RuthGRIFFITHS

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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
36'42"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h49'07"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h06'19"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'19"RP
4'25/km21 666ᵉ scratch
Chrono net 3h06'19"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h06'19"
4'25/km
Chrono net 3h06'19"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
3h06'19"
4'25/km
Chrono net 3h06'19"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 km
36'42"RP
7'21/km2 918ᵉ scratch
Catégorie · F40-44
280ᵉ / 385
Top 73 %
Genre · F
1618ᵉ / 2289
Top 71 %
Chrono net 36'42"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h49'07"RP
8'01/km7 830ᵉ scratch
Catégorie · F40-44
734ᵉ / 909
Top 81 %
Genre · F
4139ᵉ / 5078
Top 82 %
Chrono net 2h49'07"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h