LisaGRIFFITHS
Courses par saison
12018
22019
2020
22021
2022
2023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'18"
↘ −8'10" depuis 2018
Marathon
2h39'33"
2026
Impact 5K: Dash Thru the 80s - 5K
Route22 févr.· Pasadena
37'50"
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
2h33'07"
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h09'18"RP
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h27'28"
2019
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 km2h39'33"RP
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
2h39'33"RP
Chrono net 2h39'33"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Club, Charity and BallotRoute28 avr.· 42.195 km2h46'47"
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
2h46'47"
Chrono net 2h46'47"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Semi-marathon de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 21.082 km2h17'28"
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h17'28"
Catégorie · F45-49
291ᵉ / 883
Top 33 %
Genre · F
1892ᵉ / 5078
Top 37 %
Chrono net 2h17'28"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h