DominiqueGRIGNOUX

né en 1963
Homonyme ?
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Chiffres clés
30 courses
2005 à 2023
3h15'22"
RP Marathon
1h30'17"
RP Semi
38'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
2
2010
4
2011
2
2012
3
2013
3
2014
2015
1
2016
3
2017
4
2018
2
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail du Miosson
Trail29 janv.· 9 km· 170 D+Cote 41
51'28"
5'43/km61ᵉ scratch
2022
Corrida De Corbeil-Essonnes - 10 Km Route
Route1 oct.· Corbeil-Essonnes· 10 km
47'54"
4'47/km114ᵉ scratch
2020
Course Verte des Trois Pignons
Trail1 mars· 10 km· 100 D+Cote 47
51'51"
5'11/km54ᵉ scratch
2019
Triathlon de Chartres - Tri S - CLM Individuel
Triathlon22 sept.· Chartres (28)
10'36"
35ᵉ scratch
Catégorie · V4M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 10'36"Brut 1h09'12"
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
44'35"
4'28/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 1779
Top 23 %
Catégorie · V2M
49ᵉ / 210
Top 23 %
Genre · H
368ᵉ / 1150
Top 32 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
46'45"
4'41/km1 411ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h30'59"
4'33/km2 117ᵉ scratch
Scratch
2117ᵉ / 26188
Top 8 %
Catégorie · V2M
205ᵉ / 3347
Top 6 %
Genre · H
2035ᵉ / 17742
Top 11 %
Chrono net 1h30'59"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Triathlon de l’étang des Bois - Tri S
Triathlon13 mai· Vieilles-Maisons (45)
12'47"
73ᵉ scratch
Catégorie · V4M
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 12'47"Brut 1h07'21"
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
40'32"
4'03/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 1733
Top 11 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 226
Top 10 %
Genre · H
193ᵉ / 1093
Top 18 %
Chrono net 40'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2017
La Nocturne du Lièvre et de la Tortue
Route18 nov.· Boigneville· 18 km
1h32'35"
5'09/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 549
Top 27 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 84
Top 21 %
Genre · H
138ᵉ / 412
Top 33 %
Chrono net 1h32'35"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Carrières by Night
Route4 nov.· Mondeville· 21 km
1h53'16"
5'24/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 403
Top 39 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 73
Top 33 %
Genre · H
152ᵉ / 347
Top 44 %
Chrono net 1h53'16"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail du Four à Chaux - 11 km
Trail1 oct.· Nandy· 11 km· 212 D+Cote 57
51'15"
4'40/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 250
Top 14 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 58
Top 10 %
Genre · H
35ᵉ / 203
Top 17 %
Chrono net 51'15"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2016
17.89 Km De Crosne - Le 17,89 km de Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne
40'34"
-36ᵉ scratch
2014
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
43'24"
4'20/km986ᵉ scratch
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route22 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h03'42"
4'15/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 585
Top 7 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 89
Top 7 %
Genre · H
38ᵉ / 434
Top 9 %
Chrono net 1h03'42"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km de Montauban
Route6 avr.· Montauban· 10 km
46'43"
4'40/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 1371
Top 16 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 111
Top 8 %
Genre · H
205ᵉ / 890
Top 23 %
Chrono net 46'43"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2013
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
40'03"
4'00/km348ᵉ scratch
Le 17,89 De Crosne - 17,890 km
Route20 oct.· Crosne· 17.89 km
1h15'01"
4'12/km62ᵉ scratch
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - COURSE DE 10 KM
Route8 juin· BRUNOY· 10 km
39'02"
3'54/km52ᵉ scratch
2012
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
3h32'16"
5'02/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 1904
Top 20 %
Catégorie · V1M
160ᵉ / 719
Top 22 %
Genre · H
360ᵉ / 1624
Top 22 %
Chrono net 3h32'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Ironman Switzerland 2012
Triathlon15 juil.· XL (Ironman)
11h01'13"
404ᵉ scratch
Natation
1h06'40"
10% · 284ᵉ
Vélo
5h43'17"
52% · 454ᵉ
CAP
4h02'45"
37% · 518ᵉ
Transitions
T1
4'26"
T2
4'05"
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
41'43"
4'10/km280ᵉ scratch
"le 17,89 De Crosne" - Crosne - 10km
Route16 oct.· Crosne· 10 kmRP
38'00"
3'48/km18ᵉ scratch
Trail du Four à Chaux - 25 km
Trail2 oct.· Nandy· 26 km
2h10'27"
5'01/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 247
Top 18 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 39
Top 36 %
Genre · H
43ᵉ / 213
Top 20 %
Chrono net 2h10'27"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
3h15'22"
4'38/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 2212
Top 18 %
Catégorie · V1M
172ᵉ / 826
Top 21 %
Genre · H
399ᵉ / 2018
Top 20 %
Chrono net 3h15'22"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2010
Trail du Four à Chaux - 25 km
Trail3 oct.· Nandy· 25 km
1h59'57"
4'48/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 303
Top 11 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 120
Top 12 %
Genre · H
33ᵉ / 269
Top 12 %
Chrono net 1h59'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Ballade Des Chenes D'antan - 21 km
Route18 avr.· Draveil· 21 kmRP
1h30'17"
4'18/km44ᵉ scratch
2009
Corrida De Corbeil - Corrida de Corbeil : 10km
Route12 sept.· Corbeil-Essonnes· 10 km
38'17"
3'50/km19ᵉ scratch
2007
18EME CROSS INTERNATIONAL DU CRE-RATP - Course n° 01 maxi-cross juniors h, f espoirs h,f seniors h, f veterans h, f
Trail18 nov.· FONTENAY-LES-BRIIS
50'28"
-19ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon
Route6 mars· Corbeil Essonnes· 21.1 km
1h36'20"
4'34/km403ᵉ scratch