FredericGRIFFON

né en 1965
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Chiffres clés
78 courses
2013 à 2026
177 km
plus long trail · 1 050 D+
3h50'05"
RP Marathon
1h49'29"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
3
2014
8
2015
9
2016
13
2017
15
2018
9
2019
2
2020
4
2021
2022
6
2023
6
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail de la Pierre Fendue
Trail18 janv.· 9 km· 280 D+Cote 38
1h13'36"
8'11/km111ᵉ scratch
2025
GARMIN ROC MASTERS
Route8 oct.· Frejus· 39.4 km
2h43'03"
4'08/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 578
Top 57 %
Catégorie · M2 H
124ᵉ / 195
Top 64 %
Genre · H
319ᵉ / 545
Top 59 %
Chrono net 2h43'03"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit Milin Soul Solo
Trail17 nov.· 10 km· 150 D+Cote 43
1h00'04"
6'00/km162ᵉ scratch
Trail Tro Bro Melrant | Petite Course Nature
Trail11 nov.· 9 km· 250 D+Cote 41
53'56"
6'00/km125ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sarre
Trail13 oct.· 9 km· 250 D+Cote 39
1h03'13"
7'01/km76ᵉ scratch
Trail des 3 Provinces | Etoile
Trail20 sept.· Clisson· 10 km· 180 D+Cote 33
1h22'35"
8'16/km448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 543
Top 83 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
318ᵉ / 349
Top 91 %
Chrono net 1h22'35"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Les Foulées du Mingot | Trail La C3P
Trail28 janv.· Cugand· 17 km· 325 D+Cote 37
1h52'50"
6'38/km294ᵉ scratch
LES FOULEES DU MINGOT 2024 - 17 KM
Route24 janv.· 17 km
1h52'51"
6'38/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 382
Top 77 %
Chrono net 1h52'51"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Trail de Nantes à Montaigu - 22 km
Trail23 sept.· Nantes· 22 km· 280 D+Cote 36
2h46'25"
7'34/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 415
Top 79 %
Catégorie · M4M
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
282ᵉ / 328
Top 86 %
Chrono net 2h46'25"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
GAUBRE'TRAIL | Gaubre'Trail
Trail17 sept.· 14 km· 300 D+Cote 37
1h44'11"
7'27/km219ᵉ scratch
Trail des Sentiers de la Sèvre
Trail27 août· 15 km· 210 D+Cote 37
1h38'04"
6'32/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 132
Top 81 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
98ᵉ / 106
Top 92 %
Chrono net 1h38'04"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Forestière - St Laurent sur Sevre | La Forestière
Trail14 juil.· 14 km· 260 D+Cote 36
1h37'47"
6'59/km232ᵉ scratch
Trail de la Sevre
Trail18 juin· 11 km· 180 D+Cote 37
1h10'46"
6'26/km54ᵉ scratch
La Marsi Trail | Petite Marsi
Trail3 juin· 9 km· 170 D+Cote 36
1h02'28"
6'56/km39ᵉ scratch
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h09'18"
7'20/km6 331ᵉ scratch
Scratch
6331ᵉ / 6612
Top 96 %
Catégorie · M4M
506ᵉ / 543
Top 93 %
Genre · H
5261ᵉ / 5441
Top 97 %
Chrono net 5h12'35"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de Nantes à Montaigu - 22 km
Trail25 sept.· Nantes· 22 km· 280 D+Cote 39
2h37'41"
7'10/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 360
Top 72 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
225ᵉ / 279
Top 81 %
Chrono net 2h37'41"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail des 3 Provinces | Bretagne
Trail17 sept.· Clisson· 12 km· 150 D+Cote 39
1h15'02"
6'15/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 440
Top 56 %
Catégorie · M4H
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · H
208ᵉ / 283
Top 73 %
Chrono net 1h15'02"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Trail urbain Montaigu Vendée | Trail de 8km
Trail12 sept.· 9 km· 160 D+Cote 39
56'44"
6'18/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 67
Top 46 %
Chrono net 56'45"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2020
Les Foulées Du Mingot - 25 Km
Trail26 janv.· Cugand· 25 km
43'28"
1'44/km71ᵉ scratch
Les foulées du Mingot | 25 km Nature
Trail26 janv.· 25 km· 430 D+Cote 51
2h12'32"
5'18/km70ᵉ scratch
2019
Trail des Maines
Trail15 déc.· Saint Georges De Montaigu· 20 km· 400 D+Cote 38
3h03'11"
9'10/km199ᵉ scratch
La Viree Des Puces - 10 Km Route
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 km
1h07'51"
6'47/km592ᵉ scratch
Trail de la Bultière
Trail20 oct.· 22 km· 250 D+Cote 38
2h33'12"
6'58/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 155
Top 95 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 24
Top 100 %
Genre · H
139ᵉ / 146
Top 95 %
Chrono net 2h33'12"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de Nantes à Montaigu | Trail de la Digue
Trail28 sept.· 46 km· 550 D+Cote 39
5h57'26"
7'46/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 310
Top 94 %
Catégorie · M2H
40ᵉ / 43
Top 93 %
Genre · H
272ᵉ / 292
Top 93 %
Chrono net 5h56'55"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
trail des trois provinces | Bretagne
Trail21 sept.· Clisson· 12 km· 220 D+Cote 38
1h29'43"
7'29/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 676
Top 54 %
Catégorie · M2H
40ᵉ / 73
Top 55 %
Genre · H
284ᵉ / 397
Top 72 %
Chrono net 1h29'43"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Les Sentiers de la Sèvre - Course Nature
Route31 août
1h35'53"
-154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 192
Top 80 %
Catégorie · MH
73ᵉ / 84
Top 87 %
Genre · H
132ᵉ / 145
Top 91 %
Chrono net 1h35'53"
Trail Pouzaugeais
Trail17 mars· 25 km· 620 D+Cote 40
2h45'10"
6'36/km176ᵉ scratch
La Martinoyenne
Trail24 févr.· Saint Martin Des Noyers· 28 km· 300 D+Cote 37
3h17'17"
7'03/km153ᵉ scratch
Les foulées du Mingot | 25 km Nature
Trail27 janv.· Cugand· 25 km· 500 D+Cote 41
2h53'37"
6'57/km285ᵉ scratch
Catégorie · V2M
45ᵉ / 55
Top 82 %
Genre · H
266ᵉ / 306
Top 87 %
Chrono net 2h53'37"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Courses des Pères Noël (85)
Trail23 déc.· 32 km· 940 D+Cote 39
4h24'48"
8'17/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 225
Top 95 %
Catégorie · M2H
23ᵉ / 23
Top 100 %
Genre · H
201ᵉ / 210
Top 96 %
Chrono net 4h24'48"Allure 8'17/kmVitesse 7,3 km/h
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h22'49"
6'14/km4 587ᵉ scratch
Scratch
4587ᵉ / 6073
Top 76 %
Catégorie · V2M
833ᵉ / 1103
Top 76 %
Genre · H
3924ᵉ / 4903
Top 80 %
Chrono net 4h22'49"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h57'02"
5'33/km739ᵉ scratch
Scratch
739ᵉ / 988
Top 75 %
Catégorie · V2M
133ᵉ / 160
Top 83 %
Genre · H
650ᵉ / 786
Top 83 %
Chrono net 1h57'02"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de la Bultière
Trail2 sept.· Bazoges En Paillers· 22 km· 250 D+Cote 41
2h19'36"
6'21/km116ᵉ scratch
Les Sentiers de la Sèvre - 14.5 km
Route25 août· Boussay· 14.5 km
1h29'57"
6'12/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 182
Top 68 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 23
Top 65 %
Genre · H
109ᵉ / 141
Top 77 %
Chrono net 1h29'57"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Le Grand Raid
Route28 juil.· Vannes
37h27'33"
-412ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
Trail29 juin· Vannes· 177 km· 1 050 D+Cote 42
37h30'22"
12'43/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 538
Top 77 %
Catégorie · V2M
118ᵉ / 145
Top 81 %
Genre · H
381ᵉ / 490
Top 78 %
Chrono net 37h30'22"Allure 12'43/kmVitesse 4,7 km/h
Maraisthon - 42km
Route16 juin· Coulon· 42 km
4h29'08"
6'24/km247ᵉ scratch
La Marsiréorthaise - Trail des 3 Sommets Sèvre et Jarries | Trail des 3 Sommets
Trail2 juin· 24 km· 460 D+Cote 42
2h43'32"
6'49/km44ᵉ scratch
Trail et Fines Herbes
Trail27 mai· 40 km· 800 D+Cote 41
5h05'39"
7'38/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 57
Top 91 %
Catégorie · M2H - M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
51ᵉ / 56
Top 91 %
Chrono net 5h05'38"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des Vignes - Melchior - 30 km
Trail5 mai· Tillieres· 30 km
3h22'52"
6'46/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 81
Top 94 %
Catégorie · VEM
21ᵉ / 22
Top 95 %
Genre · H
69ᵉ / 74
Top 93 %
Chrono net 3h22'52"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail8 avr.· Chantonnay· 31 km· 750 D+Cote 42
4h17'31"
8'18/km221ᵉ scratch
Trail Pouzaugeais - 25 km
Trail18 mars· Pouzauges· 25 km· 330 D+Cote 42
2h42'56"
6'31/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 202
Top 86 %
Catégorie · VEM
69ᵉ / 87
Top 79 %
Genre · H
170ᵉ / 193
Top 88 %
Chrono net 2h42'56"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
La Martinoyenne
Trail25 févr.· Saint Martin Des Noyers· 24 km· 250 D+Cote 42
2h34'54"
6'27/km123ᵉ scratch
Les Foulées du Mingot - 10 km
Route28 janv.· Cugand· 10 km
53'38"
5'22/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 354
Top 56 %
Catégorie · VEM
56ᵉ / 93
Top 60 %
Genre · H
174ᵉ / 238
Top 73 %
Chrono net 53'38"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Courses des Pères Noël (85)
Trail17 déc.· 32 km· 940 D+Cote 41
3h48'15"
7'08/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 81
Top 85 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · H
66ᵉ / 76
Top 87 %
Chrono net 3h48'15"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h55'37"
5'35/km3 229ᵉ scratch
Scratch
3229ᵉ / 6090
Top 53 %
Catégorie · V2M
583ᵉ / 1170
Top 50 %
Genre · H
2944ᵉ / 5027
Top 59 %
Chrono net 3h55'37"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Virée des Puces - 21.1 km
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h49'29"RP
5'11/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 989
Top 65 %
Catégorie · V2M
123ᵉ / 177
Top 69 %
Genre · H
596ᵉ / 819
Top 73 %
Chrono net 1h49'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail de la Bultière - 22 km
Trail3 sept.· Bazoges En Paillers· 22 km· 250 D+Cote 43
2h07'07"
5'47/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 115
Top 79 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 2h07'07"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-marathon & 10 km de Boussay
Route27 août· 21.1 km
2h09'54"
6'09/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 96
Top 97 %
Catégorie · M2H
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
86ᵉ / 88
Top 98 %
Chrono net 2h09'54"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
COURSE NATURE LES SENTIERS DE LA SEVRE
Route26 août
1h30'40"
-90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 158
Top 57 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 25
Top 56 %
Genre · H
84ᵉ / 129
Top 65 %
Chrono net 1h30'40"
La Forestiere - Trail 14km
Trail14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 14 km
1h19'31"
5'41/km286ᵉ scratch
100 km de Vendée
Route27 mai· Chavagnes En Paillers· 100 km
12h33'38"
7'32/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 133
Top 71 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 21
Top 86 %
Genre · H
82ᵉ / 114
Top 72 %
Chrono net 12h33'38"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Trail des vignes - La Melchior
Trail6 mai· Saint Crespin Sur Moine
3h16'21"
-100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 152
Top 66 %
Catégorie · MH
54ᵉ / 84
Top 64 %
Genre · H
93ᵉ / 131
Top 71 %
Chrono net 3h16'21"
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42.195 km
4h01'01"
5'43/km1 064ᵉ scratch
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· 31 km· 750 D+Cote 42
3h53'12"
7'31/km208ᵉ scratch
Trail Pouzaugeais
Trail19 mars· 25 km· 330 D+Cote 44
2h27'04"
5'53/km175ᵉ scratch
Les foulées du Mingot | 24 km Nature
Trail29 janv.· 24 km· 500 D+Cote 43
2h27'41"
6'09/km170ᵉ scratch
2016
Corrida De La Beaujoire - Corrida de Noël
Route31 déc.· Nantes
43'49"
-307ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h58'52"
5'40/km3 250ᵉ scratch
Scratch
3250ᵉ / 5564
Top 58 %
Catégorie · V2M
585ᵉ / 1051
Top 56 %
Genre · H
2980ᵉ / 4708
Top 63 %
Chrono net 3h58'52"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route18 sept.· Tours· 42.195 km
4h00'12"
5'42/km1 165ᵉ scratch
Scratch
1165ᵉ / 1989
Top 59 %
Catégorie · V2M
228ᵉ / 378
Top 60 %
Genre · H
1057ᵉ / 1717
Top 62 %
Chrono net 4h00'12"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail De La Bultière - Trail de la Bultière 22 KM
Trail4 sept.· Bazoges En Paillers· 22 km
2h08'09"
5'50/km93ᵉ scratch
29 èMe Semi De Boussay - 21,1 km
Route28 août· Boussay· 21.1 km
1h54'18"
5'25/km91ᵉ scratch
100 km de Vendée
Route7 mai· Chavagnes En Paillers· 100 km
12h14'54"
7'21/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 136
Top 74 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 36
Top 69 %
Genre · H
78ᵉ / 109
Top 72 %
Chrono net 12h14'54"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
4h12'35"
5'59/km2 321ᵉ scratch
Scratch
2321ᵉ / 3124
Top 74 %
Catégorie · V2M
362ᵉ / 492
Top 74 %
Genre · H
2101ᵉ / 2698
Top 78 %
Chrono net 4h10'02"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail7 avr.· 31 km· 750 D+Cote 46
3h35'42"
6'57/km100ᵉ scratch
Le Trail Pouzaugeais - Trail 25km
Trail20 mars· Pouzauges· 25 km
2h30'50"
6'02/km142ᵉ scratch
2015
Corrida De La Beaujoire - 8,6 km
Route27 déc.· Nantes· 8.6 km
41'48"
4'52/km269ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h51'19"
5'29/km2 768ᵉ scratch
Scratch
2768ᵉ / 6028
Top 46 %
Catégorie · V2M
490ᵉ / 1124
Top 44 %
Genre · H
2567ᵉ / 5069
Top 51 %
Chrono net 3h51'19"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon Touraine Loire Valley
Route20 sept.· Tours· 42.195 km
4h03'34"
5'46/km1 230ᵉ scratch
Scratch
1230ᵉ / 2206
Top 56 %
Catégorie · V1M
593ᵉ / 1046
Top 57 %
Genre · H
1134ᵉ / 1915
Top 59 %
Chrono net 4h03'34"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Trail De La Bultière - trail 22 km
Trail30 août· Bazoges En Paillers· 22 km
2h25'04"
6'36/km145ᵉ scratch
La Forestiere - 14 Km
Route14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 14 km
1h18'34"
5'37/km300ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42.195 km
3h50'05"RP
5'27/km1 561ᵉ scratch
Scratch
1561ᵉ / 3010
Top 52 %
Catégorie · V2M
227ᵉ / 482
Top 47 %
Genre · H
1476ᵉ / 2622
Top 56 %
Chrono net 3h51'20"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
10 Kms La Boissiere De Montaigu - Course des As
Route1 mars· La Boissiere De Montaigu
49'36"
-171ᵉ scratch
Les Foulées du Mingot - Course Nature 17 kms
Route1 févr.· Cugand· 17 km
1h50'44"
6'31/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 497
Top 65 %
Catégorie · V2H
55ᵉ / 90
Top 61 %
Genre · H
293ᵉ / 398
Top 74 %
Chrono net 1h50'44"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h57'08"
5'37/km2 950ᵉ scratch
Scratch
2950ᵉ / 4862
Top 61 %
Catégorie · V1M
1143ᵉ / 1679
Top 68 %
Genre · H
2743ᵉ / 4204
Top 65 %
Chrono net 3h57'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42.195 km
3h58'50"
5'40/km2 105ᵉ scratch
Scratch
2105ᵉ / 3193
Top 66 %
Catégorie · V1M
873ᵉ / 1175
Top 74 %
Genre · H
1979ᵉ / 2827
Top 70 %
Chrono net 3h58'50"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Les 10Km De La Boissiere - Course des As
Route2 mars· La Boissiere De Montaigu· 10 km
48'20"
4'50/km180ᵉ scratch
2013
Les 10Km De La Boissiere - Course des as
Route3 mars· La Boissiere De Montaigu· 10 km
47'08"RP
4'43/km130ᵉ scratch

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