ShannonGRIFFIN
Courses par saison
32023
2024
42025
20254 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h17'05"
2025
Bix 7 Test RR
Route26 juil.· Davenport
1h19'07"
Quad-City Times Bix 7 Shell - Bix 7
Route26 juil.· Davenport
1h19'07"
Quad-City Times Bix 7 - Bix 7
Route26 juil.· Davenport
1h19'07"
2025 Paradise Springs 5k & 10k - 5k
Route1 mars· Clifton
1h02'18"
2023
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h17'05"RP
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h17'05"RP
Chrono net 2h17'05"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h17'05"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h17'05"
Chrono net 2h17'05"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h17'05"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h17'05"
Chrono net 2h17'05"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h