Jean michelGRIGNON

né en 1967
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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
4
2016
4
2017
5
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'03"
Les Foulées de la Cathédrale · 25 juin 2016 · couru 3 fois
45'031h052016201720182019
Semi
1h35'56"
↘ −8'28" depuis 2016
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt · 18 novembre 2018 · couru 4 fois
1h351h44201620172018
Marathon
3h39'50"
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2017 · couru 3 fois
3h393h5620172018
2019
Marathon Royan Cote De Beaute - 10 Km Route
Route1 juin· Royan· 10 km
1h03'37"
6'22/km396ᵉ scratch
Running For Kids - 10 Km Route
Route31 mars· Nogent-le-Phaye (28)· 10 km
1h05'20"
6'32/km324ᵉ scratch
Catégorie · V2M
44ᵉ / 47
Top 94 %
Chrono net 1h05'20"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h56'07"
5'36/km2 899ᵉ scratch
Scratch
2899ᵉ / 6073
Top 48 %
Catégorie · V2M
532ᵉ / 1103
Top 48 %
Genre · H
2628ᵉ / 4903
Top 54 %
Chrono net 3h56'07"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h35'56"RP
4'33/km1 743ᵉ scratch
Scratch
1743ᵉ / 7879
Top 22 %
Catégorie · V2M
217ᵉ / 1022
Top 21 %
Genre · H
1648ᵉ / 5871
Top 28 %
Chrono net 1h35'56"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h18'03"
4'49/km2 276ᵉ scratch
Foulées Mignièroises - 16km
Route9 sept.· Mignières (28)· 16 km
1h22'07"
5'08/km18ᵉ scratch
Catégorie · V2M
5ᵉ / 19
Top 26 %
Chrono net 1h22'07"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
3h50'41"
5'28/km984ᵉ scratch
Scratch
984ᵉ / 2969
Top 33 %
Catégorie · V2M
116ᵉ / 470
Top 25 %
Genre · H
919ᵉ / 2496
Top 37 %
Chrono net 3h51'49"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h39'50"RP
5'13/km2 113ᵉ scratch
Scratch
2113ᵉ / 6090
Top 35 %
Catégorie · V2M
371ᵉ / 1170
Top 32 %
Genre · H
1987ᵉ / 5027
Top 40 %
Chrono net 3h39'50"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'45"
4'55/km3 230ᵉ scratch
Scratch
3230ᵉ / 22142
Top 15 %
Catégorie · V2M
298ᵉ / 2689
Top 11 %
Genre · H
3087ᵉ / 15679
Top 20 %
Chrono net 1h18'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Chartres
Route19 mars· Chartres· 21.0975 km
1h40'06"
4'45/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 1207
Top 28 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 210
Top 29 %
Genre · H
318ᵉ / 931
Top 34 %
Chrono net 1h40'06"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route19 févr.· Bullion· 21.0975 km
1h42'44"
4'52/km367ᵉ scratch
Scratch
367ᵉ / 972
Top 38 %
Catégorie · V2M
74ᵉ / 211
Top 35 %
Genre · H
347ᵉ / 748
Top 46 %
Chrono net 1h42'44"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Les Foulées Migniéroises - 15 Km Route
Route20 nov.· Mignieres· 15 km
1h13'37"
4'54/km19ᵉ scratch
Catégorie · V2M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Chrono net 1h13'38"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'45"
4'55/km3 331ᵉ scratch
Scratch
3331ᵉ / 21438
Top 16 %
Catégorie · V1M
956ᵉ / 4832
Top 20 %
Genre · H
3167ᵉ / 15291
Top 21 %
Chrono net 1h18'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées de la Cathédrale
Route25 juin· Chartres· 10.2 km
45'03"RP
4'25/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 1464
Top 19 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 330
Top 27 %
Genre · H
268ᵉ / 1099
Top 24 %
Chrono net 45'04"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h44'24"
4'57/km823ᵉ scratch
Scratch
823ᵉ / 2240
Top 37 %
Catégorie · V1M
299ᵉ / 605
Top 49 %
Genre · H
758ᵉ / 1606
Top 47 %
Chrono net 1h44'24"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2012
23e Foulées Roxedoises - 11 km
Route24 nov.· Le Roc St Andre· 11 km
55'04"
5'00/km106ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées De Nogent Le Phaye - Course de 7 km
Route12 mai 2019· Nogent Le Phaye· 7 kmné en 1967V2M196ᵉ
43'48"
Sur Les Traces Du Loup - 17 kms
Route24 juin 2017· La Ville Aux Clercs· 17 kmné en 1967V2M250ᵉ
1h41'05"
Les Foulées De La Roguenette - 13 KM
Route23 avril 2017· Gasville Oiseme· 13 kmné en 1967V2M44ᵉ
1h04'02"
Les Foulées De La Roguenette - 14 km
Route24 avril 2016· Gasville Oiseme· 14 kmné en 1967V1M40ᵉ
1h07'45"
1er Semi Marathon De Ploermel - 6 km
Route14 juin 2015· Ploermel· 6 kmné en 1968VEM10ᵉ
26'35"
C Un Espoir-Course A But Humanitaire - Foulées 13 km
Route8 juin 2014· Ploermel· 13 kmné en 1968V1M61ᵉ
1h02'08"
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