᵉ scratch
Triathlon du Chemin des Dames (02) - M
Triathlon22 mai· M (Olympique)
2h33'00"
106ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail27 févr.· 13 km· 200 D+Cote 40
1h21'05"
6'14/km330ᵉ scratch
2021
Open Swim Stars La Baule - 5km
Routedate à préciser· 5 km
1h53'28"RP
22'42/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 46
Top 91 %
Chrono net 1h53'28"Allure 22'42/kmVitesse 2,6 km/h
2020
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon3 oct.· L (Half)
6h30'41"
430ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail9 févr.· Saint Jean De Monts· 24 km· 300 D+Cote 41
2h42'51"
6'47/km363ᵉ scratch
2019
Trail de la Côte de Jade
Trail16 nov.· Saint Michel Chef Chef· 15 km· 140 D+Cote 38
1h37'58"
6'32/km290ᵉ scratch
La Viree Des Puces - 10 Km Route
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 km
50'38"RP
5'04/km332ᵉ scratch
Triathlon de Vitry le François (51) - M
Triathlon23 juin· M (Olympique)
2h27'27"
39ᵉ scratch
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2019
Triathlon16 juin· L (Half)
6h13'40"
1 898ᵉ scratch
Natation
31'42"
9% · 976ᵉ
Vélo
2h56'44"
49% · 1 438ᵉ
CAP
2h33'49"
42% · 2 154ᵉ
Trail du Hautacam - 42 km
Trail26 mai· Beaucens· 42 km· 2 600 D+Cote 38
8h55'58"
12'46/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 252
Top 87 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 99
Top 88 %
Genre · H
198ᵉ / 221
Top 90 %
Chrono net 8h55'58"Allure 12'46/kmVitesse 4,7 km/h
Triathlon de l'Aube-Troyes-Dienville (10) - M
Triathlon19 mai· M (Olympique)
2h23'42"
78ᵉ scratch
Trail des Pays des Monts
Trail9 févr.· Saint Jean De Monts· 24 km· 400 D+Cote 40
2h56'44"
7'22/km388ᵉ scratch
2018
Triathlon de Gérardmer (88) - L
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h57'13"
384ᵉ scratch
Triathlon De Troyes - Triathlon M
Triathlon12 août
2h21'42"
28ᵉ scratch
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon3 juin· L (Half)
4h47'12"
83ᵉ scratch
Triathlon du Chemin des Dames (02) - M
Triathlon20 mai· M (Olympique)
2h24'34"
42ᵉ scratch
Triathlon de Vitry le François (51) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
2h23'11"
55ᵉ scratch
2017
Vertrail
Trail9 déc.· 17 km· 400 D+Cote 45
1h47'42"
6'20/km211ᵉ scratch
Trail de la Croix de Fer by Night
Trail25 nov.· Le Meriot· 16 km
1h28'20"
5'31/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 554
Top 20 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 146
Top 25 %
Genre · H
110ᵉ / 431
Top 26 %
Chrono net 1h28'20"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Triathlon des Gorges - Ardèche et Gard (07) - L
Triathlon26 août· L (Half)
4h47'51"
83ᵉ scratch
Triathlon de l'Aube-Troyes-Dienville (10) - M
Triathlon9 juil.· M (Olympique)
2h21'01"
40ᵉ scratch
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon25 juin· M (Olympique)
2h24'58"
132ᵉ scratch
Triathlon de Vitry le François (51) - M
Triathlon25 juin· M (Olympique)
2h21'20"
52ᵉ scratch
Triathlon des Ardennes (08) - M
Triathlon11 juin· M (Olympique)
2h26'39"
19ᵉ scratch
Triathlon de Noirmoutier (85) - M
Triathlon4 juin· M (Olympique)
2h47'33"
164ᵉ scratch
Triathlon du Chemin des Dames (02) - M
Triathlon21 mai· M (Olympique)
2h25'19"
70ᵉ scratch
2016
Ironman Frankfurt 2016
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h48'35"
1 700ᵉ scratch
Natation
1h05'14"
9% · 774ᵉ
Vélo
6h07'45"
52% · 2 019ᵉ
CAP
4h16'08"
36% · 1 553ᵉ
Transitions
T1
10'12"
T2
9'16"
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon5 juin· L (Half)
5h12'59"
231ᵉ scratch
Trail des Pays de Monts
Trail21 févr.· Saint Jean De Monts· 20 km· 350 D+Cote 47
1h51'53"
5'36/km162ᵉ scratch
2015
Triathlon de Gérardmer (88) - L
Triathlon5 sept.· L (Half)
6h00'46"
404ᵉ scratch
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon28 juin· M (Olympique)
2h22'47"
130ᵉ scratch
Triathlon de Vitry le François (51) - M
Triathlon28 juin· M (Olympique)
2h22'50"
25ᵉ scratch
Triathlon de l'Âme - Cepoy (45) - M
Triathlon3 mai· M (Olympique)
2h25'04"
113ᵉ scratch
Triathlon de Cepoy - Tri M
Triathlon3 mai· Cepoy (45)
32'07"
156ᵉ scratch
Catégorie · V1M
19ᵉ / 67
Top 28 %
Chrono net 32'07"
2014
Triathlon de Dijon (21) - L
Triathlon6 juil.· L (Half)
5h28'30"
98ᵉ scratch
X-Trail des pays de Monts - 26 km
Trail16 févr.· Saint Jean De Monts· 26 km
2h06'55"
4'53/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 398
Top 44 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 121
Top 54 %
Genre · H
173ᵉ / 359
Top 48 %
Chrono net 2h06'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Triathlon de Gérardmer (88) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h07'14"
506ᵉ scratch
2013
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon2 juin· L (Half)
5h32'54"
276ᵉ scratch
X-Trail des pays de Monts - 26 km
Trail17 févr.· Saint Jean De Monts· 26 km
2h09'43"
4'59/km239ᵉ scratch
Scratch
239ᵉ / 381
Top 63 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 125
Top 68 %
Genre · H
231ᵉ / 352
Top 66 %
Chrono net 2h09'43"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h37'58"RP
4'39/km311ᵉ scratch
Nocturne Pays De Saint Gilles - NOCTURNE 24 KM
Route25 août· Saint Gilles Croix De Vie· 24 km
2h10'49"
5'27/km63ᵉ scratch
2011
La Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h39'32"
4'43/km433ᵉ scratch
2010
La Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St-Christophe-Du-Ligneron· 21.1 km
1h46'10"
5'02/km609ᵉ scratch

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Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 1/2 Marathon
Route24 mai 2026· Les Sables D'olonnené en 1976M3M1145ᵉ
1h51'25"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 14km
Route3 mai 2026· Biarritzné en 1977M2M2601ᵉ
1h36'32"
Trail Des Pays De Monts - Trail 25km
Trail28 mars 2026· Saint Jean De Montsné en 1976M3M397ᵉ
2h33'51"
"la Joël Chrétien" 35èMe Course De L'asm - Course de 05 km
Route7 septembre 2025· Saint Mesminné en 1972M3M78ᵉ
34'43"
"la Joël Chrétien" 35èMe Course De L'asm - Course de 05 km
Route7 septembre 2025· Saint Mesminné en 1972M3M78ᵉ
34'43"
Trail du Coteau Sec
Trail8 septembre 2024· 22 km· 1 200 D+M0M519ᵉ
4h41'09"
Championnat Trail Long Des Trois Pitons - Open
Trail21 juillet 2024· La Plaine Des Palmistesné en 1983M1M54ᵉ
7h38'45"
Championnat Trail Long Des Trois Pitons - Open
Trail21 juillet 2024· La Plaine Des Palmistesné en 1983M1M54ᵉ
7h38'45"
Trail De L'ile D'yeu - 23 Km
Trail15 juin 2024· L'ile D’yeuné en 1976M2M204ᵉ
2h24'55"
Trail Du Volcan - Volcan
Trail1 mai 2024· La Plaine Des Cafresné en 1983M1M168ᵉ
2h57'23"
Trail Des Pays De Monts - 14km
Trail11 février 2024· Saint Jean De Montsné en 1976M2M342ᵉ
1h27'49"
Circuit des Sangliers
Trail6 août 2023· 11 km· 220 D+SEM176ᵉ
1h03'41"
Trail Piton De La Fournaise - Tangue
Trail22 janvier 2023· La Plaine Des Cafresné en 1991SEM74ᵉ
2h51'39"
Kalla 2022 - Kalla
Trail20 novembre 2022· La Possessionné en 1991SEM122ᵉ
3h36'10"
"la Joël Chrétien" 32èMe Course De L'asm - 5000 à partir de U16
Route4 septembre 2022· Saint Mesminné en 1972M3M9ᵉ
20'16"
26 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route20 mars 2022· Saint Andre Des Eauxné en 1979M1M1250ᵉ
1h57'41"
Trail Des Pays De Monts - 12km
Trail27 février 2022· Saint Jean De Montsné en 1976M2M330ᵉ
1h21'05"
Les Foulées Arcisiennes - course 5km
Route12 septembre 2021· Arcis Sur Aubené en 1972M2M10ᵉ
22'40"
Les Foulées Arcisiennes - course 5km
Route12 septembre 2021· Arcis Sur Aubené en 1972M2M10ᵉ
22'40"
"la Joël Chrétien" 31èMe Course De L'asm - 5 km
Route5 septembre 2021· Saint Mesminné en 1972M2M13ᵉ
20'40"
"la Joël Chrétien" 31èMe Course De L'asm - 5 km
Route5 septembre 2021· Saint Mesminné en 1972M2M13ᵉ
20'40"
Trail de l'Eden
Trail1 mars 2020· 25 km· 800 D+SEH186ᵉ
3h31'41"
Trail Des Pays De Monts - 24 km
Trail9 février 2020· Saint Jean De Montsné en 1976M1M363ᵉ
2h42'51"
Foulées HelYce 2019 - 10 km
Route17 janvier 2020· 10 kmné en 1979M1H945ᵉ
51'39"
Corrida De Noël Du Pouliguen - 10 Km Route
Route22 décembre 2019· Le Pouliguenné en 1979M1M418ᵉ
47'48"
Kalla Nescafe 2019 - Kalla
Trail17 novembre 2019· La Possessionné en 1987SEM440ᵉ
3h15'25"
"la Joël Chrétien" 31èMe Course De L'asm - 5000 de Minimes à Masters
Route1 septembre 2019· Saint Mesminné en 1972V1M9ᵉ
20'03"
GRAND HUIT VOSGIEN - 202KM
Route16 juin 2019· 202 kmné en 1972E48ᵉ
9h11'52"
Trail Des Pays De Monts - 24km
Trail9 février 2019· Saint Jean De Montsné en 1976V1M388ᵉ
2h56'44"
Grand Raid De La Reunion - trail Mascareignes 65 km deniv 4566 m
Trail18 octobre 2018· Saint Denisné en 1974V1M526ᵉ
15h50'27"
10 km Adidas Paris
Route10 juin 2018· 10 kmSEM8681ᵉ
54'55"
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21.097 kmSEM18374ᵉ
1h58'24"
Issy Urban Trail - 15 km
Trail3 février 2018· Issy Les Moulineaux· 15 kmSEM264ᵉ
1h17'33"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route17 décembre 2017· Issy-Les-Moulineauxné en 1989SEM1651ᵉ
48'05"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail4 novembre 2017· Lyon 01· 12 kmSEM979ᵉ
1h21'12"
La Corrida Du 15èMe - 10 Km Route
Route22 octobre 2017· Parisné en 1989SEM674ᵉ
48'16"
Mad’ Trail De Valmorel - 19 km - Crève Tête
Trail15 juillet 2017· Les Avanchers Valmorelné en 1980SEM211ᵉ
3h04'15"
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai 2017SEM3308ᵉ
49'22"
Trail des Glaisins - Le Talabar
Trail1 avril 2017· Annecy Le Vieux· 18 kmSEM304ᵉ
2h23'50"
Trail De Vulcain - 13 km
Trail4 mars 2017· Volvicné en 1980SEM257ᵉ
1h28'58"
Trail De Vulcain - 13 km
Trail4 mars 2017· Volvicné en 1980SEM257ᵉ
1h28'58"
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route12 février 2017· Parisné en 1989SEM939ᵉ
49'32"
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route12 février 2017· Parisné en 1989SEM939ᵉ
49'32"
Raidlight Winter Trail - Trails - Half Winter Trail - 14 km
Trail22 janvier 2017· St Pierre de Chartreuse· 14 kmSEM (57.)138ᵉ
2h49'09"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route11 décembre 2016· Issy-Les-Moulineauxné en 1989SEM1517ᵉ
51'09"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2016· Parisné en 1989SEM6699ᵉ
53'25"
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne
Route19 mars 2016· Saint Josephné en 1983SEM563ᵉ
1h07'26"
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne
Route19 mars 2016· Saint Josephné en 1983SEM563ᵉ
1h07'26"
Trail Des Pays De Monts - 20km
Trail21 février 2016· Saint Jean De Montsné en 1976VEM162ᵉ
1h51'53"
Trail Des Cadoles - Trail Des Cadoles - 20km
Trail18 octobre 2014· Les Riceysné en 1972V1M47ᵉ
2h16'00"
Trail Du Colorado - 38 km
Route1 juin 2014· Saint Denisné en 1984SEM189ᵉ
6h24'17"
La Panadiere - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Villemaur Sur Vannené en 1972V1M19ᵉ
37'28"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Parisné en 1994ESM7406ᵉ
1h43'23"
Trail Hivernal de la Moselotte
Trail24 février 2013· Cornimont· 25 kmV1M163ᵉ
4h52'50"
Sparnatrail
Trail11 novembre 2012· Epernay· 55.7 kmV1M138ᵉ
6h39'40"
5eme Course De L'escargot - Course de l'Escargot 15,8 km
Route30 septembre 2012· La Chapelle Saint-Lucné en 1972V1M70ᵉ
1h10'21"
Trail des Tordus - 46 km
Trail8 juillet 2012· Verzenay· 46 kmV1M35ᵉ
5h03'58"
Trail de la Côte des Bars - 28 km
Trail20 mai 2012· Bar Sur Aube· 28 kmV1M30ᵉ
3h11'36"
Trail du Pays d'Argonne - 55 km
Trail29 avril 2012· Ste Menehould· 55 kmV1M52ᵉ
6h55'05"
Course De La Saint Jean - 14KM
Route26 juin 2011· Saint Jean En Royansné en 1979SEM44ᵉ
1h43'48"
Trail De Montaigu - 31 KM
Route17 avril 2011· Bouillyné en 1972SEM12ᵉ
2h40'17"
Les Drayes Blanches - 11.5km
Route6 février 2011· Lentené en 1979SEM206ᵉ
1h14'02"
Cross De La Vogue - 10km environ
Route15 août 2010· Oriol En Royansné en 1979SEM94ᵉ
1h03'20"
10 Km De St Lye - 10 Km Route
Route28 juin 2009· St Lyené en 1972SEM14ᵉ
37'40"
Trail De Montaigu - 34 km
Route19 avril 2009· Bouillyné en 1972SEM26ᵉ
3h21'54"
Les Drayes Blanches (Sur Neige) - 11KM
Route8 février 2009· Col De Carri (Drome)026 - R-Ané en 1972SEM128ᵉ
1h41'16"
Trail De Montaigu - Trail long
Trail30 mars 2008· Montaiguné en 1972SEM22ᵉ
3h16'32"
Le Grand Raid de la Réunion
Trail21 octobre 2005· Saint Philippe· 140 kmné en 1972M23482ᵉ
39h31'41"
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