EvaGRODDECK

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Records & progression

5 km
26'26"
↘ −0'31" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 9 fois
201520172019202120232025
10 km
48'15"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
2013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'02"
5'36/km274ᵉ scratch
Chrono net 28'02"Brut 29'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'02"
5'36/km77ᵉ scratch
Chrono net 28'02"Brut 29'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'05"
5'25/km186ᵉ scratch
Chrono net 27'05"Brut 31'49"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'05"
5'25/km33ᵉ scratch
Chrono net 27'05"Brut 31'49"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'44"
5'45/km254ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Brut 29'13"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'44"
5'45/km54ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Brut 29'13"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'26"
5'17/km134ᵉ scratch
Chrono net 26'26"Brut 26'56"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'57"
5'23/km155ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Brut 27'30"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'57"
5'23/km19ᵉ scratch
Chrono net 26'57"Brut 27'30"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'15"
4'50/km86ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Brut 48'54"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'15"
4'50/km6ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Brut 48'54"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h