PaulGRIGNON

né en 2000
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Chiffres clés
19 courses
2021 à 2025
41'00"
RP 10 km
18'39"
RP 5 km
13 km
plus long trail · 280 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlonSwimRun
1
2021
3
2022
8
2023
1
2024
6
2025
20256 courses1 route3 trail1 triathlon1 swimrun
2025
Corrida de Courlay - 10 Km
Route20 déc.· 10 km
44'00"
4'24/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 939
Top 16 %
Catégorie · SEH
47ᵉ / 132
Top 36 %
Genre · H
143ᵉ / 582
Top 25 %
Chrono net 44'00"Brut 44'08"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Trail du Val de Scie | La Scie Simple
Trail9 nov.· 11 km· 200 D+Cote 53
51'19"
4'40/km9ᵉ scratch
Swimrun du Val de Vienne - Swimrun – Format M – SOLO
SwimRun14 juin· 18.5 km
2h39'07"
20ᵉ scratch
Festi-Trail | La Malouine
Trail25 mai· St malo du bois· 13 km· 280 D+Cote 53
59'46"
4'36/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 258
Top 3 %
Chrono net 59'46"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Les Sentiers Bressuirais
Trail18 janv.· 10 km· 200 D+Cote 51
48'55"
4'54/km30ᵉ scratch
Triathlon De Jablines - Cross Triathlon M
Triathlondate à préciser
1h53'17"
41ᵉ scratch
2024
Corrida de Courlay 2024 - 10 Km
Route21 déc.· 10 km
43'19"
4'20/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 944
Top 16 %
Catégorie · SEH
53ᵉ / 165
Top 32 %
Genre · H
141ᵉ / 641
Top 22 %
Chrono net 43'19"Brut 43'25"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2023
10 km de Courlay (79)
Route23 déc.· Courlay (79)· 10 km
44'19"
4'26/km152ᵉ scratch
Catégorie · SEM
51ᵉ / 120
Top 43 %
Genre · H
146ᵉ / 522
Top 28 %
Chrono net 44'19"Brut 44'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Cross National du CA Béglais et de la ville de Bègles - C17 - As hommes + Masters 1 et 2 - 8990m
Trail9 déc.· Bègles (33)
35'43"
-59ᵉ scratch
Catégorie · SEM
22ᵉ / 26
Top 85 %
Chrono net 35'43"
La Course De L'artichaut 2.0 - 10 Km Route
Route18 nov.· Macau· 10 kmRP
41'00"
4'06/km60ᵉ scratch
10 Km De Pessac 41éMe éDition - 5 Km Route
Route15 oct.· Pessac· 5 kmRP
18'39"
3'44/km122ᵉ scratch
Catégorie · SEM
40ᵉ / 72
Top 56 %
Chrono net 18'39"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
10 Km De Bressuire - 10 Km Route
Route3 juin· Bressuire· 10 km
42'52"
4'17/km49ᵉ scratch
Catégorie · SEM
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
44ᵉ / 165
Top 27 %
Chrono net 42'51"Brut 42'51"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Festi-Trail | La Malouine
Trail14 mai· 12 km· 255 D+Cote 53
1h02'37"
5'13/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 182
Top 3 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · H
5ᵉ / 100
Top 5 %
Chrono net 1h02'37"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km de Bressuire
Trail21 mars· Bressuire· 10 km
49'23"
4'56/km13ᵉ scratch
Les Sentiers Bressuirais
Trail21 janv.· 10 km· 150 D+Cote 54
49'23"
4'56/km13ᵉ scratch
2022
10 km de Courlay (79)
Route17 déc.· Courlay (79)· 10 km
41'07"
4'07/km54ᵉ scratch
Catégorie · SEM
19ᵉ / 60
Top 32 %
Genre · H
53ᵉ / 353
Top 15 %
Chrono net 41'07"Brut 41'13"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
43'23"
4'20/km681ᵉ scratch
10 Km De Bressuire - 10km
Route19 mars· Bressuire· 10 km
43'46"
4'23/km72ᵉ scratch
2021
10 km de Courlay (79)
Route18 déc.· Courlay (79)· 10 km
49'38"
4'58/km212ᵉ scratch
Catégorie · ESM
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · H
189ᵉ / 313
Top 60 %
Chrono net 49'38"Brut 49'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2 courses d’autres années de naissance · voir

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COURSE DES CRETES ESPELETTE 2026 - 21km / 900D+
Trail4 juillet 2026· 21 kmné(e) en 1996SEH
3h15'20"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - 10 Km Route
Route21 octobre 2023· Rennesné(e) en 2007CAM
1h00'30"