RidaGRIF

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Courses par saison
5
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
25'38"
36ème Corrida De Villejuif - 5 Km Route · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'29"
La Course du Château de Vincennes · 24 mai 2026 · couru 9 fois
53'2957'1120252026
Semi
2h04'05"
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon · 24 mars 2024 · couru 3 fois
2h042h152024
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 10 km
54'54"
5'29/km675ᵉ scratch
Catégorie · SEM
176ᵉ / 237
Top 74 %
Chrono net 54'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 km
53'29"RP
5'21/km1 561ᵉ scratch
Catégorie · SEM
555ᵉ / 861
Top 64 %
Chrono net 53'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
SEMI-MARATHON ET 10 KM DE TRAPPES 2026 - 10km
Route19 avr.· Trappes· 10 km
54'18"
5'26/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 480
Top 46 %
Catégorie · SEH
73ᵉ / 116
Top 63 %
Genre · H
192ᵉ / 309
Top 62 %
Chrono net 54'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
57'11"
5'43/km4 641ᵉ scratch
Scratch
4641ᵉ / 9012
Top 51 %
Catégorie · SEH
1677ᵉ / 2363
Top 71 %
Genre · H
3385ᵉ / 4973
Top 68 %
Chrono net 57'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route7 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h28'58"
5'56/km439ᵉ scratch
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route6 juil.· Paris· 10 km
56'02"
5'36/km823ᵉ scratch
Catégorie · SEM
250ᵉ / 324
Top 77 %
Chrono net 56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
53'48"
5'23/km2 576ᵉ scratch
Scratch
2576ᵉ / 5318
Top 48 %
Catégorie · SEM
856ᵉ / 1193
Top 72 %
Genre · H
2004ᵉ / 3052
Top 66 %
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
10 km de Trappes
Route27 avr.· Trappes· 10 km
55'51"
5'35/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 467
Top 57 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 98
Top 83 %
Genre · H
223ᵉ / 285
Top 78 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Solirun - 10 km
Route23 mars· Paris· 10 km
56'51"
5'41/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 2238
Top 54 %
Catégorie · SEM
452ᵉ / 597
Top 76 %
Genre · H
827ᵉ / 1154
Top 72 %
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
53'47"
5'23/km1 467ᵉ scratch
Catégorie · SEM
399ᵉ / 651
Top 61 %
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
2h05'16"
5'56/km4 059ᵉ scratch
Scratch
4059ᵉ / 5676
Top 72 %
Catégorie · SEM
1567ᵉ / 1872
Top 84 %
Genre · H
3016ᵉ / 3719
Top 81 %
Chrono net 2h05'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
36ème Corrida De Villejuif - 5 Km Route
Route6 oct.· Villejuif· 5 km
25'38"RP
5'08/km159ᵉ scratch
Catégorie · SEM
54ᵉ / 80
Top 68 %
Chrono net 25'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route8 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h25'52"
5'43/km339ᵉ scratch
Semi-Marathon de Trappes
Route28 avr.· Trappes· 21.1 km
2h15'27"
6'25/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 254
Top 93 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 60
Top 93 %
Genre · H
180ᵉ / 188
Top 96 %
Chrono net 2h15'27"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars· Joinville Le Pont· 21.1 km
2h04'05"RP
5'53/km668ᵉ scratch

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Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route5 juillet 2026· Parisné en 1994SEM675ᵉ
54'54"
Semi Marathon De Trappes - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Trappesné en 1994SEM220ᵉ
54'18"
Courir Pour Le Plaisir - 20èMe éDition - COURIR POUR LE PLAISIR 10K
Route14 décembre 2025· Parisné en 1994SEM244ᵉ
55'38"
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 octobre 2025· Parisné en 1994SEM4939ᵉ
57'11"
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route7 septembre 2025· Le Perreux Sur Marnené en 1994SEM439ᵉ
1h28'58"
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route6 juillet 2025· Parisné en 1994SEM783ᵉ
56'02"
La Course Du Château De Vincennes - 10 Km Route
Route25 mai 2025· Parisné en 1994SEM2556ᵉ
53'48"
Semi Marathon De Trappes - 10 Km Route
Route27 avril 2025· Trappesné en 1994SEM265ᵉ
55'51"
Solirun 2025 - 10 KM
Route23 mars 2025· Parisné en 1994SEM1308ᵉ
56'51"
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 février 2025· Vincennesné en 1994SEM1464ᵉ
53'47"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route27 octobre 2024· Parisné en 1994SEM3923ᵉ
2h05'16"
36ème Corrida De Villejuif - 5 Km Route
Route6 octobre 2024· Villejuifné en 1994SEM159ᵉ
25'38"
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route8 septembre 2024· Le Perreux Sur Marnené en 1994SEM339ᵉ
1h25'52"
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route1 septembre 2024· Cessonné en 1994SEM243ᵉ
55'40"
Semi-Marathon & 10 Km De Trappes - 1/2 Marathon
Route28 avril 2024· Trappesné en 1994SEM236ᵉ
2h15'27"
Semi-Marathon De Joinville - 1/2 Marathon
Route24 mars 2024· Joinville Le Pontné en 1994SEM668ᵉ
2h04'05"
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