EvaGRODDECK

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Courses par saison
2
2013
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
26'26"
↘ −0'31" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 9 fois
26'2628'44201520172019202120232025
10 km
48'15"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
2013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'02"
5'36/km274ᵉ scratch
Chrono net 28'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'02"
5'36/km77ᵉ scratch
Chrono net 28'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'05"
5'25/km186ᵉ scratch
Chrono net 27'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'05"
5'25/km33ᵉ scratch
Chrono net 27'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'44"
5'45/km254ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'44"
5'45/km54ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'26"RP
5'17/km134ᵉ scratch
Chrono net 26'26"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'57"
5'23/km155ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'57"
5'23/km19ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'15"RP
4'50/km86ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'15"
4'50/km6ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h